Si sueles leer el blog, sabrás que me encanta este tipo de té y que lo uso mucho para cuidar mi rosácea.
Hoy te quiero seguir hablando de él y mostrarte como usarlo para preparar una mascarilla.
Sin más preámbulos, te lo presento.
¿Qué es el té matcha?
El té matcha es el resultado de la trituración de las hojas de té verde que han sido tratadas de una forma muy especial.
Como resultado se obtiene un polvo fino y verde lleno de antioxidantes, sobre todo epigalocatequina galato (EGCG), una catequina conocida por sus grandes beneficios para la salud.
Una taza de té matcha contiene hasta 10 veces más antioxidantes que el té verde convencional, ya que al final te bebes las hojas enteras y no solo su infusión.
Beneficios de beber té matcha
El té matcha puede ayudarte a reducir algunos de los factores que afectan la rosácea, como la inflamación y los efectos de los rayos UVA en la piel.
Además, puede mejorar tu salud porque:
- Es rico en fibra, clorofila y vitaminas
- Levanta el ánimo y mejora la concentración
- Activa el metabolismo y quema calorías
- Ayuda a eliminar toxinas del organismo
- Calma la mente y relaja el cuerpo
- Regula los niveles de estrés oxidativo
- Reduce la resistencia a la insulina
- Disminuye hasta un 20% el daño de los rayos UVA en la piel
Muchos de estos beneficios también los encontrarás en el té verde. Pero como dije anteriormente, el té de matcha es una versión más concentrada y por tanto mucho más potente que el té verde convencional.
Así que en lugar de dejarte propiedades en la bolsita de té, te las bebes!
También me encanta porque…
A diferencia del café, la cafeína del té matcha se libera poco a poco, manteniéndola por más tiempo y de una forma más constante.
Además, es super versatil. Puedes beberlo como té, usarlo en diferentes recetas de comida o incluso aplicarlo sobre el rostro como en la mascarilla que te voy a enseñar a continuación.
Mascarilla de té matcha para la rosácea
Ingredientes:
- 1 cucharadita de té matcha
- 2 o 3 cucharaditas de yogurt griego (natural, sin azúcar)
- Un chorrito de miel
Recuerda que siempre es mejor usar productos de producción ecológica ya que son más respetuosos con el medio ambiente y presentan menos riesgos para la salud.
Instrucciones:
1. Mezcla los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea
2. Aplica la mascarilla por todo el rostro de forma suave y delicada con la ayuda de una brocha o con los dedos (mejor si lo haces en frente de un espejo y no como hago yo en el video, jeje)
3. Deja que se seque la mascarilla sobre tu rostro (mínimo unos 15 minutos)
4. Lávate la cara con agua tibia
A mí me encanta el resultado final. Después me aplico unas gotas de aceite de jojoba y queda la piel como la de un bebe (lee aquí sobre los aceites que uso para hidratar mi piel).
Aquí puedes encontrar otras mascarillas naturales
¿Qué tipo de té matcha uso yo?
El color es un indicativo de calidad: cuanto más verde primavera/brillante mejor
Existen muchas variedades de té matcha, y dependiendo de su calidad, muchas diferencias de precio. Como con los vinos, encontrarás desde los más baratos para cocinar, hasta los más exclusivos y exquisitos, aptos para las ceremonias de té.
Por su alto coste, yo suelo usar té matcha de grado culinario, de precio normal y producción ecológica. Para la piel he comprado este que tiene un precio de 13 €/ 50g. Y es el mismo que uso en el video de la mascarilla.
Para beber, se recomienda usar uno más caro, de grado ceremonial como este que tiene un sabor más dulce y menos amargo que los demás.
En Latinoamérica lo puedes encontrar en iHerb o amazon.com
¿Conocías el té matcha?
¿Qué te ha parecido la mascarilla? Te espero con tus experiencias en los comentarios 🙂
Me encanta el post. Gracias 💕 Que base para maquillaje recomiendas?
Muchas gracias 🙂 Siento no poderte ayudar mucho con el tema del maquillaje porque no suelo usar. Espero informarme más. En todo caso, a ver si alguna otra chica te puede dar un consejo. Saludos!
Laura! Que bendición encontrarte. Me siento cómoda y feliz escribiéndote. Aunque no sé usar muy bien esto! Heeelp
Hola Laura vivo rn guatemala y desconocen el te de marcha nose se si se llame asi aqui
Hola, me acabo de unir al bloc y me estoy empapando de todos vuestros comentarios. Tengo rosacea en la mejilla derecha y estoy en elli de documentarme porque me ha salido ahora con mis 50 años. Os informo que para las que se maquillan el maquillaje de Bioderma «Sensible AR BB cream Soin anti-rougeurs perfecteur de peau. Me va genial. Me maquilla y a la vez me trata la rosacea y noto alivio. Ademas os recomiendo Alcalinizar el organismo….estoy en ello, es un cambio en la alimentacion y tener una dieta alcalina. Ire compartiendo a medida que vea mejora, para empezar elimine el tomate que diariamenre me comia…algo noté, y el alcohol, cualquiera, solo me lo permito una vez por semana porque adoro el vino de calidad. Y empece a tomar una pastilla diaria de probioticos en ayunad por la mañana, nos proteje y me lo aconsejo una muy buena naturista, la mia es de Inovance «Probiovance premium» ya os dire en unos meses. Ejercicio, no lo dejeis de hacer, vuestro interior os li agradecera..
Un abrazo y animo. Lo conseguiremos.
Laura, muchas gracias por toda tu ayuda con tu valiosa información. Donde podría conseguir el té matcha.
No lo encuentro
Muchas gracias
Pily
Me alegra mucho que te guste el blog Pili!
Dime en qué país estás y así te puedo asesorar 😉
Puedes encontrar el té matcha aquí o aquí Ya me contarás si lo pudiste comprar. Un abrazo!
Hola, mi dermatóloga me recomendó el polvo compacto de avenne con protección solar 50, ya llevo algunos meses usándolo y me gusto mucho y como tiene el protector solar ya incluido no me preocupo por estar re aplicando el protector, solo vuelvo a ponerme otra capita de maquillaje y listo 😉 Es muy sensible con la piel.
Hola a mí también me interesa que uMaquillaje usar
Hola, hace unos tres años que padezco rosácea y me funciona muy bien los productos de maquillaje de los Laboratorios Fridda Dorsch, contienen más de un 90% de ingredientes de máxima pureza indicados para las pieles más sensibles. Ahora estoy utilizando Hydra 4 aunque solo tiene SPF 20 y tengo que ponerme también extra protección solar. Pero al tener color me disimula los brotes de rosácea.
TIENE EFECTOS SECUNDARIOS?
CUAL ES LA DOSIS RECOMENDADA A TOMAR DIARIAMENTE?
GRACIAS
Hola Soledad, El té puede tener efectos secundarios si abusamos de él, principalmente por la cafeína. Dos tazas al día no deberían suponer ningún problema. Pero si tienes problemas con la cafeína o algún tipo de patología que creas pueda verse afectada, consulta con tu médico. Saludos!
Gracias super , se puede aplicar el te con aceite de jojoba como mascarilla ?
Si se puede! Solo pon un poquito de agua para que el té se pueda disolver porque si no se te quedará como una pasta que no se absorbe en la piel 😉 Suerte!
Hello , Laura yo hasta ahora estaba consumiendo el te verde, asi que me animare a probar este.Laura me pareceria interesante que hicieras un blog sobre la tecnologia laser y la rosacea , porque digo esto ,porque los medicos lo venden como el mejor de los remedios, y en mi caso yo tenia un leve enrojecimiento en ambas mejillas que no lucian ni mal la verdad,y nunca me habia tratado la piel osea ningun tipo de cuidado (vino , dulces, quesos, jabon normal ) entonces una amiga me comento que se estaba realizando el procedimiento laser para unas rojeces en las mejillas,me embulle y me realize 6 sections, porque supuestamente me iba a eliminar esas pequenas rojeces, que tenia desde los 15 anos, en la actualidad tengo 30 ,fin de la historia ,piel super sensible , al sol , luz no solar ( computadora , telefono cl) rubor facial , piel seca,todo la cara roja cosa que no tenia y despues de 5 meses arañas vasculares cosa que no tenia tampoco ni conocia , osea pase de tener piel sensible y bien bonita, a tener rosacea , por eso me pareceria interesante saber que tan efectiva es la tecnologia laser .
Hola Daniel! Muchas gracias por compartir y sugerir este tema. Lo del láser es algo que tengo pendiente y de lo que seguro escribiré en el futuro. En todo caso, solo recordar que la rosácea afecta de manera tan personal, que lo que a algunos les pueda funcionar a otros les puede sentar fatal… Saludos!
Hola Laura!! Cómo me encantan tus consejos!!! compré el jabón de alepo y también el aceite de jojoba y la verdad estoy encantada.. Mi piel ha mejorado muchísimo…estoy contentísima! El próximo reto es comprar el té matcha pero sale carillo….otra cosa qué quería preguntarte es q en el herbolario me recomendaron el aceite de baobab, lo has probado? Espero tu respuesta.
Un besito fuerte.
Hola Asun, por favor me podrias contar como usas el aceite de jojoba y el jabón de Alepo …gracias
Hola ! Me encanta tu blog y estoy suscrita a él, pero me encantaría que pudieras contestar una grandísima duda que tengo. Tengo rosacea granulomatosa y uso rosaliac ar de La Roche Posay. Qué opinas de este producto ?? Y también quisiera saber qué opinas sobre el tratamiento con luz pulsada IPL para mejorar la rosacea ?? Muchas gracias espero me contestes mi duda Porfis
Hola Karen! Gracias por tu mensaje, me alegra mucho que te guste el blog 🙂 Yo no he usado productos de La Roche Posay, solo su bloqueador, por eso no te puedo dar una opinión sobre él, aunque como te habrás dado cuenta, yo prefiero los productos lo más naturales posibles. Sobre el IPL me gustaría investigar un poquito más. Creo que es un tema complicado porque a algunas personas parece ayudarles mientras que a otras no. Siento no haber sido de mucha ayuda… Saludos!
Gracias por la receta. Voy a intentar a ver si me funciona. De momento tengo que usar Metronidazol y me gustaría mucho poder dejar de usarlo y encontrar un método natural efectivo. Referente a lo que comenta Daniel, yo también me hice 6 sesiones del láser IPL y no noté ningún cambio. Por mi experiencia no merece la pena invertir en esta terapia.
Un saludo!
Hola Maira! Qué tal te salió la mascarilla? Espero que en el blog puedas encontrar más alternativas para controlar la rosácea. Gracias por compartir tu experiencia. Ánimo!
Hola yo consegui hojas de te verde cosecha tardia de tres años dice ban cha, es lo mismo?
Hola qué tal! Yo me hice sesiones de LUZ PULSADA y tampoco la recomiendo, no me quitó lo rojo como me prometieron, ni se bajó un poquito, yo no noté ningún cambio… y si es costosa, cuando menos en Mexico.
Descubrí el blog apenas hace unas semanas y eso que tengo rosácea desde hace mucho tiempo pero ahora estoy metida en los aceites esenciales que me encantan y fue así que di con tu pagina LAURA, muchas felicidades por tu blog porque la mayoría de la información que hay se encuentra en inglés. Llevo 3 días usando el aceite de jojoba y la miel de manuka, decidí hacer un cambio radical y dejar las cremas que estaba usando (que he probado muchísimas pero últimamente estaba usando de la Roche que no me caían mal pero tampoco notaba un cambio), así que poco a poco iré probando tus recomendaciones. Li que estoy batallando es encontrar le jabon de alepo en Monterrey, México que es donde vivo, vi algunos en mercadolibre.com pero tengo que investigar de qué calidad son antes de comprar.
En cuanto al MAQUILLAJE… leo que algunas tienen cuestionamientos y Laura indica no usa así que les daré mi opinión. Estoy usando la marca Ere Perez que supuestamente utilizan sólo cosas naturales (digo «supuestamente» porque así me lo vendieron y así indican en su pagina web que los ingredientes que usan son de aceites, extractos de plantas y minerales). Al principio me pareció que no tapaba mucho lo rojo como los maquillajes que antes usaba (el polvo de bare minerals y luego compré el polvo compacto de la Roche que tapa muy bien lo rojo pero se notan mucho los poros abiertos)… así que luego compre el maquillaje líquido y compacto de Younique porque decían que tapaba muy bien, sí tapa muy bien pero lo mismo, se notan mucho los poros abiertos además que parece que traigo «una plasta» por lo que también se notan mas las arrugas… que hice? pues volví a Ere Perez!, el maquillaje líquido es muy ligero (hecho de avena) y obvio no tapa al 100 lo rojo pero por lo mismo siento que mi piel «puede respirar» a través de él, también uso el maquillaje en polvo de caléndula… Cuando no quiero usar el líquido porque me da flojera (me maquillo en muy pocas ocasiones y soy demasiado floja para hacerlo todos los días).. uso la «rosaliac cc cream» de la roche, que tambien me parece ligera y luego me pongo los polvos de caléndula de ere perez. Bueno espero les sirva! Saludos a todos!
y compré otra marca que tapa muy bien (younique) pero se notaban muchísimo mis poros abiertos (que culpo a la rosácea por eso pero no lo se)
Hello , otro tema que se me olvido como dice Maira es el costo, yo me atendi en el Miami laser institute, con dermatologos bien reconocidos, donde el costo de cada treatment es 850 dolares, osea gastar casi 5000 dolares , en mi caso no vale la pena si pudiera volver el tiempo lo haria.no importa el dinero! La verdad, el dinero no es nada comparado con todo el daño que hace esta enfermedad, en mi caso marco un antes y un despues , ha afectado muchisimo mi autoestima, las relaciones interpersonales, etc Saludos
DONDE PUEDO CONSEGUIR ESTE TE, ME ENCUENTRO EN BOGOTA
Ingrid, encontré este lugar en bogotá, pero prueba tú a investigar un poquito más. Saludos
Laura donde lo puedo conseguir en México?
Lo puedes conseguir en Fontanar Chia hay una tienda que tiene toda clase de Te allí lo conseguí queda en uno de los sótanos no recuerdo más voy a averiguarte el nombre saludos
Hola, yo teni a rosácea con granos pero de los que son más quistes que granos y muchos por toda la cara. Me costó darme cuenta que el problema (en mi caso) era emocional. Por desgracia aunque nuestro bienestar y nuestra felicidad no deba depender de nadie, nos ligamos demasiado emocionalmente a familiares, parejas, amigos … Y cuando algo se desequilibra en una relación nos acabamos desequilibrando por dentro. En mi caso mi desequilibrio tenía que ver con la inseguridad que sentia, la poca autoestima yel miedo de que a mi pareja le gustaran más otros y nonparaba de compararme y bueno…hacia tríos con mi pareja y muchas veces se me hacia de menos o se me rechazaba y eso repetidas veces mefue causando mucho malestar emocional. Dicen que cuando emocionalmente necesitas protección .. La piel «crece» para protegerte. No se hasta que punto es así, pero micara empeoró hasta límites alarmantes. Y emocionalmente el bajón parecía proporcional. Ningún potingue ni antibiótico…y fueron muuuuuchos.. Los que probé me resultaron realmente efectivos, algunos mejoraban un poco pero volvía a aparecer.
Bueno… He dejado la relación que tenía ( que bien podría llamarse tóxica, para mi) .. He conocido a otra persona y mis pensamientos habido cambiando .. He visto que puedo gustar, he perdido varios de los miedos que tenía con mi anterior pareja, empiezo a tener más autoestima…y mi cara ha mejorado mucho. Me tomé algo menos de 2 semanas de Amoxicilina +Ac.Clavulanico y mi cara mejoró muchísimo de golpe y no ha vuelto a decaer como en intentos anteriores con el mismo antibiótico. Ahora me sale algún granito… La rojez es muy tenue… Si como chocolate y\o azucar .. Granos. ..si bebo alcohol … Rojisimo. Por lo demás se esta volviendo muy controlable.
Lo principal por mi experiencia es estar emocionalmente bien. Mi solución se que no es haber conocido a alguien… Por que ahora estoy muy bien..pero siglo dependiente de esta persona a nivel emocional… Y tenemos que ser libres y emocionalmente fuertes e independientes. Por que el bienestar y nuestra felicidad no están fuera de nosotros.. Esta dentro. Si esta persona me «falla», ¿volvere a tener la cara fatal? Pues seguramente si. Así que más vale que aprenda a quereme independientemente de los demás.
También quería comentar que desde que tomó el té de reishi he notado una mejoría sustancial
Hola Alberto, muchas gracias por abrirte con nosotr@s y contarnos tu experiencia. Comparto tu opinión y estoy segura de que muchas nos hemos sentido identificadas con lo que has dicho. Saludos!
Buenos dias Rosaceos,
Laura probare el te matcha y compartiré, ahora mismo estoy con el te verde, y alguna infusión de zanahoria,(riquísima).
cada vez leo a mas hombres con este problema, y la verdad que me apoyo bastante, GRACIAS POR ESTE BLOG.
RECARGO PILAS LEYENDO.
ANIMOOOO
Hola Hector!
Sii! Muchos chicos participan en el blog y me alegra un montón 🙂 Ya me contarás qué tal con el té matcha.
Saludos!
LAU,
TENGO QUE DECIR, QUE MI HERBORISTA, ME A ACONSEJADO PROBAR LA CREMA HIDRATANTE Y EL SERUM DE LA MARCA DELIDEA, TODO CON PRODUCTOS BIO.
NO QUIEREN ARRIESGAR CON EL TE MATCHA, APARTE DE SER UN PRODUCTO BASTANTE CARO.
SEGUIRÉ CON TE VERDE QUE ME FUNCIONA BASTANTE BIEN COMO INFUSIÓN.
GRACIAS , ABRAZO
ola laura me atrevi a escrbirte tenia nervios hacerlo pero bueno ..no sabes la alegria que tengo que aiga un blog en donde nos dan aliento 😀 mira , yo tengo rosacea , o que te digo el doctor me dijo que tenia acne rosacea ,tengo cicatrices y cuando me ruboriso resaltan mi rosacea y mis cicatrices la calefaccion si me pone roja odio la calefaccion evito muchisimas cosas , ahora comenze utilizar el aceite de jojoba para hidratar mi piel xq estaba utilizando una crema pero me hacia quemar mi cara se me resecaba horrible, parecia una roca :p . estoy utilizando el vinagre de manzana por las noches xq lo lei en tu blog dime en que cantidad de agua .. por favor y por ahora no encuentro el jabon de alepo aqui en Argentina pero ya encontrare ten fe grasias Laura cdt bendiciones
hola! como esras? yo tambien soy de argentina-bs as- la plata. tamppco conseguia el jabon de alepo. .. pero me lo consiguio una chica que es revendedora de productos MADRESELVA. es una linea de todos productos naturalrs.. si te sirve.. contactalas por facebook! 🙂
Ola me pudieras. pasar el facebook o algo para contactarla te lo agradeceria cdt
Hola Lusmi,
Bienvenida! Me alegra que te animaras a escribir 🙂 El vinagre lo puedes usar mezclando una cucharada en una taza de agua. Si no encuentras el jabón de alepo puedes probar con el jabón negro africano, o jabón de caléndula o manzanilla sin perfume. Saludos!
hola quiero saber cual es el producto que mas te ha funcionado vivo en colombia y hay productos que aquí no se consiguen
Hola, te felicito por el artículo. Me he comprado este
Hola quisiera agradecerle primero por todos los vídeos que ayudaron muchísimo con esto de la rosácea que se me activo el otro año y me ayudo bastante el tratarme con productos naturales por que todos los medicamentos que los dermatologos me recomendaron lo único que hacia era calmarlos por un cierto tiempo y luego regresaba peor
tengo una dieta especial elimine carnes rojas, alimentos con gluten y lácteos ah y claro uso los aceites que son buenísimos pero tengo una curiosidad siempre me dijeron los dermatologos que no podía ir a los saunas y no podia realizar ejercicios como hacer aerobicos, spinning me encantaba hacerlos y lo tuve que dejar por miedo que se empeore el estado en el que estaba quisiera saber si es recomendable hacer esas actividades
hola! mira por experiencia propia. te recomiendo que pruebes y que veas como tu piel reacciona. yo tambien tengo rosacea y no me afecta el rubor en el rostro. lo que si.. es que el gym donde iba tiene aire acondicionado. asique estaba fresco.. no se si influye..
ahora por problrmas en la espalda tengo qur hacer natacion y nose como me ira por el tema de la temperatura del agua y el cloro .. lo voy a probar a ver que pasa..
Hello laura , estoy usando el tea matcha y me va genial thanks , laura otro tema yo estaba usando el jabon de aleppo pero encontre unos jabones organicos naturales que son lo mejor para la piel el nombre de los jabones es OUT OF AFRICA SHEA BUTTER yo estoy usando el black contiene , manteca de karite , glicerina vegetal, aceite de palma, aceite de coco , cascara de platano, aloe de vera y sal de mar. Tambien lo hay de lavanda, unscented etc , son geniales contienen vitaminas A E F , y no irritan nada ,porque icluso el de alepo me irritaba, pero estos son increibles un saludo .
Hola Lau
También podría consumir el té verde en lugar que el de Matcha, ojalá me puedas responder y otra cosa es que yo padezco rosácea papulopustular y la cara se me pone demasiado reseca no sé que hacer ayuda por fas es que cuando dejo de tomar pastillas Granudoxy el tiempo que me recetó la dermatóloga luego vuelven los brotes y me siento fatal, será a caso que influye mucho mi depresión y mi baja autoestima es que la verdad es muy difícil poder sobrellevar ésta enfermedad cutánea crónica. Saludos desde México D.F.
hola donde puedo conseguir el te matcha en peru ?
Laura 5 estrellas , la mascarrilla funciona genial , ademas yo tengo la piel grasa y parece q ayuda a regular el sebo , gracias .
Hola Laura tiene un año más o menos que empecé con la rosácea al principio pensé era acné pero luego me diagnosticaron rosácea una dermatóloga pero la verdad ya llevo tres dermatólogos y no me funciono muy bien la verdad me entro una gran desesperación porque no estaba acostumbrada a que mi rostro se viera tan mal me strese por eso y empecé a buscar que me podría ayudar en eso encontré tu página y estoy documentándome pero la verdad se me ha dificultado encontrar los aceites el jabón de aleppo apenas lo encargue porque no es fácil encontrarlo y también la miel de Manuka apenas parece ser k la puedo conseguir aquí en México
Hola Carmenla, me podrías decir si conseguiste los aceites y el jabón de aleppo?? yo también soy de México y no tengo idea de donde vendan esos productos.
Te lo agradecería mucho.
Saludos y espero te encuentres mejor animo!
Hola Carmela y Nelly! Yo también vivo en México, en Mty, solo he visto el jabón de alepo en mercadolibre pero tengo que investigar si sí es de buena calidad. CARMELA tu donde lo compraste? Nelly yo compré el aceite de jojoba vía amazon.com (sitio web usa). saludos
Hola Laura!
En primerísimo lugar te quiero felicitar por tu blog, haces una gran labor informando a quienes realmente lo necesitan y eso es de agradecer!!! Muchísimas gracias de corazón por tus esfuerzos que a muchos sirven de ayuda, bendiciones!
Muchas gracias Nikol! Así da gusto seguir escribiendo 🙂
Que increible que podamos contar con este blog para enriquecernos con la experiencias de todos los que padecemos algun grado de Rosacea. Felicitaciones y muchas gracias por dedicarnos este espacio y vuestro tiempo.
Donde puedo encontrar te matcha en Guayaquil-Ecuador.
Saludos. Eunice
Hola laura y amigos , laura queria saber que opinas de tomar ASTAXANTINA Y EL ACEITE DE KRILLel , creo que merece la pena , yo los estoy tomando los dos y creeme los resultados son increible y son genial para la rosacea ocular tambien ya que la astaxantina proteje los ojos y los desinflama por completo , solo que tienen que asegurarse que el producto sea natural de algas marina , esto es genial para protegernos del sol desde q lo tomo el sol me ha dejado tranquilo , ademas de ser un super antioxidante , elimina manchas en la piel , y desinflama la piel , amigos vale la pena probar 100% lo recomiendo por los resultados que he tenido en mi rosacia, ya ni se nota , pueden buscar mas informacion en la internet , saludos.
Buenas
Como te va con la astaxantina?? Ami el sol me empeora mucho la Rosácea y me gustaría probar
Gracias
Hola pau , la verdad q me ha ido super bien , como comentaba anteriormente es increible el cambio q ha dado mi piel con esos dos productos , con respecto a tu pregunta sobre el sol , yo creo q ese es el punto mas importante desde q tomo estos produvtos el sol me ha dejado tranquilo , de hecho deje de usar protector solar , porq al final no se sabe cual hace mas dano mientras q estos productos son naturales ,el aceite de kril es de un crustaceo marino , y la astaxantina es de algas marinas en fin ninguno de los dos toene efectos secundarios , al no ser el caso del kril q seas alergico a los mariscos un saludo y suerte , creo q vale la pena probar , busva mas informacion en internet y veras , saludos .
Muchas gracias Daniel! No los conocía pero les voy a echar un vistazo 😉 Espero que sigas bien. Saludos!
Hola laura me encantan tus consejos me han servido harto mi rosácea me la diagnosticaron hace 4 meses aproximadamente ahora la tengo bastante controlada aunque cada cierto tiempo me da una que otra «crisis» hace una semana mi dermatologo me dio un nuevo diagnostico que me dejo bastante deprimida tengo rosácea oftalmica (ocular) mis ojos arden aunque no presentan mayor cambio te quería pedir si porfavor puedes hacer algún vídeo con tips y remedios naturales para quienes tenemos este tipo de rosácea ocular seria de gran ayuda!! … saludos desde Chile! ah también si alguien sabe donde puedo conseguir el Te matcha acá se lo agradecería un montón 🙂
Hola
Laura sabes
Si el te
De raiz de jengibre es malo
Para la rosacea? He visto en la red
Que es bueno… que opinas?
Hola Laura y amigos queria saber si tomar en perlas aceite de onagra y borraja con vitamina e ayuda para la rosacea si alguien lo ha probado agradecería su comentario gracias
Hola! A mi me ha mejorado mucho desde que tomo te kukicha, es excelente para la piel. Gracias Laura por todo
Gracias por compartirlo Montse 🙂
hola llevo un tiempo leyendote, admiro tu dedicación!
Quería preguntarte si cualquier vinagre de manzana puede ser utilizado en el rostro, o tiene q ser alguno de exclusivo uso cosmético?
y tambien preguntarte sobre algún producto natural «anti age», soy de argentina, be as. un abrazo enorme!
¡Hola, Laura! ¿Qué tal? Sólo una pregunta, ¿cada cuánto, más o menos, te aplicas la mascarilla de té matcha? Muchas gracias y enhorabuena por el blog 🙂
Hola bonita donde compro matcha en Costa Rica,? busque y nadie me dice nada jajajaja. Es como si buscara un marciano, yo tengo rosacea y tengo postulas y soy de piel bastante blanca asi que cuandp me broto se me nota por suerte encontre una base de camuflaje y me va genial,pero quiero ver con la matcha o si conoces algun sitio online para ver si la compro. Gracias
Hola a todos me diagnosticaron rosacea hace más de un año, aunque al principio era bastante leve creo que poco a poco estoy empeorando. un día buscando información por internet encontré tu blog, la verdad es que practicamente me lo he leido enterito jejeje. Me he comprado los probióticos, la crema solar de gamarde que es BIO, el aceite de jojoba y el te matcha. De hecho ayer me hice una mascarilla de te matcha, agua y aceite de jojoba, el caso es que cuando me la quité se me quedó la cara un poco verdosa, tuve que limpiarme unas cuantas veces la cara pero me noto la cara bastante suave la verdad. Un saludo
hola,
sabes donde puedo comprar el aceite jojoba y masomenos cuanto cuesta?
soy de México
te agradecería mucho
saludos!!
hola lau nuevamente y tratando de hacer algunos consejos tuyo dentro de mi alcance …
estoy tratando de tomar el te verde en mi caso es en bolsita por ahora me esta haciendo bastante bien lo tomo despues de comer con una espera de quince o veinte minutos ya que despues de comer siempre como manzana cortaditas en dados como los bombones blancos , ja ja bueno esperando algunas respuestas he escrito casi todos los post pero bueno gracias nuevamente , saludos ….
Hola a todos,
Soy nueva en el blog y llevo 1 año con la rosácea,
Alguien sabe donde puedo conseguir el aceite de jojoba y el jabón alepo?? y maso menos cuanto cuestan?
y si el té matcha lo venden aqui en México y forzosamente lo tengo que pedir por Internet??
agradecería mucho sus respuestas!!
Lau gracias por este blog nos sirve de mucho, Dios te bendiga.
Saludos a todos y muchos ánimos que esto se puede controlar (:
vivo en Monterrey, México.
Hola se puede cambiar el yogurth por otro ingerdiente??
gracias por los datos!!
Hola Laura
Soy de Venezuela y tengo rosacea diagnosticada hace más de un año, El clima caluroso y humedo no ayuda, uso algunas pocas cremas de La Roche Posay, lamentablemente aqui no se consiguen jabones ni de los comunes, solo dermatologicos para nada naturales, mi rosacea es con arañitas en rostro, cuello y escote, que me recomiendas para lavar estas areas ya que tengo piel sensible pero grasas
Hola , …he probado la mascarilla y fue genial … el resultado se ve casi de inmediato . Muchas gracias por compartirla.. un abrazo .
Súper! Gracias por compartir Paola 🙂 Otro abrazo para ti.
Hola Laura!
Soy nueva en el blog. Yo también tengo rosácea y al igual que tú hice un tratamiento antiacné a dosis bajas que me fue muy bien, pero me interessa cuidar mi piel y prevenir, ya que cómo tu sabes, vuelve a salir y nos acompaña de la mano toda la vida. Ya voy conociendo a mi rosácea. Me he comprado tu guia de maquillaje y me está gustando mucho, de verdad! De hecho, ya me he comprado el tónico de pai de loto y flor de azahar que recomiendas! (Es un paso que no hacia nunca)!!!!
He comprado este té verde para beber y hacer mascarillas, puedes mirar si por los ingredientes y todo lo recomendarias?
http://amzn.to/2E9hjbc
MUCHAS GRACIAS!
Me gustaría avisaros de una cosa! Tener mucho cuidado porque a mi me diagnosticaron primero Lupus en lugar de Rosácea y me dieron cortisona tópica que empeoró muchísimo mi rosácea, porque cómo ya sabéis la cortisona está contraindicada para la rosácea, y atrofia la piel.
Así que aseguraros mucho porque yo confié en lo que el doctor me decía y resulto no ser así.
Hola Sandra!
Gracias por tu mensaje. Me alegra mucho que sientas que estás aprendiendo a conocer a tu rosácea y que le estés dando los cuidados que te pide para mantenerla controlada.
Qué bueno que te esté gustando la guía, me hace muy feliz 😊
Eché un vistazo al té y tiene muy buena pinta, además el precio no está nada mal. Ya nos contarás qué tal te va.
Te mando un fuerte abrazo!
Hola Laura! Me encanta esta mascarilla. Pero cuando la hago me suele salir bastante cantidad, ¿podria guardarla en el frigorifoco para aaplicarla en otra ocasion? ¿cuantas veces podria aplicarse a la semana?
Gracias de nuevo
Hola Ara eli!
Yo me pongo la mascarilla un día sí un día no. Normalmente te puede aguantar en el frigorífico 5 a 7 días 😉
Me gustaría saber si el te q comentas es apropiado par a las que tenemos problemas con la histamina.
Gracias
Se puede usar en vez del yogur natural avena coloidal? Gracias!
Hola Sandra,
Claro! así también puedes hacerlo 😉
Hola!! Realice en este momento la mascarilla de té de matcha, pero mi piel se puso muy roja al momento que me enjuague y sentí hormigueo es normal la sensación ?
Hola Reyna!
No deberías sentir ese hormigueo ni que la cara se te ponga roja. Es importante que al retirar la mascarilla lo hagas con mucho cuidado, porque si te restriegas la piel podrías irritarla.
Deja una semana y vuelve a probar. Si notas nos mismo síntomas no la vuelvas a usar.
Suerte!
hola Laura, tengo rosacea y estoy tomando dioxicilina, en cuanto dejo de tomarla como a los tres dias me vienen brotes y lo rojo de mi piel nunca se me a quitado, voy a empezar a d utilizar los consejos que das, y el te matcha parace una buena opcion, me puedes decir que opinas del te matcha latte
Hola Norma! Gracias por tu mensaje. A veces los antibióticos se convierten solo en un parche que oculta (y agrava) problemas gastrointestinales que pueden ser los que realmente estén provocando los brotes. Por eso es mejor evitar depender de ellos y solo usarlos en casos puntuales en los que de verdad sean necesarios.
Si necesitas un apoyo extra o un acompañamiento, tienes disponible mi servicio de orientación. Te dejo el link para que le des un vistazo: https://dominaturosacea.com/servicio-de-orientacion/
Sobre el matcha latte, me encanta. Yo lo hago con bebida vegetal de avena que le aporta dulzor.
Un beso!
Hola! Me encanta el té verde y el matcha, tengo un poco de cuperosis y mucha sensibilidad al sol por debajo del contorno y es cierto que ni puedo beber el té a su temperatura sino templado. Usé un producto con protección solar que me afectó al contorno de ojos y ahora tengo arrugas marcadas en la zona cercana a la mejilla que es mi zona más sensible. Qué podría hacer para mejorar el contorno y esa zona tan sensible? Puedo aplicar un aceite o karité por el contorno y el pómulo? Me ayudaría el matcha? Gracias!