Muchas veces me habéis preguntado qué uso para hidratar mi piel. Un tema que parece tan simple, pero que resulta ser muy complicado.
Como ya sabes, todas tenemos pieles diferentes y es difícil dar con algo que se ajuste a las necesidades de cada persona.
Y es que tenemos esta piel, tan caprichosa y delicada, que si no le gusta algo se enfada y nos lo hace pasar mal.
Aún así, lo importante es no desesperar y mucho menos rendirse.
En vez de frustrarnos más con la rosácea, intentemos mimarla, conocerla y descubrir las cosas que a ella le agradan.
En mi caso, son siempre productos naturales, y más en concreto, algunos aceites vegetales que me hidratan y me sientan fenomenal.
Pero, Laura, estás loca, un aceite? Me va a dejar la cara hipergrasosa y me van a salir granitos!
Pues no tiene por qué. A continuación, te voy a contar por qué uso aceites vegetales y por qué pueden ser una buena alternativa para cuidar tu piel.
Los beneficios de usar aceites vegetales
Los aceites vegetales/base/portadores son el resultado de la extracción de los frutos oleaginosos de algunas plantas. Son ricos en vitaminas, minerales y ácidos grasos que suponen un extraordinario aporte de nutrientes para nuestra piel.
Además de eso, los aceites que te voy a recomendar tienen muchos otros beneficios:
→ Regulan la producción de sebo. Te ayudan a reducir el exceso de sebo si tienes una piel grasa o a mantenerla hidratada si tienes una piel seca.
→ Refuerzan la barrera protectora de tu piel, la cual te protege de los agentes externos que dañan y maltratan la rosácea.
→ Te dan control sobre lo que pones en tu piel, ya que tú seleccionas cada ingrediente y te ayuda a identificar concretamente si alguno de ellos te viene mal.
→ Son más baratos. A la larga, gastas menos que con cremas convencionales, ya que los aceites duran más.
Clasificación de los aceites por grado comedogénico
Existe una gran variedad de aceites, cada cual con unas propiedades especificas, que hacen que unos funcionen mejor para unas cosas y otros para otras.
Pero aparte de eso, las personas con acné o rosácea, debemos fijarnos en su grado comedogénico.
¿Y qué rayos es eso? Pues es la capacidad que tiene un producto de obstruir los poros de la piel y producir comedones (granitos).
Se mide en una escala del 0 al 5, siendo 0 nada comedogénico y 5 muy comedogénico. Según esta escala, los chicos buenos serían estos:
Y los chicos NO tan buenos estos:
- Grupo 3: Maíz; Semilla de Algodón; Soya
- Grupo 4: Manteca de Cacao; Manteca de Coco; Aceite de Coco
- Grupo 5: Germen de Trigo
Entonces, ¿cuáles debemos usar?
Debemos usar los menos comedogénicos porque queremos que nuestra piel respire y no se obstruya dando lugar a algún grano de más indeseable.
Además, por experiencia, he notado que los más comedogénicos suelen ser más densos y me dejan la cara con una sensación de calor, y no queremos que eso pase.
Pero si te has fijado bien en la tabla anterior, es posible que reconozcas a un sujeto del cual se hablan maravillas pero que aparece en el grupo de los malos. ¿Ya sabes de quién te hablo?
Aceite de coco… ¿Bueno o malo?
Para nada quiero hablar mal de él, a mi me gusta mucho y siempre tengo un bote en casa. Pero no lo uso para mi rostro. En mi caso porque no me gusta la textura que me deja. Además, noto que me causa una sensación de calor en la cara.
De hecho, muchas personas dicen que les funciona para hidratar la piel pero que al cabo de un tiempo les salen granitos, así que cuidadín! Si te gusta mucho tal vez puedas seguir usándolo, pero alterna su uso con otros aceites y/o mezclalo con algún otro menos comedogénico.
¿Cuáles uso yo?
Partamos de que mi piel se ha vuelto bastante seca a raíz de la rosácea, así que mi necesidad de hidratación es bastante alta.
Ahora mismo tengo en existencia jojoba, cáñamo y albaricoque. Los dos útimos los acabo de comprar y de momento no tengo queja, aunque mi preferido sigue siendo el de jojoba. Te dejo una pequeña descripción para que te animes a probarlos.
Está repleto de ácido linoleico y omega 6, cuenta con una gran concentración de vitaminas A, B, C y E y, además, tiene potasio y magnesio. Tiene propiedades calmantes y reparadoras, así que es ideal si tienes una piel apagada y con manchitas por el sol. De hecho, aunque llevo muy poco tiempo usándolo, creo que me ha aclarado bastante una manchita que me salió por un descuido. También te ayuda a formar una buena barrera protectora, así que te protege de las agresiones externas. Muy completo.
- Lo puedes conseguir aquí.
Bueno, este es un aceite increíble. Buenísimo para usarlo tanto por fuera como por dentro, incluyéndolo en tu dieta. Tiene un alto contenido de proteínas, ácidos grasos poliinsaturados, omega 6, omega 3 y fibra insoluble. Es una buena fuente de tocoferoles, vitamina E y antioxidantes. Además tiene minerales como potasio, magnesio, hierro, zinc, calcio, fósforo y microelementos tales como estroncio, torio, arsénico y cromo.
En el caso de la piel, tiene propiedades antiinflamatorias, regenerantes y reparadoras por lo que lo puedes usar para diferentes afecciones de la piel como psoriasis, eczema, dermatitis, acné y por supuesto, rosácea. El aceite de cáñamo también regula las glándulas sebáceas, así que da igual que tengas una piel muy grasa que una piel seca o mixta. Este aceite te va a ayudar a producir solo el sebo que tu piel necesita para mantenerse hidratada y sana.
Mejor dicho, si el otro era Muy Completo, este es COMPLETISIMO!
(Ojo! Una vez abierto, debes conservarlo en la nevera)
Este es el aceite que llevo utilizando por más tiempo y me encanta. En realidad no es un aceite sino una cera, aunque se le conozca como tal. Su estructura molecular es similar a la del sebo que produce nuestra piel, lo cual facilita su absorción. Al igual que el aceite de cáñamo, ayuda a mantener balanceada la producción de sebo evitando que se obstruyan los poros y aparezcan granos. Por esta razón funciona de maravilla para pieles de todo tipo.
También actúa como barrera protectora absorbiendo la humedad del ambiente y evitando la salida de agua por la piel. Actúa como tónico, emoliente e hidratante. Tiene propiedades antibacteriales, antiinflamatorias y antioxidantes (estas últimas previenen el envejecimiento de la piel). Ah, y reduce el tamaño de los poros.
Además, su larga durabilidad lo convierte en un magnifico aceite portador. No me deja sensación de cara grasa cuando me lo aplico. Y no sé qué más puedo decir de él. A mi me fascina y por eso lo recomiendo!
- En España lo puedes conseguir aquí o aquí
- En el resto del mundo puedes conseguirlo a través de iherb.com
¿Cómo los uso?
Los aceites son super versátiles, por eso me encantan. Los puedes aplicar en todo tu cuerpo, en tu pelo, y en nuestro caso, en el rostro.
Yo me los aplico mañana y noche. No tengo una rutina fija, me gusta variar. Entonces, por ejemplo, alguna mañana me lavo la cara primero con jabón de alepo, y después con la cara húmeda me aplico aceite de jojoba.
Luego, por la noche, me pongo una mezcla de aceite de jojoba, miel de manuka y un poco de vinagre de manzana orgánico; lo dejo un rato y después me aclaro la cara, o si se me olvida lo dejo toda la noche, pero la verdad es que cuando me pasa, siento que me pica un poco mientras estoy dormida, como si tuviese hormiguitas, por eso es mejor aclararlo, pero tu prueba a ver si te pasa lo mismo.
Ahora también he hecho una mezcla con aceite de jojoba, cáñamo y albaricoque, ya que así se aumenta el espectro de ácidos grasos beneficiosos para la piel. La verdad es que soy un poco burra y lo hago a ojo, pero creo que no hay problema si lo que estás mezclando son aceites vegetales/base. Otra historia sería cuando los mezclas con aceites esenciales ya que son muy concentrados, ahí sí tienes que tener mucho cuidado. Y así, los voy rotando, unos días puros y otros días mezclados.
Aceites como desmaquillantes
No soy muy de maquillarme pero, cuando lo hago, uso aceite de jojoba para desmaquillarme. Me lo aplico con la yema de los dedos (esta vez con la cara en seco) y después, con una almohadilla de algodón, empapando una puntita con más aceite, me lo paso por la cara. Para terminar, me aclaro con agua. Funciona bastante bien para quitar el maquillaje de los ojos.
Otro día os hablaré de mi rutina porque sé que muchas me lo habeís preguntado, ¿verdad? Sandra, Margarita y alguna más que se me escapa. Pero es que tampoco hay mucho más que contar. Básicamente es lo que he escrito antes y no quiero decepcionar a nadie no teniendo una rutina milagrosa, pero ya intentaré preparar algo!
¿Se pueden usar de día?
Si y no. Con los aceites base/vegetales/portadores no hay problema, pero si los has mezclado con algún aceite esencial debes fijarte que no sea uno foto-tóxico, o sea, aquellos que te vuelven sensible al sol, como por ejemplo el de limón, pomelo, lima, bergamota, naranja, mandarina, litsea cubeta.
Los únicos portadores que pueden ser foto-toxicos son el de rosa mosqueta y el hipérico (hierba de san juan). Estos solo debes usarlos en la noche o mientras te mantengas protegida del sol.
Conservación de los aceites
Normalmente los aceites tienen una vida útil de unos 2 años. Lo básico es que mantengas los aceites protegidos de la exposición solar y del calor, ya que esto acelera su envejecimiento.
Si el aceite comienza a tener un olor muy distinto al inicial y su color cambia, es probable que haya caducado. Yo mantengo refrigerado el de cáñamo, por ejemplo. Los otros los tengo en un armario fresco y oscuro. Ah, también asegúrate de cerrarles bien el tapón. Es algo obvio pero que a veces pasamos por alto.
Otras precauciones
Ojo! Menos es más. El hecho de que los aceites que elijas no sean comedogénicos, no quiero decir que no puedan obstruir tus poros si los aplicas en gran cantidad.
Si notas que te has pasado, retira el exceso con la toalla que usas para secarte la cara (recuerda usar golpecitos suaves, nunca te frotes con fuerza).
Ten en cuenta que la piel necesita respirar. Pero si tienes una piel muy sequita, como la mía, prueba a aplicar los aceites varias veces al día.
Los aceites vegetales, en general, no tienen contraindicaciones, pero si estas embarazada o tienes alguna condición particular, investiga un poco antes de comprar, sobre todo si tienes pensado mezclar con aceites esenciales.
¿Qué te ha parecido?
Sigo aprendiendo mucho a través de vosotras, ya que los aceites son todo un mundo y a mi me quedan muchos por probar. Por ejemplo, Kristina K, nos compartió en uno de sus comentarios, que le va muy bien el aceite de onagra mezclado con caléndula y albaricoque (por ella es que estoy probando este último, gracias!).
Así que si tú estás usando algún otro aceite diferente y quieres compartir tu experiencia, por favor deja tu comentario aquí abajo para que otros nos podamos beneficiar 🙂
Ahora cuéntame… ¿Has probado los aceites vegetales? ¿Tienes alguna mezcla que te funcione especialmente bien?
Un abrazo enorme y gracias por estar al otro lado,
Márgarita says
Súper interesante el tema de los aceites, el del árbol del té me ha venido genial para los granitos,lno se me han quitado del todo pero los tengo bastantes mas secos, también estoy deseando probar el de jojoba. Muchas gracias por compartir tus experiencias con nosotras.
Laura Acevedo says
Hola Margarita!
Que bueno que te este funcionando, me alegra mucho! Espero que sigas mejorando 🙂
Un abrazo,
Lau
espiral says
Laura quería preguntarte si el aceite de árbol de te puede ser irritante para los ojos o las mucosas nasales
Es un aceite de gran concentración y olor fuerte. Yo por desgracia también tengo psoriasis y me vino muy bien el aceite de lino o linaza macerando lo con calendula pero he leído por ahí que puede ser muy tóxico y que no se tiene experiencias en cuanto a su administración por vía tópica y lo he dejado de inmediato. Sabes algo al respecto.? Muchas gracias
Laura Acevedo says
Hola Espiral!
Gracias por tu mensaje. Sí, el aceite de árbol de té puede irritar los ojos y mucosas. Como tu dices, es bastante potente, por eso debes evitar estas zonas y diluirlo en un aceite portador.
Y sobre el aceite de lino, su problema es que se enrancia fácilmente y esto produce sustancias tóxicas. Estar expuesto a luz y calor aceleran este proceso. Por eso, una vez abierto debes mantenerlo refrigerado y usarlo en menos de un mes. Yo no me lo aplico en la piel sino que lo consumo por su gran aporte de ácidos grasos omega 3.
Un abrazo
Silvia says
Hola Laura! Yo llevo poco tiempo usando el de jojoba y ya empiezo a tener la cara más hidratada, menos mal!He leído que el aceite de espino amarillo es bueno para la rosácea, lo has probado alguna vez?
Gracias!
Claudia says
Hola mi nombre es Claudia engo una pregunta el
Aceite me lo dejo puesto ?? O lo uso por unos minutos y luego saco ??
Sandra says
Hola soy de chile coyhaique-en este lugar es mas frio .que caluroso-mi pregunta es mi piel es seca la mayor parte roja.aveces con granitos y tirante y picor .mi pregunta es que me recomienda para el cuidado de mi piel .no uso jabones solo agua y agua termal .que me recomiendas en aceite. Para hidratar. Ream mente necesito algo mejorado mucho mi dieta y la verdad me a ayudado bastante.
Laura Acevedo says
Hola Sandra! Prueba a probar con alguno de los aceites que menciono en el post. El de jojoba es el que más éxito parece tener. Buena suerte!
Genesis says
Hola laura! Tengo dermatitis y estoy usando una mezcla pero no se si seria buena (inventando) vitamina e,aceite de coco, de te verde mezclado con crema hidratante..pero quisiera saber si es buena ya que noto que mis eczemas como que se enrojecen al momento luego no todo el resto bien hidratado..pero cuales me recomiendas , jabones , aceites no se..la tengo en todo el cuerpo y es desesperante..no se que hacer con las manchitas y las bolitas, eczemas ect..
Zaíra Rosario says
Hola! Vivo en Puerto Rico, un país muy caluroso y húmedo. MI rosácea me está volviendo loca, sobre todo por el picor!!! Normalmente no me maquillaba, pero en los últimos meses he estado utilizando una base que supuestamente tiene protector solar. Trabajo frente a dos computadoras, no se porqué he pensado que el maquillaje puede priotegerme un poco. Pero aunque m i piel nop se ve realmente mal, el picor es desespesrante. ¿Será que el maquillaje realmente no es adecuado cuando tenemos rosácea? ùPodrías escribir algo sobre el maquillaje y la rosácea?
Gracias. Me encanta tu Blog!!!
Melisa Gutiérrez says
Hola laura el protwctor badger como lo puedo obtener soy de bolivia ?
Laura Acevedo says
Hola Melisa!
Aquí te dejo el link de la tienda que lo vende y hace envío a Bolivia 😉 Espero que te guste!
https://www.iherb.com/pr/Badger-Company-Tinted-Zinc-Oxide-Sunscreen-Cream-Broad-Spectrum-SPF-30-Unscented-2-9-fl-oz-87-ml/63509?rcode=ZSF364
Angela Maria arias loaiza says
Yo estoy sufriendo de rosácea y estoy preocupada ya que lo que mi dermatólogo me mando no me sirve y no se como quitarme la recequdad y si puedo usar maquillage y cual tengo muchas preguntas
Rudy says
A mi tampoco me sirvió 🙁 y estoy desesperada 🙁
MArga says
¡Hola! Hace dos años empecé con rosacea, estoy casi segura que está relacionada a nivel emocional. Hoy me he decidido a comprar Manuka y jojoba. Llevo un tiempo viviendo en Estados Unidos y la verdad que es bastante sencillo encotrar estos productos. Estoy ilusionada porque leo comentarios muy positivos. Sólo tengo una duda, acabo de leer que por la mañana te lavas la cara y luego con la cara húmeda te aplicas el aceite. Pero, ¿entonces luego lo retiras? ¿Por qué con la cara húmeda? Yo me he puesto la Manuka a modo de mascarilla, me la he quitado, he secado y luego aplicado el jojoba. ¿cómo lo ves así?
Gracias por compartir información y experiencias.
Te mando un abrazo!
Laura Acevedo says
Hola Marga!
Comparto tu opinión, el factor emocional es uno de los más fuertes desencadenantes de mi rosácea.
Respondiendo a tu pregunta, aplico el aceite de jojoba con el rostro húmedo porque así lo encuentro más fácil de esparcir, además creo que la piel absorbe tanto el agua como el aceite. Y no, no retiro el aceite. Solo lo retiro cuando lo que quiero es limpiar la piel.
Ah, y ten cuidado con la miel de manuka porque para algunas pieles puede resultar un poco fuerte. Si no tienes pústulas, una miel ecológica sin refinar también te puede ayudar. Saludos!
Mariana says
Estuve buscando su página para agradecer sus consejos. He seguido al pie de la letra sus sugerencias y consejos. Tengo rosácea con eritrema y telangiectasias. Me he sometido a muchas sesiones de láser, para reducir las molestas marcas. De todos los láser, con el que me fue mal fue el co2. Fue bueno para las cicatrices pero malo para la sensación de ardor y rojez .. El aceite de jojoba orgánico es lo mejor. Se los recomiendo. Antes de ello gasté mucho dinero en humectantes, de maquilladores y limpiadores para pieles sensibles y con rojeces, con resultados iniciales pero con efecto rebote. Nada como el aceite de jojoba. Muy bueno, mi piel está menor roja y tirante. Cambiar radicalmente la alimentación incluyen mucha fruta y verduras me ayudó a potenciar los beneficios
Laura Acevedo says
Mariana muchas gracias por compartir 🙂
Astrid says
Hola 🙂 wow, gracias Laura por este blog, magnifico, bravaaa 🙂 gracias por compartir!
y bueno… Llevo unos años ya con esto, que se agrava y se mejora constantemente… me cuesta mucho llevar una vida regular en todo sentido… (vata style 😉 hasta he estado pensando hacerme ese famoso tratamiento con laser, el cual cierra varios de tus vasos… que piensas de eso?? sera muy agresivo no??
Por otro lado empece a hacer mis productos naturales de cosmetica y quisiera hacer la crema perfecta para la rosacea y pieles sensibles… he tomado nota de muchos aceites vegetales, mantecas y esenciales que serian beneficiosos… pero tengo una duda… si utilizara aceite de jojoba y cañamo de base por ejemplo… y quisiera agregar esencial de manzanilla (calmante) pero tambien tea tree (activante), generare algun efecto no deseado?? se ambos por su parte son muy beneficiosos para la rosacea… pero no lo se si lo seran si los mezclo… quisiera estudiar mas pero eso aun no lo he leido claro… que crees tu?? (era un ejemplo mezclar teatree con manzanilla)… Mira; estos serian mis ingredientes para esta crema: aceites base de Cañamo, jojoba y oliva… mas extracto de aloe vera, hidrolato de rosas, aceites esenciales de lavanda, teatree, manzanilla y calendula…ijijijijj algo asi 😉 Si supieras mas que yo de este tema de mezclas de aceites y aguas, te agradeceria mucho tu consejo… Muchas gracias otra veeesss!! abrazos!
Jose Castañeda says
Laura has probado la glicerina para hidratar la piel ? y quería preguntarte también que opinas sobre los productos para Rosacea marca Zenmed ?
Saludos.
Laura Acevedo says
Hola Jose!
Sí, probé la glicerina durante un mes y me gustó mucho. Ahora le estoy dando un descanso a la piel porque no quiero que se vuelva adicta a ella. Espero escribir un post sobre este tema 😉 Y sobre la marca que mencionas, no la conozco. Si te animas a probarla comparte con nosotros!
Saludos
Laura says
Hola Laura!! El aceite de jojoba si se aplica por la mañana la piel lo absorbe?porque hay aceites que no se absorben nunca y dejan la piel grasienta sin poder salir a la calle.Y si lo aplico por la noche tambien se puede dejar puesto toda la noche ?Gracias!! Me estas siendo de gran ayuda : D
Laura Acevedo says
Hola Laura!
Yo me aplico el aceite mañana y noche sin problema. Y sí, el aceite de jojoba es uno de los que se absorben con mayor facilidad 😉
Rudy says
Crees que el árbol de te sirva para disminuir los granitos de la rosácea??.
Me di cuenta esta semana que comí muchos frutos secos y uvas que me salieron muchos granitos, me duelen mucho y la cara la tengo horrible, porque las zonas de esos granitos se pone roja.
no sé que hacer 🙁 ?. como tenia la cara muy escamosa por la rosácea esta mañana, me hice una mascarilla exfoliante con azucar, aceite de oliva y miel, y se me ocurrió que para secar los granitos pasarme un ajo en ellos, después para quitar la picazón me puse tomate frio en la cara y me prepare te de tomillo, romero manzanilla y menta bien fresquito y lo puse en un frasco con spray para irme echando a lo largo del día para quitarme picazón e irritación.
Es un alivio haber entrado a tu blog y ver este post, ya que al final de tantas cosas en la cara, estoy mejor pero ahora con cara acartonada sin saber como debo hidratarmela, ya que no me funcionan las cremas que usaba antes. Trataré de probar el aceite de jojoba. Tengo uno de albaricoque pero esta mezclado con el de almendras y no me va, me pica mucho la cara.
Muchas muchas gracias por compartir tus experiencias y los buenos consejos que das para controlar la «bendita 🙂 » rosácea.
Yris quiroz dilone says
Hola Laura, qué me dices de la vitamina E, es recomendable para mi rosácea y también el aceite de argan
Laura Acevedo says
Hola Yris!
El aceite de argán me encanta, así que si tienes una piel con necesidad de humectación, seguro le vendrá muy bien. La vitamina E la uso solo como antioxidante para mezclarla con mis otros aceites, pero nunca la he usado para aplicarla pura sobre la piel. Saludos!
Nuria says
Hola Lau, y muchas gracias por hacer este blog tan estupendo!!
Te quería preguntar si probaste el aceite de borraja, lo recomiendan para la rosácea y tiene muchas propiedades. Hace poco vi una mascarilla con cúrcuma y aceite de borraja, pero no me lanzo hasta investigar un poco.
Muchas gracias
Laura Acevedo says
Hola Nuria!
Gracias por tu palabras 🙂 No he probado el aceite de borraja pero lo tengo en mi lista!
Aroa says
Hola! Yo voi a probarlo.. Nuca use ninguno y no tengo mucha idea. Al usar aceite de jojoba no se usa crema hidratante???
Laura Acevedo says
Hola Aroa!
Si tienes la piel muy seca, puedes aplicar la crema y después el aceite para sellarla y prevenir que tu piel pierda agua. Un beso!
Natty says
Hola Laura! Bella!! 🌸 quiero contarte q comencé hará 2 meses a usar aceite de jojoba como hidratante. Mi doc me dijo q dejara de usar todas las cremas q tenía para el rostro y así lo hice. Me encanta como qda el aceite de jojoba en mi piel.. por acá en Argentina, no conseguí el jabón de alepo. Mi consulta es.. qué se puede usar, si sabés, como antiarrugas para el contorno de ojos, comisuras, etc?? Al dejar mis cremas con Q10 y demás, en ese aspecto noto mi piel con más arruguitas q antes.. creo q ahí el aceite de jojoba no funciona. Vos qué usás al respecto? Abrazo inmenso y muchas gracias por toda la info de tu blog!!! Es super útil y maravillosa!!! Ahhh… tmb empecé a tomar Kefir de agua y a preparar mi propio yogurt!
Miren says
Yo antes también utilizaba mucho el de árbol de té, para el acné es una auténtica maravilla, pero claro, porque no sabía que mis granitos eran propios de la rosácea, no acné común y ahora no puedo tocar ningún aceite para el rostro, no me sientan nada bien, las cremas también las utilizo libres de aceites.
Martha says
Hola, soy nueva en este camino de vivir con la rosácea, mw ha encantado tu blog, me gustaría ir probando los aceites, la verdad desconocía su existencia jijijiji, soy de México y me gustaría saber donde adquirirlos, por ejemplo me he dedicado a buscar el de jojoba y en mercado libre encontré de varios precios, me gustaría saber cual es el mejor, también encontré en una tienda naturista pero no viene la leyenda de que sea, no comedogenico y su color es rojo, es distinto al color que se observa en los de mercado libre obvio su precio bastante económico nada que ver con los de mercado libre, Laura podrías apoyarme diciéndome cual puede ser mejor. Gracias y saludos.
Laura Acevedo says
Hola Martha, bienvenida! El mejor aceite de jojoba que encontrarás es aquel que no esté mezclado con ningún otro ingrediente, que solo sea jojoba (conocida como Simmonsdia chinensis), ojalá prensado en frío y de producción ecológica. El aceite debe ser de un color dorado. Mucha suerte!
Gladis says
Hola Laura, te quería hacer una pregunta, tengo rosacea papulosa y empece a usar aceite de jojoba, mi pregunta es, si puedo usar protector solar isdin sobre el aceite o es necesario que me lave el rostro?
Laura Acevedo says
Hola Gladis,
Puedes usar el bloqueador sobre el aceite sin ningún problema 😉
Saludos!
Yeni says
Hola, un saludo yo también soy de Mexico y no se donde conseguir los aceites, me puedes decir si ya los conseguiste, ya que también quiero empezar a probarlos para ver si me ayudan con mi rosácea
nalle says
Hola, soy de México, no se a que ciudad pertenezcan, sin embargo en la ciudad de Guadalajara se pueden encontrar en el mercado/centro en unas tiendas llamada «Boticas» son como farmacias de productos 100% naturales.
Marcela Green says
Alguien probo el aceite de rosa mosqueta?? dicen que tiene propiedades antiinflamatorias y ayuda a reducir el enrojecimiento..sera cierto?
sANDRA says
Hola Marcela. Lo Has probado???? Hace unos meses que he descubierto lo de la rosacea, y lo estoy pasando fatal. Me pica, me escuece y lo peor son las rojeces. Por las mañanas me estoy poniendo una crema con antibiótico y un serum con su crema posterior de Letisir. Después de leer este post, quizá me anime con los aceites, y casualmente tengo en la nevera el de Rosa de Mosqueta. Te ha dado resultado????
Gracias y saludos,
PD. Gran post Laura.
Ithil says
Yo uso aceite de almendras para despues de la ducha. Una vez me lo aplique en la cara, pero mi problema es la tirantez, no note que me la quitara. Tal vez el de jojoba me vaya mejor al ser similar a la grasa corporal.
Mi hidratante se supone que refuerza los capilares, algun aceite vegetal tiene esta propiedad o hay que enriquecerlos con aceite esencial? A ver si alguien sabeis alguna combinacion buena.
Y otra pregunta, no usas proteccion solar?
Un saludo 🙂
Laura Acevedo says
Hola Ithil!
Creo que el aceite de caléndula ayuda a reforzar los capilares, pero parece que se logran mejores resultados cuando lo mezclas con un aceite esencial como el de manzanilla y/o ciprés. Tengo que probar igualmente 😉 Y lo de la protección solar, pues te confieso que ahora mismo no estoy usando ninguno (casi no veo la luz del sol porque vivo en Suecia jeje) así que aproveché este invierno para no ponerme ninguno. Quiero investigar un poco más porque no me gusta lo que he leído de los bloqueadores convencionales. En todo caso, el aceite de jojoba y cáñamo tienen un FPS de 4 a 6. Espero encontrar algo mejor y cuando lo haga lo publicaré!
Besos,
Lau
NOHELIA says
Hola Laura! Hace muy poco encontré tu página y me parece excelente :). Yo tengo rosácea desde hace años y siempre batallo con los granitos y por eso he probado de todo. Sin embargo, por experiencia digo que aunque lo natural no tiene un efecto inmediato, si lo tiene a largo plazo. Estoy probando con el aceite de árbol de té, por tu sugerencia, y me va genial, mi piel es muy sensible y por eso sólo lo aplico a los granitos y los seca. Ahora, me animaré a comprar el de jojoba, por todo lo que comentas, y por zonas lo iré probando junto con el aceite de té . Besos :*)
Laura Acevedo says
Hola Nohelia!
Muchas gracias por compartirnos tu experiencia. Me alegra mucho que el aceite de árbol te este funcionando 🙂 Espero que nos cuentes cómo te va con el de jojoba.
Un beso gordo y a disfrutar del fin de semana!
Lau
Espiral says
Cuanto tarda em desaparecer el granito usando arbol de te? Lo mio no son granos con pus creo que son papulas de color rojizo..tambien desaparecen con el aceite de arbol de te?
Muchas gracias
irma says
Buenas tardes,
Muy interesante este artículo. Habitualmente uso aceite de oliva virgen extra, es uno de los aceites más baratos (vivo en España) y el mejor que me va de todos. Tengo muy mala experiencia con el aceite de rosa de mosqueta, me produce granos en las mejillas.
¡Mucho ánimo con el blog, es estupendo!
Laura Acevedo says
Hola Irma,
Yo también he usado el aceite de oliva y siempre recurro a él cuando no me quedan los que uso ahora. que bien que hallas encontrado uno que te viene bien!
Y muchas gracias por tu mensaje, me motiva a seguir 🙂
Un abrazo,
Lau
Sandra says
Hola Laura!
Muy bueno, he visto el video y me ha gustado mucho. A ver si pruebo el aceite de cañamo, de momento el que más me gusta es el de jojoba. Cuando hagas tu investigación sobre las cremas solares mira las de apivita, es la que yo estoy usando de momento, la de factor 50. Hay una para las manchas y otra para la piel sensible. Ya me dirás que te parecen.
Un beso y sigue así!
Laura Acevedo says
Hola Sandra!
Muchas gracias, me alegra que te gustara 🙂 Había estado pensando en ti. Cómo sigues?
Me apunto la marca de bloqueadores por si me entero de algo. Un beso
Sandra says
Hola Laura!
Gracias por preocuparte.
Estoy bien, intentando controlar mis emociones, me pone nerviosa levantarme cada día con la cara de una forma, Jejeje.
Pero bueno habrá que seguir luchando !!!!
Un beso guapa!
espiral says
Yo tengo rosácea también y es lo que más duele. ..ver como tu cara cambia día a día. Aún estoy muy reciente con esto y no se bien que hacer ni como cuidarme la. ..Además vivo en el lugar más soleado del mundo y ahora mismo hace 44° en la calle…insoportable. .el sol quema me he comprado sombreros viseras foto protectores. .pero no se si darme tanta protección solar sea más perjudicial que beneficioso tanto por sus componentes como por el ungüento tan grasiento que suelen ser.
Laura Acevedo says
Wow, me imagino que el calor debe ser insoportable. Evita estar en la calle en las horas más calientes del día. Sobre la protección solar, a pesar de que es muy importante, es verdad que a veces puede perjudicar porque saturas la piel con componentes que a veces incluso pueden ser hasta tóxicos y no la dejan respirar. Estoy en la búsqueda de un buen bloqueador solar para recomendar 😉 En todo caso, no te desanimes. Date tiempo para adaptarte a la enfermedad y conocerla mejor para poder darle los cuidados que tu piel necesita.
Te mando un fuerte abrazo
Elena says
Hola a todos de nuevo!
Me ha parecido muy útil esta entrada Laura! Para mi piel el aceite más agradecido es el de ricino, incluso más que el de jojoba porque siento que la hidrata más. Eso sí, cuando tengo algún granito de gran tamaño nunca me falta el aceite de árbol de té! Sin embargo, tengo la sensación que a pesar de secarlos y disminuir su tamaño nunca terminan de desaparecer y tengo 4 que siempre vuelven a la carga. ¿A alguien más le sucede esto? Muchas gracias!!
Ithil says
A mi me pasa. Son como inflamaciones que nunca se van del todo. Hay dias que disminuyen pero siempre estan. Si alguna conoceis algun remedio para esto contadnos.
Queria preguntar si conoceis alguna receta de algun spray para llevar en el bolso para refrescar, si utilizo la infusion de manzanilla ¿se me estropeara por no estar en el frigo? Trabajo a bajas temperaturas y al salir parece que la cara me va a estallar. Ahora que empieza el calor peor aun 🙁
Elena says
Hola Ithil,
Yo receta natural para refrescar no conozco ninguna, lo que yo uso es el agua termal de la firma Avène. A mi me va genial, está indicado para pieles sensibles y además de refrescar protege la piel enrojecida o irritada, que para nuestro caso de rosácea es estupendo!
Espero haberte ayudado 🙂
Ithil says
Gracias Elena! Yo tambien la tengo, pero no me resulta muy efectiva…
Laura Acevedo says
Hola Ithil!
Es posible usar el tónico de manzanilla. Puedes mantener refrigerado en casa una buena cantidad (se conserva bien durante un par de semanas), y llevarte contigo cada día un poco del líquido en un bote con spray para rociarlo por tu cara cuando sientas que lo necesitas.
Buena suerte!
Lau
yaralys says
hola chica yo me pongo pepinilo para refrscarme y meayuda mucho lo pico en rodajas y me lo pongo
Laura Acevedo says
Elena gracias por tu mensaje. Había oído algo del aceite de ricino pero ahora sí que me animaré a probarlo 😉
Elena says
Laura la textura del aceite de ricino es bastante más densa pero a mi me calma bastante la zona inflamada. Ya me dirás como te va si lo pruebas 🙂
Laura Acevedo says
Entonces quizás para usarlo mejor solo en las noches? Ya te contaré 😉
Elena says
Sí yo suelo aplicarlo por la noche!
Marcela says
Hola , muchisimas felicidades por sus articulos, necesito saber por favor el modo de uso del vinagre de manzana para la rosácea y si puedo limpiar mi cutis con vinagre de manzana diluido por las mañanas ,es decir puedo usarlo de dia o solo debo usarlo en la noche, he escuchado q por ej.el zumo de limon no se puede aplicar durante el dia por el sol). Esperando prontas noticias suyas, que Dios le bendiga y a su familia!
Laura Acevedo says
Muchas gracias Marcela, me alegra que te gusten 🙂
El vinagre lo puedes usar como lo describo en el articulo, impregna una mota de algodón en la solución de vinagre y agua y pásalo delicadamente por todo el rostro teniendo cuidado con el área de los ojos. Como dices, al igual que el limón, el vinagre de manzana puede aumentar la sensibilidad a los rayos ultravioleta, por eso es mejor usarlo solo en las noches.
Te mando un fuerte abrazo y gracias por tus deseos.
mai says
Hola! Gracias por tu aportación. En mi zona no puedo encontrar esos aceites que hablas, pero he encontrado uno de camomila. Que tal me iria?
Gracias de antemano. También tengo la piel seca y con rosácea, solo en una mejilla.
Laura Acevedo says
Hola Mai!
El aceite escencial de camomila te puede ayudar porque tiene propiedades desinflamatorias, pero debes mezclarlo con un aceite portador. Si no encuentras los que menciono, puedes usar aceite de oliva, por ejemplo. Recuerda que el aceite que compres debe ser de calidad, si es ecológico mejor 🙂
Victor says
Hola de nuevo Laura… Me leí todo, recuerdas que te comente sobre el aceite de oliva, lo e usado por 3 días y me pasa algo parecido a lo que dices que sientes como caliente la piel, fue error mio pero no me fije que el aceite no es 100% de oliva sino que dice que es aceite suavisador y aceite de oliva, una lastima no haberme fijado al comprarlo pero estaba en letras pequeñas, mejor probare de los aceites que mencionas, estoy entre el de cáñamo o jojoba veré cual es más fácil de cnseguir para usarlo…
Laura Acevedo says
Ay, que lástima, pero bueno, seguro le puedes dar otros usus al aceite que compraste o regalárselo a otra persona 🙂
Bueno, entonces ya me contarás cómo te va con el aceite que elijas. Mucha suerte!
Un abrazo,
Lau
Raquel says
Buenas Lau! Estoy muy ilusionada desde que he conocido tu blog, pues veo que hay muchas cosas que aún no conocía ni había probado para combatir mi rosácea. Estoy a la espera de recibir el aceite de jojoba, ya comentaré qué tal me va. La verdad es que estoy un poco desesperada porque no encuentro nada que me hidrate lo suficiente y siempre llevo la cara muy descamada y con una sensación de sequedad y tirantez terrible. Lo único que siento es que ninguna hidratante de la farmacia me termina de ir bien y que tantos químicos me hacen mas mal que bien…. Por cierto, ¿cómo haces para lavarte la cara con el jabón de alepo? ¿frotando la pastilla humectada directamente sobre la cara? Me ha llamado la atención y me interesaría saber si no reseca mucho la piel, pues creo que no me está haciendo bien del todo el agua micelar de farmacia… Muchas gracias por todas tus aportaciones!!!
Raquel says
Ah! Y una dudilla ¿Sabes algo sobre el agua de rosas? Me lo recomendaron y también estoy a la espera de recibirlo. Me he asegurado de que fuese 100% natural y con certificado BIO. Por lo visto tienen muy buenas propiedades para las pieles con rosácea.
Laura Acevedo says
Hola Raquel! Me alegra mucho que te guste el blog. La verdad es que hay muchas cosas sobre la rosácea que aún nos quedan por descubrir, porque el cuerpo es tan hermoso y complejo, que todas sus partes están relacionadas y se afectan entre si. Por eso debemos conocernos en conjunto 😉
Con respecto al jabón de alepo: El mío lo tengo partido en trozos porque viene en una presentación bastante grande. Me humedezco la cara y froto el trozo de jabón entre mis manos y me paso la espumilla que se forma por el rostro. Me masajeo suavemente en forma circular y me aclaro. A mi personalemnte no me reseca la piel. El mío es de muy baja concentración de laurel, y lo uso un par de veces por semana.
Y sobre el agua de rosas, aunque no la he probado, creo que debe funcionar bastante bien. Así que si tu la pruebas dejános tu experiencia por aquí! Y si ese no te funciona, el tónico de manzanilla también va bastante bien.
Un abrazo
lau says
Hola quería saber donde puedo conseguir él jabón de alepo en México d.f, ya que e usado los aceites mean sentado súper hasta hoy, pero él jabón no lo epodido en contrar y la pagina que nos recomiendas no se si hagan envios acá ya que no contestan mensajes de las dudas y gracias por compartir tus investigaciones personas como tu ya casi no existen gracias. Ya que me has animado a dominar mi rosácea envés de llorar y de primer me aunque no es fácil
Diana says
Hola Lau, te comento que yo también soy del DF y me ha sido imposible conseguir el jamón alepo, con trabajos he encontrado el aceite de jojoba y aún así no se si confiar en que realmente es puro. Si sabes algo de en dónde conseguir los productos compartemelo por favor, de igual forma yo lo haré en cuanto encuentre un lugar seguro.
Buen día!! 🙂
raquel says
¡Acabo de recibir el aceite de jojoba! tengo muchísimas ganas de probarlo y ver qué tal me va. Tengo la ilusión de que me mejore la deshidratación y toda la descamación de la piel. Os contaré por aquí conforme vaya bien resultados. También ando buscando un protector solar físico, pues me niego a tener que seguir usando este año protectores de la farmacia que sólo llevan químicos y todos me producen reacción y unas subidas de calor tremendas en la cara. Ya os contaré también mi experiencia cuando me decida a hacerme con alguno. Mientras a la sombra y poco sol 🙂
Laura Acevedo says
Súper! Esperamos tus noticias entonces. Buena suerte 🙂
angela bernaola says
HOLA LAURA!!! GRACIAS POR TUS TUTORIALES Y TU BUENA VIBRA!!! PORFA RECOMIENDAME ALGUNA PAGINA PARA COMPRAR JABON DE ALEPO QUE SEA ORIGINAL!!! GRACIAS
raquel says
Yo también ando buscando dónde comprarlo y parece ser que el de la marca Najel es de fiar por lo que he podido leer.
Esta página no parece estar mal: http://jabonaleponatural.blogspot.com.es/2012/03/alepo-cual-es-la-concentracion-de-bayas.html
A mí me han recomendado comprarlo con un 12% de bayas de laurel porque por lo visto reseca mucho si lleva un porcentaje muy alto, y según me han comentado menos de un 10% tampoco es aconsejable porque quizás no ayude al tema de la rosácea. ¡Me mantengo yo también a la espera de tus consejos Laura!
Laura Acevedo says
Hola Angela!
Gracias a tí, me alegra que te guste!
Una pregunta, en qué parte del globo vivís? Así os puedo ayudar a buscar un buen lugar para comprar el jabón.
angela bernaola says
vivo en Perù!!! 🙂
raquel says
Por cierto, llevo ya una semana usando el aceite de jojoba y la verdad es que de momento estoy muy entusiasmada. Parece ser que apenas tengo ya descamación y la cara me la noto mucho menos tirante y más hidratada, pero sin brillos ni exceso de grasa. Al principio sí que desconfié un poco, porque parece que me daba calor en el rostro y los dos primeros días me creo algo de sofoco. No sé si quizás pudo ser porque me puse más del que debía o porque mi pobre cara estaba más deshidratada los primeros días y aquello hizo efecto de una manera algo rara. En cuanto a cantidad sí que la primera vez puse 5 gotas y ahora no más de dos, pues mi cara se abotarga con nada y me produce calor. Sigo pendiente de ver como sigo, pero no quiero dejarlo de momento porque en cuanto a aspecto me noto la cara bastante mejor y más saludable. Ojala me vaya bien y no tenga que renunciar a él porque desde luego nada me ha hidratado como este aceite. Y ahora a ver si me animo con el jabón de alepo…
Laura Acevedo says
Raquel! No sabes como me alegra saber que te va gustando.
Muchas gracias por compartirlo y sigue teniéndonos actualizados 🙂
Elizabeth de león says
Hola Muchas Gracias por los consejos te comento en diciembre me hicieronun mal diagnostico me digero que tenia inicios de cancer en la piel fui a un hospital de dermatologia acá en Guatemala y fue ahi donde me detectaron Rosacea me dejaron bloqueador solar 3 veces al día y glicolic crema precio y hyalix emulgel crema la verdad he tenido brotes muy feos que me desesperan la verdad mi dermatologo no fue muy especifico asi que tengo mas dudas que respuestas
gracias por los consejos los tomare en cuenta
Laura Acevedo says
Hola Elizabeth!
Wow, siento mucho que te hayan hecho pasar por tremendo susto, pero me alegro que solo se haya quedado en eso.
A mi me pasó lo mismo con mi dermatólogo. La información que me dio fue muy escasa, pero espero que aquí puedas complementar con lo que te hace falta y si yo o alguna otra persona de la comunidad te puede ayudar a responder alguna pregunta, no dudes en dejarla en los comentarios.
Buena suerte y espero verte por aquí de nuevo 😉
Deya says
Hola: Buenos dias Elizabeth te cuento que me pasalo mismo en estos últimos meses he estado con mi rosacea como nunca antes , llevo 11 años con esto y para mi es lo peor siempre digo me hubiera salido en cualquier otra parte menos en mi rostro.
He tomado demasiados antibióticos sin tener ningun resultado, tengo mis riñones mal por este motivo y el dermatólogo me ha dicho que debo realizarme una bioxia. No quiero asistier mas a consultas con Der por eso comenze a buscar otras alternativas como esta y estoy feliz con este blog y agradecida con Laura por compartir sus conocimientos con la rasacea.
Espero poder mejorar!, voy a comenzar con el aceite de oliva por que creo que es lo unicO que puedo conseguir en mi pueblo.
rocio says
Hola Laura Te felicito por tu blog, de una deduje por tu acento que eras mi compatriota. Sabes algo acerca del aceite de Emu y sus beneficios para la rosacea?Lo has usado? Gracias.
Laura Acevedo says
Hola Rocio!
Siii, que bueno que se me siga notando!
El aceite de Emu no lo he probado aún, pero he leído muy buenas referencias de él y parece que si le funciona a mucha gente. Lo vas a probar? Si te animas dejános por aquí tu experiencia para saber cómo te va.
Un abrazo
paola says
Estimadas puedo ver con todo lo que he leído, que la rosácea es un problema muy común y que pareciera que en su mayoria afecta a mujeres. Bueno yo desde hace un par de años sufro de rosácea, como todas he intentado muchas cosas, probé con medicamentos, cremas y hasta con tratamientos estéticos de luz pulsada, pero no veo muchos resultados. Ahora ultimo leí sobre el aceite de jojoba que afortunadamente lo tenia en mi casa pero debo reconocer que no he sido constante, con todas sus publicaciones tratare de ser mas preocupada…gracias a dios mi rosacea solo se manifiesta con rojeces, ardor y mucha sensibilidad al calor por eso todo el año sufro mucho ya que sino es el calor del sol es el calor de los sistemas de calefacción por lo tanto siempre tengo mi cara roja y eso me complica mucho.. Pero espero poder encontrar solución a mi problema basada en las experiencias de todas ustedes que amablemente publican sus experiencias…soy de chile y me gustaría saber donde se consigue el jabón de alepo o si es conocido con otro nombre tambien…gracias
Laura Acevedo says
Hola Paola!
Muchas gracias por compartirnos tu experiencia y espero que por aquí puedas encontrar la ayuda y el apoyo que te hagan falta 🙂
Te dejo un link con de una página, creo que es chilena, y en la que puedes encontrar el jabón de alepo http://www.lepetitolivier.cl/naturaleza-y-tradicion/jabon-de-alepo-150-g-detail.html
Saludos!
Isabel says
Hola Laura, hace poco que he descubierto tu blog, y me parece súper interesante.
A propósito de los aceites, nunca los he utilizado porque alguna vez que he ido al dermatólogo me dice que utilice productos oil free…. Me podrías aclarar si los aceites de los que hablas sí se pueden utilizar…. Es que mi piel es extremadamente seca… Con descamación… He probado mil cremas y ninguna me funciona…Y no sé si probar alguno de los que dices….
Muchas gracias!!!!
Laura Acevedo says
Hola Isabel,
Muchas gracias por tu mensaje. Si, supongo que tu dermatólogo se refiere a aquellos productos que pueden ser comedogénicos, o sea que obstruyen los poros. Los aceites que menciono en el post se pueden usar perfectamente en nuestro caso. Yo estoy encantada y muchas lectoras del blog que los están probando también estan contentas con los aceites. Eso sí, cada una tenemos que encontrar el que mejor se adecue a nuestra piel.
Si te animas a probar cuéntanos como te va 😉
Un abrazo!
Elena f says
Buenos dias Laura solo queria decirte que gracias a tus consejos he notado en tal solo una semana una mejoria impresionante. Estoy utilizando el aceite de jojoba y el de cañamo, mañana (solo jojoba) y noche (los dos). Para maquillarme maquillaje mineral natural en polvo hay varias marcas en el mercado yo ahora mismo estoy usando Bare. Lo unico que no estoy usando es el protector solar , estoy investigando porque hay algunos aceites que proporcionan hasta un 30 de proteccion.
Bueno me he enrollado mucho, de verdad gracias por tu blog.
Laura Acevedo says
Hola Elena!
Muchas gracias por compartir tu progreso. Me alegra mucho que te gusten los aceites, a mi tambien me encantan! 🙂
Estoy justo preparando un post sobre la protección solar y es todo un mundo. Yo también tenía ganas de probar esos aceites pero descubrí que solo ofrecen protección de los rayos UVB y no de los UVA, y que lo de factor 30 del aceite de zanahoria y frambuesa está basado en unos datos erróneos que se han ido propagando por internet…
Un abrazo y gracias por comentar
Elena f says
Gracias Laura espero el post ansiosa
camilo says
Hola me presento mi nombre es Camilo y tengo 26 .
todo en mi vida iba normal hasta q me empezó a salir un tipo de brote o salpullido en la zona de al lado de los ojos me automedique por q alguien me dijo q me aplicara x crema y la empece a usar y efectivamente se me fue pero pasa q cuando me la dejaba de aplicar volvia aparecer así dure mas de 2 años sin consultar con un dermatologo, hasta q tome conciencia y fui
le comente el caso al dermatologo y me dijo q crema me estaba aplicando y se la mostre!! y me dijo q esa crema era muy mala q la suspendiera inmediatamente , bueno y me dijo q lo q yo tenia era rosacea y yo tampoco tenia idea q era eso así q el me receto un crema en gel para tratarla, la compre me la aplique y después de unos dias mi piel empezó a tornarse mas roja y se me empezó a resecar en la zona de los pómulos frente y al lado de la nariz, convirtiendo mi rostro en algo muy feo, en este momento escribiendo esto tengo la cara totalmente brotada y roja y reseca y navegando por internet encontre este blog que me pareció muy interesante !!!! espero seguir todos tus concejos para poder tratar esta enfermedad que bastante mal me a hecho a mi autoestima !!
veo q la mayoría son mujeres te queria preguntar si concejos q dan tambien sirven de igual forma para los hombres??
y por ultimo te quiero dar las gracias por crear este espacio para poder desahogarnos y saber como tratar a la rosacea
al ver tu rostro tan bello me volvió la esperanza q ya había perdido
saludos a todos !!!!1
Laura Acevedo says
Hola Camilo!
Bienvenido y gracias por contarnos tu experiencia. Primero quiero decirte que es muy importante que no te estreses emocionalmente por como está tu carita. Yo sé que es difícil pero esos sentimientos negativos lo único que hacen es empeorar la situación. No te preocupes porque puedes mejorar!
Y sí, todos los consejos que doy valen igual para chicas y chicos, así que animate a probarlos 🙂
Un abrazo enorme y mucha suerte
Karla says
hola..laura…no me canso de leer tus y los comentarios…de todas las personas…asi no me siento tan sola..e visitado muchos dermatologos…y hasta ahorita..no encuentro consuelo…respecto a esta enfermedad…ahora mismo…tengo mi cara llena de granos…y roja…ya no se k mas hacer…anoche sstuve llorando….ya tome antibioticos…laser..y cremas…estoy muy desanimada….nada funciona a largo plazo… donde podria encontrar el jabon de alepo..y aceites…ke mencionas..en las vegas…por favor contesta….muchas bendiciones para ti…
luis says
Si quieres que se te quite todos esos colores rojos y/o la rosasea usa Coloide de Plata y veras resultados expectaculares
mariela says
Hola Laura me alegra mucho haber encontrado esta pagina, se ven buenos comentarios quisiera que me confirmes si yo podría usar uno de los aceites que mencionas y cual de ellos seria. tengo rosácea ya varios años a veces paso 2 o 1 año sin brote pero actualmente tengo alrededor de los labio y el cachete granitos tipo comedonas y dan escozor además esa zona la noto muy reseca.
A la espera de tu comentario y muchas felicidades por tu pagina es de gran ayuda para todas las que tenemos este problema.
Laura Acevedo says
Hola Mariela!
Mucha gracias, me alegra mucho que te guste el blog. Tal vez en tu caso te podría ir bien el aceite de cáñamo que te ayudará a regular las glándulas sebáceas. En todo caso ya sabes que con la rosácea se trata un poco de ir probando para encontrar aquello que le gusta a tu piel.
Un abrazo y mucha suerte 🙂
ingrid says
Buen dia, Laura he leido tu blog y esta fantastico, voy a poner en practica y empezar a utilizar productos naturales como lo dices, he estado en tratamiento por mi rosacea con antiboticos, pero me pasa por unos meses y vuelve nuevamente. cualquier inquietud te la hare saber. saludos q estes muy bien.
Laura Acevedo says
Hola Ingrid!
Encantada de que te haya gustado el blog. Muchas gracias 🙂
Sobre los antibióticos, es verdad, suele pasar que si no se hacen otros cambios en el estilo de vida, los síntomas de la rosácea vuelven a parecer. Por eso es importante replantearse tener unos hábitos más saludables y sanar el cuerpo poquito a poco.
Eres bienvenida a dejar aquí cualquier duda.
Un abrazo
Vanesa says
Hola Laura ! No sé por donde empezar, yo desde siempre he tenido la piel fina, blanquita y con cuperosis pero la tenia muy bonita, no tenia puntos negros, granitos ni nada, a raíz de que mi marido me regaló las cremas de shiseido me empezaron a salir granitos, así que fuiía un buen dermatólogo( o eso suponía ) me mandó un tto con gel eflaklar , tensoderm mascarilla y crema toleriane, pues a partir de ahí mi piel con esos productos reaccionó y me salió rosácea, quiero compartirlo por si le sirve a alguien, pero ahi no acabo todo por que al volver a ir me mando una bateria de productos que menos mal que no le hice caso, antibioticos, acido salicilico, acido glicolico,
Vanesa says
Menos mal que no le hice caso, hasta hidrocortisona. Así que desesperada enciontré tu pagina y me alegro un millón de veces, solo quería darte las gracias, por que gracias a ti mi piel va mejor, unas veces mejor otras normal pero eso es lo que hay, y también darte las gracias por que me has abierto los ojos para poder elegir para mí y mi familia ( tengo dos hijos pequeños ) el no volver a envenenarnos con productos que están minados de porquerías, gracias a ti hay un antes y después en mi vida, así que por todo eso gracias. Y para terminar, mi rutina es jabón de alepo o de calendula y luego aceite de jojoba y de protector me he comprado uno de la marca badger aun no lo he probdo pero tiene muy buena pinta. Te pongo la composicion y me dices( oxido de zinc, aceite de girasol, cera alba, aceite de jojoba y vitamina E)
Laura Acevedo says
Hola Vanessa!
Muchas gracias por compartirnos tu experiencia y por ese lindo mensaje. Me alegra mucho que ahora sientas que tienes más poder sobre las decisiones que afectan tu cuerpo, tu salud la de tu familia. Me siento afortunada de poder ayudar.
Sobre ese bloqueador, me llama mucho la atención porque he leído buenos comentarios sobre él pero no he tenido la oportunidad de probarlo. En dónde lo has comprado y qué tono te deja en la cara? Justo ahora estoy terminando el artículo sobre bloqueadores pero me esta costando trabajo encontrar aquellos para recomendar así que tu información me será de mucha ayuda 🙂
Un gran beso
Vanessa says
Hola Laura!
Gracias a ti 🙂
El protector lo he comprado a través de una página de internet que se llama «IHERB» yo estoy muy contenta, si es verdad que te deja un color blanquecino y hay que extenderla bien, pero yo soy muy blanquita y me queda bien, ya lo he probado y por ahora me va gustando, se llama sport badger es de color celeste y morado el bote y sale un animalito haciendo surf y después he probado otro pero para el cuerpo aunque dice que también vale para la cara que se llama «NOTALIV» es un bronceador natural con FPS30 lleva: agua, aceite de oliva, kaolin, cera slba, glycerin, sceite de zanahoria, sodium borate, aceite esencial de manzana y aloe vera, lo único que no me gusta mucho es el olor xo me deja un color bonito en el cuerpo, y para terminar me necanta una marca que he probado que es natural que se llama MATARRANIA, yo ahí compro el jabón de caléndula, el tónico de rosas y la cremita de contorno de ojos, espero que os sirva, un besito enorme 🙂
Laura Acevedo says
Se me había escapado tu mensaje! Muchas gracias por toda la información 🙂 un beso!
Luna says
Hola!!
Gracias a ti Laura y a los demás en comentarios por compartir todas estas cosas! Yo siempre fui muy descuidada para el cuidado de la piel así que estoy perdidisima ahora que tengo que cuidarme un poco más por «culpa» de la rosacea (no hay mal que por bien no venga, algún día tenía que empezar jaja).
Hasta hace poco estaba siguiendo el tratamiento que me había recomendado mi dermatóloga, y me funcionaba muy bien para la rosacea localizada (tengo como unas plaquitas más rojas que es donde salen siempre los granitos y luego la mejilla en si que se pone colorada según el dia, pues en la plaquita me reducia mucho el rojo) peeeero la piel se me descamaba horrores, se me ponía tan seca que hasta me picaba! así que estoy probando con la alternativa natural porque estoy harta de ponerme químicos en la piel. A ver si me funciona, y si veo que empeorara entonces volveré al medicamento, pero de momento parece que está estable…
A mi la manzanilla no me hace nada, por ejemplo, pero el aceite de oliva (el normal, el de cocinar) me funciona de 10 para desinflamar. Es que me baja el rojo instantaneamente! El único problema que tengo es que hace que salgan más granitos… así que me cambié al de Jojoba (gracias, gracias por descubrirmelo!) y estoy encantadísima!! No me desinflama tanto, pero me hidrata y creo que con la hidratación mi piel funciona mucho mejor y el rubor disminuye. Sobretodo estoy encantada con él como desmaquillante! ya ves tu… que tenía yo problemas con los desmaquillantes…. me sirve para la cara y para los ojos y ya me lo dejo actuar (eso por la tarde-noche). Por la mañana me lo vuelvo a aplicar y después me pongo un poquito de maquillaje (de la casa avene, oil-free) y de momento bien (llevo poco con él, y yo nunca usaba, pero ya sabeis como son estas cosas… yo me veo mejor si lo disimulo un poquito, porque tengo marquitas…).
Lo que me funciona muy bien también por la noche es el aloe vera… me aplico un poco directamente de la planta y aunque el rojo localizado no baja tan rapido como con los productos químicos he notado un cambio increible en la piel! están disminuyendo los granitos casi al completo y ya no se me reseca nada de nada!… yo voy alternando, algun dia me aplico el aloe y otro no (tampoco soy de rutinas fijas).
El protector solar uso uno de ISDN pero la verdad, no me convence porque lleva alcohol, y me da mucha pereza tener que aplicarmelo…así que entre el aceite de jojoba que algo de spf lleva, el maquillaje (que tiene spf30) y una gorra, lo soluciono para el diario. Si el fin de semana me expongo más entonces ya si que me tengo que poner el spf50…
Otra cosa que uso (y recomiendo) es el agua termal, en mi caso es de avene y me calma mucho cuando me dan los sofocos, después de hacer ejercicio, de venir de la playa (que aunque no tome sol en la cara el calor está…) y cosas así.
Por último una pregunta… ¿Alguna ha probado el aceite de argán y/o el de rosa mosqueta? Porque como tengo esa zona con marcas de los granitos de la rosacea el otro dia en el herbolario querían endosármelo y a mi me da mucho miedo probar cosas de las que no estoy segura ahora…
PD: estoy pendiente de comprar también jabón de alepo o de caléndula… no me decido entre uno o otro….
Saludos y muchisimas gracias por todo!
Laura Acevedo says
Hola Luna!
Muchas gracias por compartirnos tu experiencia. Cada vez reunimos más información útil para todas! Por ejemplo te cuento que otra lectora nos compartió que está usando un tónico de albahaca para quitarse las marquitas rojas de un grano pasado y le ha funcionado muy bien. Yo aún no lo he probado pero lo voy a hacer. A mí personalmente no me sentó bien el aceite de rosa mosqueta que venía mezclado con argan, por eso no te lo puedo recomendar.
A ver si encontramos algo que mejore las marquitas… Si te animas a probar lo de la albahaca nos cuentas cómo te va 😉
Un saludo!
carolina says
Hola
Hace como un 6 meses me regalaron una botellita de aceite de argan, antes de eso me aplicaba una crema de hydraskin para evitar la reseque dad pero con el aceite me ha ido muy bien. Al principio me dio desconfianza por eso de ser aceite, pero desde que lo comencé a usar tengo más controlada mi rosácea. Lo que si tengo claro por lo que he investigado es que el aceite de Argan debe ser de muy buena calidad.
Finalmente tengo que decir que me encanta este blog, es además sentir que hay un apoyo mundial para las que sufrimos de rosacea. Felicitaciones Laura
Laura Acevedo says
Hola Carolina!
Muchas gracias por tu mensaje y tus felicitaciones. Me alegra mucho que estemos creando una comunidad en donde podamos encontrar apoyo e información 🙂
Qué bueno que te esté funcionando el aceite de argán. Yo probé uno de rosa mosqueta mezclado con argán que no me convenció. Como dices, es muy importante que todos los productos que usemos en nuestra piel sean de muy buena calidad, por eso a mi me gusta recomendar productos ecológicos por ser menos tóxicos.
Espero que nos sigas contando cómo evolucionas.
Un abrazo
María says
Hola Laura! He descubierto tu blog navegando por la red y tengo que decir que me ha sorprendido muy gratamente, puesto que yo también tengo rosácea desde hace varios años. Yo también hice el tratamiento de roacután antes de tener rosácea y a veces lo asocio a ésto, puesto que antes no tenía estas rojeces, bien es cierto que siempre he sido muy blanca y sonrosada de piel.
Dentro de lo malo tengo que decir que a mí no me salen granos, lo que tengo es la zona de las mejillas siempre rojas y con venitas marcadas ya de forma permanente (cuperosis). Lo de la rojez no lo puedo controlar…, de repente me pongo muy roja por simples tonterías que ni yo entiendo (porque creo que no es por vergüenza), y cuando me da el sol o estoy en un sitio con una calefacción alta (en invierno) la cara se me pone rojísima, llegando a notar ardor en las mejillas, que luego tarda unas horas en rebajarse…En fin, es lo que hay…..
Durante estos años he utilizado varias hidratantes de farmacia pero realmente la zona roja de las mejillas no me desaparece…las venitas (tengo entendido que si no es con láser, no se quitan). He ido en alguna ocasión al dermatólogo pero me receta estas hidratantes que suelo utilizar, pero yo sinceramente, siempre me veo la piel parecida….
Al leer tu blog ví que tú utilizas aceites para la rosácea y te van bien (pero creo que tú tienes la piel seca), pero yo tengo la piel mixta, y en verano más bien grasa… siempre he huído de los brillos en la cara ( ya que me salen mucho)…y nunca me he pueso aceites por este motivo…pero no sé hasta qué punto me pueden ir bien o no…En invierno sí que tengo la zona de las mejillas algo secas pero no en verano…
Es curioso pero la mayoría de las personas que tienen la piel sensible, también la tienen seca….creo que es menos común la piel sensible y mixta-grasa, como es mi caso. Al ir a comprar cremas suelo tener problemas por este motivo
Quería preguntarte si para mi tipo de piel sensible y mixta-grasa, con rojeces en las mejillas y algo de cuperosis…sería aconsejable utilizar algún tipo de aceite? cuál me recomendarías? me saldrían brillos?
Los aceites sustituyen totalmente a las cremas hidratantes que yo utilizo?
También decirte que siempre utilizo protector solar ya sea invierno o verano…porque me da miedo salir sin él…y me suelo maquillar (no siempre) para disimular un poco la rojez de mis mejillas…que sinceramente no me gustan nada…
Un beso y gracias por tu blog
Elena F says
Hola María con permiso de Laura te voy a dar mi opinión porque mi piel, por lo que te he leido, es como la mía: muy sensible, con rosacea pero mixta y como tu dices el comprar las cremas es una odisea lo que te va bien para una cosa fatal con la otra y así hasta que descubrí el blog y descubrí los aceites. Al principio dices ufff aceite para mi piel…. pero desde que estoy usando el de jojoba y el de cáñamo el cambio ha sido espectacular, La jojoba la uso por la mañana a modo de hidratante y aunque puede tardar en absorberla un poquito al final la sensación no es nada grasa, todo lo contrario mi piel se siente super confortable, no me «alimenta» los granitos y me están disminuyendo muchísimo. Pruebalo a mi el aceite me costó 10€ lo compre en un herbolario que tienen muchos productos ecológicos al lado de mi casa. Francamente la inversión mínima (teniendo en cuenta los precios de algunas cremas y sus resultados nefastos en mi piel) y los resultados extraordinarios, como bien dice Laura con nuestras pieles lo mejor es ir probando. Si te animas ya nos dices que tal te ha ido. Y Laura perdona por meterme en tu terreno…
Laura Acevedo says
Hola Elena, para nada me tienes que pedir disculpas! Todo lo contrario, me encanta que hayas intervenido porque no quiero que esto sea el monólogo de Laura, de hecho, la idea del blog es que entre todas nos ayudemos. Así que te doy las gracias 🙂 Creo que es mejor ver como a otras personas les funcionan los aceites y otros consejos del blog y no solo yo hablando de ellos.
Así que María, mejor yo no lo podría decir. Si te queda otra duda por aquí te esperamos 😉
Un abrazo para las dos
Areli says
Hola Maria! Leyendo tus comentarios, yo también tengo la piel mixta y sensible con rojez en las mejillas. La verdad es que me he deshecho de las cremas porque en mi experiencia me han funcionado al principio pero después no noto mejoría alguna. Así que me he animado a usar aceite de jojoba solamente. Quizá más adelante lo combine con el de cáñamo…pero de momento voy a probarlo por unas semanas a ver como funciona. Saludos!
ALMA DELIA SANCHEZ SOTO says
hola Laura, mi nombre es alma delia, tengo 48 años, mi problema son las manchas, al igual que muchas de tus lectoras he utilizado diversos tratamientos, el caso es que me recomendaron el aceite rosa de mosqueta, el cual debo utilizar mañana y noche, pero leyendo los comentarios de este blog, recomiendas que no se utilice por el día, me podrías explicar como se debe utilizar el aceite referido, y que aceite puedo utilizar de día
ALMA DELIA SANCHEZ SOTO says
Laura ya leí blog con mas atención y calma, y si puedes contestar mi duda sobre el uso del aceite rosa de mosqueta te lo agradeceré, ya que tu especialidad es sobre la rosácea, aun así me sirve mucho tu articulo ya que tengo una hija de 22 años y empieza con problemas de rosácea, seguiré tus consejos para poderla orientar a sobrellevar esta situación en su cutis, gracias de antemano por tu atención
Laura Acevedo says
Hola Alma,
El aceite de rosa mosqueta es mejor usarlo solo en las noches después de limpiarte la cara. No es recomendable que te expongas al sol cuando lo tengas puesto en la cara. Para el día podrías usar el aceite de jojoba que hidrata muy bien la piel y es de rápida absorción.
Por aquí estaré para lo que te pueda ayudar 🙂
Saludos!
María says
Gracias Elena! Lo probaré, cuando me termine la crema q tengo ahora.
YAMILA says
Hola Laura! Como estas?. Te consulto donde puedo conseguir el jabón de Alepo? Soy de Argentina. Gracias.
Laura Acevedo says
Hola Yamila!
Estoy bien, muchas gracias por preguntar 🙂
Encontré ésta página (www.jabonatural.com.ar) dónde puedes encontrar diferentes jabones en Argentina. Tienen una gama amplia que se ve muy interesante.
Espero que te sirva y que nos cuentes cómo te va!
Saludos
Yamila says
Gracias!!
Nuria says
Laura y todas las que han compartido su experiencia…geeeeeeniaaaaaaaaaaaaaass!!! y desde ya gracias!!! Tengo rosácea y esos episodios donde se te cae la cara de ardor!!!…más con los cambios bruscos de temperatura. Les cuento, por las noches, corto una hojita de aloe y es mi reestructurante nocturno…si hay algún granito, antes paso una cáscara de banana (la parte blanca) por el comedón…claro, sólo suave y no mucho…hay que dormir coqueta también! 🙂 . El aceite de árbol del té también es una de mis opciones…voy variando…y mucha agua!! eso hace diferencia!!.
Lau? una pregunta: si sólo consigo aceite esencial de jojoba..cómo lo debo utilizar?.
Gracias y … Excelente Blog!!!
Laura Acevedo says
Hola Nuria!
Muchas gracias por tu mensaje y por compartirnos tu experiencia. Últimamente he visto que está de moda lo de usar la cáscara de banana para muchas cosas, te funciona bien? Tal vez me animo a probar! Y tienes toda la razón con lo de beber agua, a veces se nos olvida que la hidratación también se hace desde dentro.
Sobre el tema del aceite de jojoba, este es un aceite portador, o sea que sirve para diluir en él aceites esenciales o también para usarse puro sobre la piel. No encontrarás un aceite esencial de jojoba, tal vez se esté usando mal el término. Yo me aplico unas gotitas de aceite sobre el rostro húmedo y me lo esparzo con cuidado.
Espero haber contestado a tu pregunta. Un abrazo! 🙂
yamila says
Hola Laura! Has usado el aceite de lavanda? o bien emplearlo como infusión para tónico?. He leído que antiséptico, antiinflamatorio, analgésico, regenerador, entre otras propiedades.
Besos.
Laura Acevedo says
Hola Yamila! No lo he probado pero tengo ganas de hacerlo porque también he leído cosas muy positivas de él. Si te animas a usarlo pásate por aquí otra vez para que nos cuentes cómo te pareció. Besos!
Yamila says
Hola Laura, te cuento que ya empecé a usar el aceite de jojoba durante el día mezclado con un poquito de aceite de lavanda en las zonas mas afectadas (tiene un aroma muy rico). El aceite de árbol de te también lo compre pero por ahora solo los estoy usando en el shampoo al que le agregue unas gotitas (todavía no lo use en el rostro). Algunos noches me lavo con vinagre de manzana rebajado con agua y al levantarme y acostarme me limpio siempre con agua micelar de bioderma. ah!! y la manzanilla cuantas veces lo sienta necesario, encantada con la manzanilla. Que te puedo decir, ya se me fueron todos los granos con pus, ahora se me están haciendo unas cascaritas de los granos que se me han secado. Pero no logro reconocer bien el motivo del ultimo brote ya que pase un fuerte estrés y además me estaba por venir el periodo, el periodo ya se me fue, el estrés bajo un poco aunque estoy pasando por una situación emocional bastante fuerte estos días. Pero lo que si que estoy muy contenta con el resultado por que ha mejorado mucho mi piel.
Besos.
Laura Acevedo says
Hola Yamila!
Qué bueno que te estén funcionando los aceites!
El aceite de lavanda, tengo que probarlo, incluso lo quiero para hacer un hidrolato y refrescar con eso la piel. Sobre el aceite de árbol de té, si ves que con el de lavanda te está funcionando, pues déjalo para darle otros usos (yo también lo uso en mi «champú» y desodorante). Me alegra que los granos se estén secando, recuerda que entre menos te de el sol en la cara, menores las probabilidades de que te queden marcas (incluso en invierno). Y sobre el factor desencadenante, pues probablemente habrá sido una mezcla de todo, como ya he mencionado por el blog a mí me afecta un montón el estrés y el estado emocional. Pero no te preocupes, poco a poco te irás dando cuenta de cuáles son las cosas que a tí te afectan más 🙂
Besos para ti también,
Lau
karla says
ola k tal acabo de ver tu video y me parece muy lindo yo estoy pasando por lo mismo tengo rosacea desde los 16 años hasta ahora que tengo 19 yo e ido al dermatologo y me receto una crema y un blokeador pero la crema no la utilizo estoy usando metodos naturales y lo que te queria preguntar es que si despues de usar estos metodos naturales puedo usar un bloquedor normal o no debo usarlo gracias por motivarnos aseguir luchando
Laura Acevedo says
Hola Karla!
Muchas gracias por tu mensaje. Sí puedes usar bloqueador aún usando productos naturales (de hecho es muy importante el uso de protección solar) Te dejo aquí el último artículo que escribí sobre cómo elegir un buen bloqueador solar que no sea perjudicial para la salud
Un abrazo
María says
Hola Laura! Te quería preguntar sobre el jabón de alepo, es totalmente natural? Sirve también para desmaquillar? Lleva jabón en su composición? Lo digo porque tengo entendido que el jabón para nuestra piel sensible resulta muy fuerte y nos puede resecar la piel , ésto es cierto?
He leído que hay unas pastillas de jabón que no llevan jabón, también llamadas syndet, las conoces? Las has usado alguna vez?
Gracias Lau
Laura Acevedo says
Hola María!
Tienes razón, los jabones comunes están contraindicados cuando tenemos pieles sensibles, pero el jabón de alepo le ha funcionado muy bien a muchas lectoras del blog (y a mí). No conozco el jabón syndet que mencionas, pero con la rosácea nunca se sabe. Tienes que probar, porque puede ser que lo que a algunas personas les funcione a ti te siente mal.
Buena suerte!
ArelY says
Hola Laura!
Espero que te encuentres muy bien. Antes que nada te felicito por tu blog pues es de mucha ayuda a todas aquellas personas que sufrimos de rosácea en cualquiera de sus modalidades y por medio del cual podemos ayudarnos y compartir información.
Te quiero preguntar si ¿has probado el aceite de argán solo para hidratar la piel? ¿O alguna otra persona lo ha probado? ¿Cuáles han sido los resultados?
En breve comenzaré una tratamiento natural por un mes y quiero incorporar algún aceite, Por lo que he leído tu usas el de jojoba y el de cáñamo …cual de los dos te ha funcionado mejor?
Muchas gracias por tu tiempo y por la información que me puedas brindar al respecto.
Saludos!
Laura Acevedo says
Hola Arely!
Muchas gracias por tu mensaje, me alegra mucho que te guste el blog 🙂
Sobre tu pregunta, no he probado el aceite de argán puro. El que usé era uno de rosa mosqueta mezclado con argán y otros componentes que no me dieron buenos resultados. Pero otra lectora dijo que había encontrado uno puro de muy buena calidad y que le estaba funcionando muy bien. Sobre el de jojoba y cáñamo, los dos me gustan mucho, pero uso más el de jojoba. Espero haber aclarado tus dudas.
Un abrazo!
Arely says
Hola Laura!
Gracias por tu comentario. He comprado el aceite de jojoba. Lo estaré probando y ya luego te escribiré para comentar los resultados. Y también me surgió otra pregunta …¿utilizas algún tipo de crema o aceite para el área de los ojos? ¿Y cual es el tipo de maquillaje que utilizas?. Te comento que estaba utilizando las cremas de la marca Avene para piel sensible y con rojeces…pero las dejé de usar porque me sensibilizaron la piel…y mas el área de los parpados…así que de momento no me estoy poniendo nada en esta área…
De antemano gracias y recibe mis saludos!
Laura Acevedo says
Hola Arely!
La verdad es que no estoy usando nada para el área de los ojos. De vez en cuando jojoba. Sobre el maquillaje: sé que es un tema que os interesa y espero escribir un post sobre el tema. Siento no haberte podido ayudar mucho esta vez. A ver si alguna lectora se anima a dejarnos aquí su experiencia.
Un abrazo!
Actualización 2017: por si te sigue interesando, he sacado una guía sobre el maquillaje para la rosácea. 😉
Arely says
Hola de nuevo Laura!
Claro que si ayudas mucho! jejeje. Muchas gracias por tu tiempo y atención. Seguimos en contacto por este blog.
Otro abrazo para ti!
Diana says
Hola Laura, muchas gracias por compartir tu experiencia, quera preguntarte si de casualidad sabes en colombia donde podría comprar el Jabon de Alepo, pues lo he buscado pero no lo conocen en los sitios naturistas.
mil gracias por tu ayuda.
Diana
Laura Acevedo says
Hola Diana!
Solo encontré esta página que creo que manda a nivel internacional (http://www.inkanat.com/es/detalle.asp?prod=Jabon-Alepo-20) Si sé de alguna otra te lo comunicaré 😉
Saludos
Selene says
hola….me interesa conseguir el jabon de alepo…soy de Mexico…sabes donde lo puedo conseguir ????
Laura Acevedo says
Hola Selene!
Mira en amazon.com, creo que algunos te lo pueden mandar a México.
Un abrazo
María says
Hola Laura! Después de leer tu artículo de los aceites que te funcionan para la rosácea me gustaría preguntarte si el aceite de jojoba se puede mezclar con la crema hidratante (en mi caso ahora estoy terminado un bote de crema hidratante de regaliz totalmente natural ) o mejor utilizar los productos por separado, uno depués del otro? o simplemente uno sólo??
Y se puede mezclar el aceite de jojoba con un serum o mejor por separado?? También tengo un serúm que es para la piel con rojeces que lo dejé a medias y me gustaría retomarlo….
Muchas gracias Laura
Laura Acevedo says
Hola María!
Yo creo que no hay problema, puedes mezclarlos si te apetece, o puedes aplicarlo uno detrás del otro. Lo mismo con el serum. Prueba de las diferentes formas y quédate con la que te guste más 🙂 En todo caso sería bueno que uses el aceite de jojoba puro por unos días para ver si te funciona bien. Ah, y me podrías decir qué crema de regaliz estás usando? Me ha costado encontrar una.
Un abrazo
María says
Hola Lau! la crema de regaliz que tengo a medias es la de Paquita Ors (no sé si conocerás la marca) pero es una tienda donde todas las cremas que venden las hacen ellos mismos con productos naturales. Me dijeron que era para evitar los brillos (ya que la tengo mixta) pero aún así me siguen saliendo…
Un abrazo
Laura Acevedo says
Gracias por la info María! Ya había leído un poco de la marca pero no he podido probar sus productos.
Besos
Jazmin Hurtado says
Hola, para una buena hidratación facial yo recomendaría las cremas de Monsia.
Laura Acevedo says
Gracias por el tip, Jazmin 🙂
Alberto says
Hola lau te EH escrito y mandado correo ni se i te llegaron te comentaba si me podrías explicar como usar los aceites EH empezado con rosácea y algo de acné si hubiera una manera más fácil de comunicarme contigo te lo agradecería muchísimo de verdad mil gracias y esperó puedas ayudarme
Laura Acevedo says
Hola Alberto!
Sí me han llegado tus mensajes pero estuve de vacaciones y se me acumularon muchos por contestar. En todo caso te dejo aquí el link de la última parte del video donde muestro como uso el aceite de jojoba. Tengo programado realizar otro video hablando solo de este tema.
Un abrazo
Maria jose says
Laura yo tb padezco rosacea y m he decidido a comprar el aceite de jojoba fui a una tienda especializada y el aceite k habia era 100% y tambien habia otro mezclado con aceite de almendras. La chica dijo k puro no deberia echarmelo en la piel xk vienen muy concentrados q mejor mezclado con otro aceite base. Yo te pregunto tiene k ser puro?? O tiene k ser mezclado?? Jojoba y almendras k tb lo tenian k tal??
Laura Acevedo says
Hola Maria Jose! Muchas gracias por tu mensaje. El aceite de jojoba lo puedes aplicar directamente sobre la piel porque es un aceite base así que no tendrás problema, pero si quieres puedes probarlo mezclado con el de almendras. He leído experiencias de otras lectoras del blog que dicen que el aceite de alemndras les ha funcionado bien. A mí personalmente me gusta mucho la textura que deja el aceite de jojoba solo pero también lo mezclo con aceite de albaricoque y cáñamo. Lo más importante es que sean aceites de buena calidad y de origen ecológico.
Ya nos contarás por cuál te decides y cómo te va 🙂 Un abrazo
cecy says
Excelente probare con alguno de estos productos gracias Laura por tu blog. realmente necesario para nosotras. las que sufrimos con esto. a mi una cosmiatra me dijo que comiera un poco de avena y un puñado de pasas todas las mañanas ya que esto combate la bacteria desde adentro.
Laura Acevedo says
Hola Cecy!
Gracias por tu mensaje, me alegra que te guste el blog 🙂 Ya nos contarás cómo te va!
Un abrazo
María says
Hola Lau! en algunas ocasiones me ha pasado que las cremas hidratantes que he utilizado me producen sensación de calor cuando me las acabo de aplicar (sobre todo en verano, que hace más calor) y no sé a qué se debe ésto??
He leído que a tí te pasa cuando los productos son más comedogénicos, es así?
Cuando he comprado las hidratantes siempre las he comprado no comedogénicas por eso no me cuadra…
Muchas gracias y un saludo
Laura Acevedo says
Hola María!
Eso me pasa con el aceite de coco o si me aplico mucha cantidad de un producto. No sabría decir en tu caso a qué se debe. Un truco, mantén las cremas en la nevera y espárcela con cuidado, dando golpecitos en lugar de restregando.
Un abrazo
María says
Gracias Lau, lo probaré así. Las cremas en la nevera mantienen mejor sus propiedades? Y en invierno también es bueno tenerlas en la nevera?
Saludos
Laura Acevedo says
María, el consejo iba más bien por el lado de que, manteniendo las cremas en la nevera, iban a estar más frías al momento de aplicarlas, más refrescantes jeje, pero no creo que varíe mucho en sus propiedades a no ser que sea una crema o mascarilla artesanal. Besos
yaralys says
hola yoo tmb tengo rosasia hace cuatro meses me lo diagnosticaron deje de usar los medicamentos q me receto el dr xq note que no mejoraba y me puse a investigar x internet actualmente estoy usando el aceite de te verde y he mejorado bastante tambien me pongo alo vera x las noche me gusto mucho este pagina y me interesa utilizar otros aceites
Laura Acevedo says
Hola Yaralys!
Muchas gracias por compartirnos tu experiencia. Espero seguir viendote por aquí 🙂
Un abrazo
MILENA GOMEZ says
HOLA LAU, HOY TE ENCONTRÉ ME GUSTO SU BLOG , SOY DE COLOMBIA QUISIERA SABER DONDE PUEDO CONSEGUIR ESTOS PRODUCTOS Y A PARTE DE LA ROSACEA, TENGO UNA ESCLERODERMIA SISTEMICA QUISIERA SABER SI SABES ALGO SOBRE ESTO MI PIEL ES MUY DURA SE HA TORNADO OSCURA Y EN MIS DEDOS SE ABREN LLAGAS, SE ME DESPEGA LA CUTICULA Y LA MADRE DE LA UÑA Y TAMBIEN TENGO UNA CALCINOSIS Y ULCERAS DIGITALES GRACIAS
Laura Acevedo says
Hola Milena!
Me alegra mucho que te guste el blog 🙂 No conocía nada sobre la esclerodermia sistémica, pero parece ser una enfermedad autoinmune un poco más complicada que la rosácea. Sobre los productos, puedes probar en tiendas naturistas o tal vez en internet encuentres información sobre la tienda más cercana que tengas en tu ciudad.
Te mando mucho ánimo para que sigas adelante y espero que te ayuden los consejos del blog.
María says
Hola Lau! dónde me aconsejas comprar el jabón de alepo, en las herborísterías suelen venderlo? Vivo en España.
Y en qué porcentaje de laurel y oliva sería conveniente? Suponiendo que yo tengo una rosácea, que no me salen granos, pero con mucha rojez y venitas en las zonas de las mejillas.
Un abrazo
Laura Acevedo says
Hola María!
Es probable que lo encuentres en herboristerías. Pero puedes probar por internet, hay muchas tiendas online que lo venden. La concentración dependerá de tu tipo de piel. Te dejo este link en el que dan orientación al respecto, espero que te sirva pero si te quedas con dudas por aquí estaré 😉 (El que yo uso es de muy baja concentración de laurel)
[www.jabonaleponatural.blogspot.se/2012/03/alepo-cual-es-la-concentracion-de-bayas.html]
Un abrazo
María says
Hola Lau! He pedido consejo en la web que me has dicho, sobre qué concentración me recomiendan para el jabón de alepo en mi piel, que es mixta- grasa y con rosácea(rojeces en mejillas) y me han recomendado el de más alta concentración en laurel, a pesar de que me han dicho que me puede resecar….Lo que no entiendo es cómo tú gastas el de más baja concentración en laurel?…Es por eso, q no sé muy bien qué hacer o cuál es el mejor para mí? Qué me recomiendas?
Gracias Lau 🙂
Laura Acevedo says
Hola María!
Cuando compré el jabón no sabía nada de concentraciones, resultó ser de concentración muy baja y como tengo la piel muy sequita me ha ido bien.
Yo probaría con uno de concentración media para ver cómo te va y dependiendo de eso reducir o aumentar 🙂
Gema says
Hola Laura:
Aún no me he rendido. Te escrito varias veces y no he tenido respuesta, ni ha aparecido mi comentario en la Web. Espero sea un error de e-mail y esta vez me puedas atender.
Me ha gustado tu reportaje sobre los aceites vegetales. Pero prefiero probar otras soluciones vegetales más fáciles y asequibles de conseguir por mí. Quisiera tu opinión sobre el gel de Aloe vera, ¿lo has probado? ¿Lo crees indicado para la rosácea?
Laura Acevedo says
Hola Gema!
Qué extraño que no me llegaran tus comentarios, pero este lo ha conseguido! Por ahora no he probado el aloe vera en el rostro pero sé que es muy beneficioso para la piel y he leído que a otras personas les funciona bien. Así que si te animas a probarlo no olvides compartirnos tu experiencia para que otras personas también se puedan beneficiar 🙂
María says
Hola Lau! Me está siendo algo complicado encontrar un aceite de jojoba con certificado Ecocert.Si el aceite tiene la característica de Bio es suficiente?
Un abrazo
Laura Acevedo says
Hola María!
Sí, el certificado Bio es suficiente. Hay mucho lío entre las diferentes certificaciones pero al final las exigencias son bastante similares. Este de jojoba parece estar bien 😉
Otro abrazo para ti
cecy says
hola quisiera saber como ocupo el aceite de cañamo ya que lo compre lo tengo en mi poderrrrrrrrrrrrrrrrr, y quisiera saber como me limpio la carita con vinagre de manzana orgánico que también tengo en mi poder.
el vinagre se disuelve en agua o se aplica directo??
el aceite se aplica directo, con algodon gotitas o cantidad?? espero tu respuesta, excelente tu blog un gran alivio haberte encontrado. luz para todas.
Laura Acevedo says
Hola Cecy!
El aceite lo aplicas después de tener la cara limpia. Pones unas 4 gotas en las yemas de tus dedos y lo extiendes delicadamente por el rostro húmedo para facilitar el esparcimiento. Y el vinagre de manzana debes mezclar 1 cucharada de vinagre en una tacita de agua, Puedes humedecer un disco de algodón (ojalá ecológico) y te lo pasas por la cara, o directamente con las manos limpias te lo pones en el rostro teniendo cuidado de no llegar al área de los ojos.
Recuerda que el aceite de cáñamo es susceptible al enranciamiento oxidativo y por ello es mejor usarlo solo por la noche y conservarlo bien cerrado en la nevera.
Un abrazo
cecy says
aaaaaaaaaaaaaaaa te pasas, te adoro gracias por contestar, y otra consulta de día para hidratarla que uso?? ya que trabajo en un lugar expuesto a luz todo el día y frente a un computador. no trabajo al sol. trabajo en oficina pero con mucha claridad que me recomiendas para el .día.?? para ir probando tengo piel mixta. un abrazo. y mucha luz para ti.
Laura Acevedo says
A mi me encanta el aceite de jojoba porque se absorbe muy rápido y me hidrata muy bien la piel. Es el que uso a diario 😉
Otro abrazo para ti
Anabel says
Buenas tardes Laura, te descubrí anoche por casualidad y llevo todo el día con una sonrisa de oreja A oreja. …después de año y medio luchando contra la rosacea y buscando información y no te había encontrado. ..
Quería preguntar tú opinión sobre los aceites que venden en Cosmética Natural Casera Shop, pues he buscado los que recomiendas en este post y parece que son ecológicoS y a precio más que razonable…
Un saludo y encantada. Por aquí me tienes!
Laura Acevedo says
Hola Anabel,
Me alegra mucho que te guste el blog y espero que te sea de ayuda a partir de ahora!
No he probado los aceites de la tienda que mencionas, pero parecen estar muy bien. El de jojoba de la marca Labiatae que recomiendo también es ecológico y me gusta mucho porque tiene una boquilla para echar gotitas sin tener que abrir el bote y así con el tiempo no se ensucia tanto. Otro tema es que si compráis a través de mis links, me dan una pequeña comisión por cada compra y en teoría eso podría compensar los gastos y el tiempo que dedico al blog. Aunque en realidad no saco casi nada! 😀 Pero bueno, lo dejo caer ahí… jeje
Un saludo!
lutty mariscal says
Tan linda su personalidad Laura y sus ensenanzas VALEN ORO!! nada mas justo que pueda recibir esa comisión. Usted embellece y hace feliz a quien tiene la suerte de llegar a su blog.
Laura Acevedo says
Muchas gracias por tus lindas palabras Lutty! Significan mucho para mí :*
Erika says
Hola Laura.
Me ha encantado tu blog. Yo soy muy nueva a en esto, hace un par de semanas me han diagnosticado rosácea y la verdad es que tus artículos me han ayudado mucho. Sinceramente antes de esto no me había preocupado mucho por la piel de mi cara, no uso maquillaje y con la crema hidratante me valía, . Que por cierto siempre he utilizado Nivea. Pero buscando info encontré tu blog y he aprendido mucho de cuidados para mi rosácea. Hace unos días he hecho el pedido de aceite de cáñamo aún estoy esperando a que me llegue y mi pregunta es: ¿puedo utilizarlo solo o tengo que mezclarlo, como tu con el de jojoba?
Y otra pregunta, ¿puedo utilizarlo tanto por el día como por la noche?
Muchas gracias de antemano.
ERIKA
Laura Acevedo says
Hola Erika!
Muchas gracias por tu mensaje, me alegra que el blog te esté ayudando a conocer los cuidados y mimos que debes tener con la rosácea.
Puedes usar el aceite de cáñamo puro, pero solo en la noche y una vez abierto manténlo bien cerrado en la nevera, porque es susceptible a enranciarse/oxidarse con el calor y el sol.
El de jojoba es más estable y se puede usar por el día también.
Un abrazo
Romina says
Hola vivo en lima peru , tengo rosacea pero solo me pongo la cala roja , queria hacerte la consulta , tu usas el aceite de jojoba solo para lo granitos que salen o tambien te ayuda para el enrojecimiento , y queria preguntarte si el aceite de jojoba se pone en toda la caraÇ
muchas gracias
Laura Acevedo says
Hola Romina!
Yo uso el aceite de jojoba para hidratar mi piel y para protegerla de los agentes externos. Me lo pongo en todo el rostro, pero su función no es la de disminuir la rojez aunque puede ayudar porque tiene propiedades antiinflamatorias.
Saludos!
pablo says
El aceite de rosa mosqueta es recomendable para la rosácea
Laura Acevedo says
Lo probé pero estaba mezclado con argán y tenía perfume y por eso creo que no me funcionó. Tampoco debes usarlo si te vas a exponer a la luz solar. Esperemos a ver si alguien más te puede dar su opinión.
Saludos!
Arely says
Hola Lau!
Espero que te encuentres muy bien!
Mi comentario sólo es para preguntarte por la manteca de karité…en tu lista de aceites lo ubicas en los de grado 0 (nada comedogénico)…y quería saber si se puede utilizar de base para hacer un filtro solar casero? Con este tema aun no he podido encontrar algún bloqueador adecuado…así que quizá es mejor prepararlo…tu alguna vez has preparado alguno?
Gracias!
Un beso!
Laura Acevedo says
Hola Arely!
Creo que sí puedes usas la manteca de Karité, pero me preocupa un poco el uso de bloqueadores hechos por nosotras mismas porque en realidad no tienes 100% de seguridad de que la mezcla está cubriendo tus necesidades de protección. Hablo sobre ello en este post. Buena suerte igualmente 😉 Ya me contarás cómo te va!
Un beso!
Arely says
Hola de nuevo!
Ok, muchas gracias!
Otro beso!
Katt says
En realidad son diferentes, la manteca es grado 2 y el aceite es de grado 0. Manteca y aceite de karité son diferentes!!!
Laura Acevedo says
Hola Katt! Gracias por el comentario. Lo de la comedogenidad tampoco es una ciencia exacta, pero según lo que he leído tanto el aceite como la manteca de karité son de grado 0. Si tienes alguna otra información, déjamela por aquí 🙂
cecy says
lauuuuu consulta. que base puedo usar en mi rostro. de que tipo, para ocaciones cuando estoy muy colorada.?? y te cuento que me ha ido super bien con el aceite de cañamo llevo una semana y me ha mejorado bastante la piel. y en las noches aplicando el vinagre con aguita mineral. un 7 ahora probare el de jojoba para el día, pero quiero tener una base de maquillaje cual puedo usar. cual me recomiendas tengo piel mixta. gracias.
Laura Acevedo says
Hola Cecy! Me alegra mucho saber que te está funcionando el aceite de cáñamo y el vinagre de manzana 🙂 Sobre maquillaje no te puedo decir mucho aún, pero usa aquellos que no tengan ingredientes comedogénicos y con tintes amarillos o verdes que ayudan a disimular la rojez.
Un abrazo
>> Actualizo: aquí puedes ver mi guía de maquillaje
cecy says
gracias vere donde la consigo aca en chile. estube glogliandola pero nada. seguire intentando donde la puedo comprar on line.
MARCELO says
Excelente recomendaciones de aceites, siempre he pensado en que lo natural es mucho mejor y efectivo. Gracias por compartir, yo tengo dermatitis seborreica con rosácea leve, y trato de mantener una dieta bastante alcalina, cual me ha ayudado. Quiero preguntarte sobre el aceite de Moringa, que tal es? Ese estoy aplicando, pero si me recomendas de otro tipo de aceite, con todo gusto de escucho, Saludos y gracias por compartir tu experiencia y soluciones,
Laura Acevedo says
Hola Marcelo! Muchas gracias por compartirnos tu experiencia. No he tenido la oportunidad de probar el aceite de moringa pero parece tener propiedades beneficiosas para la piel. Como lo notas? Te hidrata bien? Los aceites que he probado son los que menciono en este post y muchas de las lectoras/os del blog también han obtenido buenos resultados, sobre todo con el de jojoba y cáñamo. Si te animas a probarlos déjanos tu comentario para saber cómo te va.
Saludos!
Facundo says
Hola Laura, mira soy un chico de 19 años que tiene las mejillas todo el dia rojas, ultimamente me esta preocupando el tema porque me esta destruyendo mi autoestima y demás
queria consultarte si has probado la crema mirvaso que tanto promete calmar las rojeces por 12 hs.
Desde ya muchas gracias!
Laura Acevedo says
Hola Facundo!
No he probado la crema porque he preferido optar por el uso de productos naturales. En todo caso he leído que a algunas personas les funciona pero a otrsa no y que incluso se ponen peor.
Saludos!
óSCAR says
Hola Laura,
tras años consultando la web encuentro que tu blog constituye el mejor y más completo tratado sobre rosácea existente hoy en día en el infinito ciberespacio.
Te doy mi más sincera enhorabuena por ello.
Soy, como imaginarás, sufridor de rosácea desde hace varios años. La tengo focalizada en la frente. Durante un tiempo se extendió levemente a mis mejillas pero posteriormente remitió.
En la frente en cambio el caso es severo. Soy chico y como posiblemente hayas leído y escrito aquí la rosácea es menos frecuente en varones pero cuando se produce suele ser más virulenta.
Mi frente muestra siempre un aspecto muy enrojecido. Las pústulas las he conseguido controlar con el tiempo pero el enrojecimiento persiste.
Consecuencia de los numerosos tratamientos he desarrollado además una piel altamente sensible e hiperreactiva.
Básicamente tu blog me ha ayudado a aprender a escuchar el lenguaje de la piel. Y cómo cada piel tiene un lenguaje propio que es preciso descifrar. Desde que te leo analizo con más atención las reacciones de mi piel y empiezo a ser capaz tímidamente de preverlas.
A lo largo de los años he probado de todo. Tratamientos médicos que son siempre muy agresivos, como bien describes tú, y tratamientos naturales.
A estas alturas, y dado el escaso éxito de unos y otros, opto ya básicamente por los naturales. Hoy mismo he comenzado con el aceite de cáñamo y la primera sensación es bastante positiva.
Un fallo mío a lo largo de los años ha sido la inconstancia. La falta de mejoras visibles en el medio plazo conduce siempre a la frustración. Sin embargo ahora estoy determinado a hacer las cosas bien.
Compartiré resultados e impresiones contigo y tus seguidor@s.
Gracias por crear este punto de encuentro entre sufridores. El alivio emocional es tan importante como el físico.
Laura Acevedo says
Hola Óscar!
Muchas gracias por tu mensaje, me ha encantado leerlo.
Me gustaría invitarte a que participaras en un espacio que he creado para que las personas con experiencia, como tú, puedan compartirla con los demás. Te dejo el link para que le eches un vistazo y me digas si te animas a escribir 🙂
https://dominaturosacea.com/comparte-tu-historia/
Un abrazo
Soledad says
Hola laura soy soledad de argentina, tengo 32 años hace como un mes me detectaron rosácea, primero solo tenía unos granos cerca de labios y pera, me dieron eflaclar gel y una crema con azufre y sulfatemida sodica de noche, pero se me extendio a todos lados los cachetes nariz y frente, y me tuvieron que dar antibioticos y esto de a poco me empezo a calmar, me remitieron un poco los granos pero siguen saliendo lo que si tengo la piel super seca,
Me compre el aceite de jojoba y me lo estoy colocando antes de mi hidratante toleriane pero no logro bajar la descamación y cuando me maquillo para salir y tapar un poco las marcas peor, a la hora parezco una milanesa rebosada que me recomiendas para hidratarme mas profundo? Aunque se que no me tengo que angustiar verme con la piel tan descamada y arrugada es horrible. Siento que mi cara envejecio mucho.
Laura Acevedo says
Hola Soledad!
Hay muchas razones por las cuales tu piel puede estar seca. Recuerda que debes protegerla del viento y del frío y beber mucha agua. Puedes probar con la manteca de Karité Nilotica que creo que te podrá aportar una mejor hidratación y protección frente a los factores medioambientales.
Ánimo, un abrazo!
Sandra says
Hola Laura,vi una gran partede tus videos y me encantaron probaré algunos de los consejos que das yo creo q a mi me inicia esta enfermedad😐pues todo lo q hablas en ellos me sucede,mas vergurnza me da cuando me dicen que mi cara parece tomate, pero londre en practica lo que tu menciones como el uso de aceites x lo regular uso el aceite de almendras y me va muy bien, buscare comprar y probar los que tu mencionas, ya te contare…MIL GRACIAS por compartir lo que te ha ayudado a ti.☺
Laura Acevedo says
Hola Sandra!
Qué bueno que te gusten los vídeos, muchas gracias 🙂 Ya nos contarás cómo te va con las otras cosas. Recuerda, probar poquito a poco para que puedas identificar lo que te funciona y lo que no 😉
Un abrazo y gracias por tu mensaje!
Ana maria says
Hola Laura
Te queria consultar que puedo usar para calmar un poco los granitos que salen , me desespera la picazón , estoy usando el aceite de rosa mosqueta (llevo 1 semana) pero no me calma las ganas de rascarme
Laura Acevedo says
Hola Ana María!
Prueba a usar el tónico de manzanilla ya que tiene propiedades calmantes y te refrescará la piel. Yo no uso el aceite mosqueta, de todas formas aplícalo solo de noche porque es fotosensible y no te debe dar el sol cuando lo estés usando 😉
dany says
excelente post, soy nueva leyendo por aquí.. andaba buscando algo nuevo para hidratarme porque he probado con las cremas de la roche posay y de avene y la verdad que no termino de convencerme sobre todo por el precio.
es cierto que si tomo muy poca agua, pero quería probar con aceites, asi que tu post me viene excelente.
Laura Acevedo says
Hola Dany! Me alegra que te guste. Ya nos contarás cuál eliges y cómo te va. Un saludo!
Sara says
Hola Laura,
Yo tengo un problema en la piel que realmente no esta muy claro todavia (me han diagnosticado varias cosas, entre ellas alergia al niquel) y tambien con rosacea. Ahora mismo estoy en la fase que no me va bien nada en la cara, las cremas anti rojeces son demasiado densas y oleosas y no me hidratan absolutamente nada, al igual que las cremas para pieles intolerantes. Las cremas «normales» tienen perfume, asi que tampoco. He probado aceite puro de rosa mosqueta y de argan, pero tampoco. Parece ser que las cosas con aceite, sea cual sea, no las soporto. Tendrias alguna recomendacion sobre algun producto que pudiera usar? Siento la piel extremadamente tirante y deshidratada.
Muchas gracias.
Laura Acevedo says
Hola Sara! Yo solo estoy usando los aceites que menciono en el artículo porque me funcionan muy bien. Cada aceite tiene unas propiedades diferentes, yo te animo a que pruebes el de jojoba a ver cómo te va. Por otro lado, recuerda que la piel también se hidrata desde dentro bebiendo mucha agua. Mucha suerte!
Paula says
Hola Laura! Muy interesante! Por mi parte voy a estar probando el aceite de jojoba 🙂
Estaría bueno que hagas un post sobre tu rutina, cómo limpias tu cara, los pasos que hacés porque me pasa que sé cuáles son los productos pero no sé cómo aplicarlos, como los aceites…la cantidad que hay que aplicar, si hay que mezclarlos con otros, con la cara seca o mojada, etc.
Gracias por todos tus consejos!
Besos
Laura Acevedo says
Hola Paula! Muchas gracias, me apunto tu sugerencia para un próximo video 😉 Besos
Andrea says
Hola Laura! Ya te escribi una vez pero creo que no lo has leido aun! un dermatologo me diagnóstico rosacea hace un par de meses… con razón los productos que estaba usando para controlar los granos no me resultaban! Es más creo q me han hecho mas daño! El caso es que vivo en Venezuela y es super difícil encontrar aceites de calidad! Me he comprado uno de ajonjolí y queria saber tu opinión al respecto! Muchas gracias por todas tus recomendaciones y las de otros lectores me han ayudado mucho también! Sobre todo el aloe vera para refrescarme por las noches! Pero en el dia sigo sintiendo la piel tirante y sobre todo la frente con mucho ardor! Me compre una crema para las rojaces pero no me va bien… por eso ando en busqueda de algo que la hidrate bien! Espero tu comentario o el de otras personas que hayan probado el aceite de ajonjolí! Besos!
Laura Acevedo says
Hola Andrea! Gracias por tu comentario. Desconozco las propiedades del aceite de ajonjolí/sésamo para la piel. Espero que nos cuentes cómo te va y si encuentras alguna tienda con aceites de calidad, déjame el dato aquí por si le puede ayudar a alguien más. Mucha suerte y besitos para ti también!
Noelia says
hola Lau y compañeros de rosacea. En mi caso les cuento que ya llevo dos años y con el tiempo empeora. Probe de todo y no obtengo estabilidad, ahora todas las noches me pongo roja, puedo estar viendo la tele, comiendo, dejé el alcohol, no como casi harinas en fin… lo que quiero preguntar es con respecto a los aceites. Una vez sola me puso una terapeuta un aceite, no recuerdo de qué y me hizo mal y mi dermatologa me dijo que el aceite es malo para la rosacea. Mi piel es sumamente grasa, y mi problema es la rojez y el ardor, además de las manchas coloradas y que siempre parece que estoy transpirada, la piel brillosa. Que me recomendas Lau? se puede probar con algún aceite en este caso?
Gracias por el maravilloso blog!
Saludos desde Argentina, Noelia
Laura Acevedo says
Hola Noelia,
Gracias por compartirnos tu experiencia. No te puedo asegurar nada, aunque los aceites que menciono en este artículo normalmente son adecuados para cualquier tipo de piel. Podrías probar con el de cáñamo o el de jojoba ya que ayudan a regular la secreción de sebo en la piel. Recuerda usar muy poquito. Mucha suerte y un fuerte abrazo!
adriana says
Buen día
Quisiera saber si tienes alguna información sobre el ACEITE DE SACHA INCHI extra virgen yo le vengo tomando un par de meses pero quisiera saber si me lo podría aplicar en mi cara la verdad no se si es comedogenico y no encontrado información que indique si lo es o no. Gracias
Laura Acevedo says
Hola Adriana! No te sé decir sobre sus propiedades tópicas, sólo sé que es muy nutritivo. Me informaré sobre ello. Saludos!
bety says
te pregunaba en otro post, cómo hidratar la piel? Pero ahora he descubierto este, así que genial!
Pero me surje otra duda, cómo sabemos lo que realmente es bio? en que nos debemos de fijar para fiarnos?
Laura Acevedo says
Hola Bety! En europa creo que puedes fiarte de aquellos que tienen certificado BIO o la hoja verde de Agricultura Ecológica o el certificado de EcoCert. Saludos!
Vilma says
Hola Laura. Acabo de encontrar tu página. Yo tengo rosacea y la mantengo a raya con la crema anti enrojecimiento de «Eucerin». (Me va muy bien con ella). Para la limpieza uso un sucedáneo de jabón de eucerin o de avène(cuando no consigo el de eucerin). Vivo en un país excesivamente caluroso. Mi problema es que se me está poniendo MUY SECA la piel y estoy buscando la mejor manera de Hidratarla. Busco alguna crema comercial que sea apropiada para mi piel, o, en su caso, algún otro producto natural que me sirva.
Gracias por esta página que según veo ha ayudado a muchas personas.
Un abrazo.
Laura Acevedo says
Hola Vilma, muchas gracias por escribirme. Como has visto, yo soy una apasionada de los aceites para hidratar mi piel. Aunque sé que a muchas personas les puedo echar para atrás la idea de usar aceites, creo que cuando los prueban se sorprenden de los resultados. Así que si tienes acceso a un aceite no-comedogénico de buena calidad te recomiendo que lo pruebes. Mis preferidos son el aceite de jojoba y el aceite de cáñamo.
Otro abrazo para ti también!
Vilma says
Gracias por responderme Laura. Intenté comprar los aceites de jojoba y cáñamo a paritr de tu página, pero me dicen que no lo tienen disponible para envío a Paraguay. Lástima. Ahora intentaré conseguirlos en una botica que se ocupa de preparados médicos. Ya te contaré qué tal me va. Un fuerte abrazo con bendiciones para ti, pues eres de gran ayuda para tod@s quienes luchamos contra la rosacea.
Laura Acevedo says
Hola Vilma! Es una pena que solo envíen dentro de España. Espero que los encuentres en la botica que mencionas. Muchas suerte y un abrazo fuerte para ti también 🙂
soledad says
hola! aca en Chile es muy caluroso en verano por lo que yo compro Agua Thermal que vienen en sprays para cartera. Son aguas muy humectantes ,sobretodo para quienes sufrimos de rosacea y lo mejor es que funciona como fijador de maquillaje y puedes rociarlo cuantas veces quieras. Tambien he usado una crema de Neutrogena para pieles mixtas u oleosas que tiene factor 30 y te queda la piel mate sin necesidad de ponerte polvos de maquillaje. Mi experiencia es que tanto los productos dermocosmeticos que te receta el doctor (ojo: hay que ir al dermatologo) como los productos naturales pueden hacer bien o mal. Depende de ti experimentar un poco y llegar al producto correcto. Arriba las Rositas!!!
SANDRA MARIN says
LAURA , muchas felicitaciones por compartir tus experiencias de vida, admiro tu lucha incansable por investigar cada día mas acerca de esta condición que afecta a tantas personas en la actualidad. te cuento que tengo 31 años, soy de Colombia y hace un par de meses noto que después de tomar la ducha y lavar mi cara queda roja por más de una hora, he estado probando varias cremas hidratantes y al aplicarlas aparte de enrojecerla mas, después de unas horas me da mucho picazón y me salen granitos. Antes de leer tu blog pensé que era acné dermatológico, pero ya estoy pensando seriamente que puede ser rosácea y que estas cremas pueden estar obstruyendo mis poros y agravar el problema. Comenzare usando los aceites que estas recomendando. Muchas gracias por tus consejos.
Una pregunta has usado el aceite extra virgen de aceite oliva qué tal te ha resultado
Laura Acevedo says
Hola Sandra!
Muchas gracias por tus palabras.
Por lo que mencionas, puede que sí tengas rosácea, pero lo mejor es que lo consultes con un dermatólogo para que te lo pueda diagnosticar.
Al principio usé el aceite de oliva extra virgen y ecológico me funciono muy bien, pero se absorbe peor. Prefiero los aceites que menciono en el post. Ah, procura reducir la temperatura de las duchas y revisa si estás usando algún jabón o champú irritante 😉
Mucha suerte, saludos!
soledad says
Hola laura! da la casualidad que buscando una línea mas natural llegué al jabon de alepo, Viendo que lo recomiendan mucho lo he empezado a usar y también el aceite de jojoba. Y el agua thermal veo que no la mencionas , pero es agradable a la piel y refrescante, diría que casi tanto como el agua de rosas. Recién comencé con la leche virginal, que acá en Chile se usa mucho y no es costosa, vamos a ver cómo me va. He ido al dermatologo, ya he visto 3 y ninguno me termina por convencer, no saben mucho de Rosácea y los tratamientos no son tan personalizados como alguien con rosacea quisiera. Asi que tengo los medicamentos que no me convencen guardados en un cajón . Mientras más leo, más personas como yo están dejando de lado los químicos y volvemos a lo natural, pues en mi rosácea (que es moderada aun), lo peor son las subidas repentinas de calor en mis pómulos que llegan a doler con tanto calor que hace acá en Chile. Vi tus fotos y tu evolución, qué contenta que te ves ahora, aparte de que nadie pensaría que sufres rosacea. Espero seguir tus consejos y ser constante con los cuidados, para ver mejorías como las tuyas. Besos preciosa!!
Laura Acevedo says
Hola Soledad! Muchas gracias por tu mensaje y tus lindas palabras. Espero que nos sigas contando cómo te va. Otro beso para ti y mucho ánimo!
Lina Andrea says
Hola Laura, déjame cuento decirte que tu página es fabulosa.
Te cuento que tengo rosácea, no ha sido muy agresiva y la he podido saber llevar con las cremas que me recetó el dermatòlogo. Ruboril (protección solar 50 antes de salir de casa, a las 11 del día y a las 2pm) `por la noche el Metroruboril, de jabón liquido uso uno de Eucerin líquido , va bien, unos días con más brotesitos que otro, pero igual es que vivo en una ciudad muy calurosa. Me gustaría implementar el uso del aceite de jojoba, en qué momento crees que es buena opción aplicarlo.
Besos y abrazos.
Laura Acevedo says
Hola Lina! Muchas gracias por tus palabras, me alegra que te guste el blog 🙂
El aceite de jojoba lo puedes usar en cualquier momento del día. Puedes probar en las noches para ver cómo lo sientes y si te gusta el efecto puedes pasar a usarlo como hidratante por las mañanas. Recuerda comprar uno de buena calidad (ojalá ecológico) y que no esté mezclado con nada más.
Mucha suerte, besos para ti también!
Dulce says
Hola Lau 😀
Quisiera preguntarte si el jabón de caléndula es bueno para la rosácea
Creo que tu blog está genial y gracias por todas las recomendaciones 😀
Laura Acevedo says
Hola Dulce!
El jabón de caléndula suele ser bueno, pero fíjate que no contenga perfume u otros ingredientes que te puedan irritar. Gracias por tu mensaje 🙂
Valeria says
Hola Lau! Soy Valeria, de Córdoba, Argentina, he encontrado hace pocos días tu blog investigando un poco sobre la rosácea. Yo hace muchos años que la padezco, ya he visitado muchos dermatólogos, estoy con medicación pero nada me ayuda, al contrario, cada día está peor, porque ahora me han aparecido ulceraciones con pus.
Me encanto encontrar tu blog y todas las recomendaciones sobre productos naturales. Mañana voy a salir de compras para ver si consigo los aceites acá en Córdoba, por ahora lo único que he tenido a mano es te de manzanilla, ya me lo había recomendado, pero la verdad nunca lo aplique, porque pensé que un medicamento sería mejor, pero luego de mucho tratamiento sin mejoría, me decido por lo natural, y la verdad que la manzanilla me ha aliviado el rojes de la cara.
Agradezco muchísimo todas tus recomendaciones, espero que me den resultado y te cuento que efecto a hecho en mi si consigo los productos.
Te mando un beso desde esta parte del mundo y por favor no dejes nunca tu blog!!!
Laura Acevedo says
Hola Valeria!
Muchas gracias por tu mensaje 🙂 Espero que tengas éxito con las recomendaciones y que nos cuentes cómo te va. Yo seguiré por aquí, te lo prometo!
cecy says
amiga el aceite de aragan sirve para el rostro??????? les cuento que me estoy realizando terapia con imanes y me ha ido genial.
Laura Acevedo says
Claro! El aceite de argán está en la lista de los chicos buenos, pero aún así tienes que probar para comprobar si en tu caso particular te va bien 😉
Bety pire says
Hola!
Bueno siguiendo tu experiencia, y un poco harta de usar tantos productos químicos, me decidí a probar esto de los aceites naturales.
Compré Manteca de Karite sin refinar 100% bio (q por cierto, es como un bloque, y es muy difícil e incómoda de poner, no sé si conocéis alguna que venga más tipo «crema», y no en estado sólido, y que sea natural). La verdad q es bastante grasosa, y al principio parecía que me iba bien, sin embargo al pasar los días, empezaron a salirme pústulas (no mu grandes, y sin pus), así que decidí parar.
Comencé entonces con el Aceite de Jojoba bio 100%, lo puse por la noche en mi rostro. Al día siguiente desperté con toda mi cara llena de pústulas con pus 🙁 …. (Quizás tenga que ver con que puse demasiado, sin embargo, ahora tengo un poco de temor a volver a usarlo, ya que cuando aparece el brote, es como un ciclo, y tarda semanas en volver a estar mi piel normal…)
Más tarde comencé con el Aceite de Argán bio 100%, que es de hecho el que estoy usando ahora, y del que me echo apenas unas gotas con mi cara húmeda y lo esparzo haciendo circulos por mi rostro. Sin embargo después de varios días usándolo, vuelvo a notar que están intentando de nuevo aparecer las pústulas, digamos que no tengo mi piel lisa, si no que hay como ciertos mini bultitos, que conociéndome sé que es como el primer paso para una rosácea más pronunciada.
Quería contaros mi experiencia, de todas maneras seguiré probando.
Por cierto, agua de Caléndula sabéis dónde puedo conseguir? He buscado, pero no he logrado encontrar.
Gracias 🙂
Saludos a tod@s!
Laura Acevedo says
Hola Bety!
Siento escuchar que los aceites no te estén ayudando. Como dices, puede ser que aplicaras demasiada cantidad. Lo importante es que encuentres aquel que se ajuste a tus necesidades. En cuanto a la manteca de Karité, hay un tipo que se llama Nilotica, esa tiene una textura más cremosa. Sobre el agua de caléndula, tampoco he encontrado a nadie que la venda, pero puedes hacer el tónico tú misma comprando las flores y haciendo una infusión de ellas. Ah y recuerda que la rosácea no solo se trata a nivel tópico, debes tener en cuenta otros factores para mantenerla controlada. Mucho ánimo!! 🙂
oli-ali says
Hola a todos, compañeros de este padecimiento tan puñetero… la rosácea! Os voy a contar mi caso y aquellas cosas que a mí me vienen bien. Sé que se agradece pues yo soy la primera que leo todos los consejos que ponéis :).
Tengo 30 años y siempre tuve la piel grasa, granos en la adolescencia y algún granito en la veintena, no obstante nunca fui al dermatólogo por ello así que nada de medicación. Me lavaba la cara con Chimbo o jabón neutro, me hacía de vez en cuando mascarillas de limón, compraba cremas hidratantes para piel grasa de cualquier marca…, es decir, mi piel podía con todo en mi cruzada contra la piel grasa y algún grano que otro.
Todo cambió hace un año, cuando mi piel no aguantó más: primer brote de rosácea sin saber ni siquiera que lo era . Me duró muy poco, 4 días. Las mejillas me picaban mucho, sentía muchísimo calor en la cara… pero desapareció, aunque mi piel no volvió a ser la misma. Fui al dermatólogo y me dijo que tenía rosácea. Me dijo que me pusiese protector solar en la cara todos los días y me recetó Finacea (ácido acelaico) para echarme muy poquito todos los días antes de ir a la cama.
A los 3 meses con mi ritual de Finacea y protector solar diario: nuevo brote. Este fue el GRAN BROTE. Estuve 20 días con la cara como un tomate, ya fuese de día o de noche, y no os cuento cómo la tenía después de las comidas y más si eran guisos. La cara me ardía, me picaba… un horror. Así que fui a otro dermatólogo. ¡SORPRESA! me dijo que no me echase NADA
oli-ali says
(CONTINUO……..)
en la cara, que las pieles con rosácea son muy sensibles y como bien nos puso Laura en el blog, MENOS ES MÁS. Así que nada de protector solar, solo cuando fuese a la playa o diese un paseo en verano cuando evidentemente me fuera a quemar la piel. Nada de hidratante, y para lavar AGUA TERMAL. Y el Finacea, fuera. Yo me quedé alucinada… cómo no iba a echarme hidratante? cómo no iba a lavarme la cara? ante mi insistencia sobre todo con el tema de piel grasa y lavarme la cara me recomendó CETAPHIL, sí que es verdad a duras penas. Para protegerme del sol cuando realmente me fuera a exponer a él me recomendó ANTHELIOS XL de la Roche Posay.
Así estuve durante unos meses y la verdad que mejoré un montón. En la playa con pamela aun llevando protector solar. Duchas sin agua caliente… ya sabéis. Pero tuve de nuevo un brote hace cosa de dos meses, menos intenso pero brote (creo que fue por echarme demasiada cantidad de protector solar en la cara un día de playa). Y aquí mi nueva búsqueda de consejos y mi gran descubrimento. Me vino muy muy bien la manzanilla para limpiar la piel y aliviar el ardor y la irritación (fuera Cetaphil), mucho mejor que el agua termal (importante: que no os entre en los ojos si la utilizáis para lavaros la cara. Puede ir con restos de grasa de la propia piel y produciros conjuntivitis como en mi caso). Y el gran descubrimiento: CHAMPÚ Y JABONES SIN SULFATOS. Mirad que en los ingredientes de vuestro champú NO ESTÉN sodium laureth sulphate NI sodium lauryl sulphate. LOS SULFATOS IRRITAN LA PIEL!!!!! os podéis creer que incluso el Cetaphill tiene sulfatos? Yo he mejorado un montón desde que utilizo el champú-gel de la marca WELEDA. Tiene caléndula y es para niños. De hecho solo me lavo la cara en la ducha con un poco de este jabón. Investigad sobre el tema de los sulfatos. Me parece que es clave para el control de la rosácea, sobre todo porque muchos jabones de marcas buenas indicados para piel sensible los tienen… incluso el recetado por el dematólogo.
Os dejo este link para que le echéis un vistazo. (No me llevo comisión ni de Weleda ni de ninguna marca que aparezca en el link!!)
Suerte chic@!!
(www.rosacea-treatment-clinic.com.au/Hair-Care/Shampoo)
Laura Acevedo says
Hola Oli-ali!
Muchas gracias por dejarnos tu comentario. Son muy valiosas todas las experiencias que compartimos 🙂 Tienes razón con el tema de los sulfatos, ya los había mencionado en este artículo. Es muy importante que aprendamos a leer las etiquetas de todos los productos que usamos 😉
naty says
me gusto este blog , la verdad este problema de rosacea es un mal de nunca acabar :'( su blog me ayuda mucho y a conocer que puedo utilizar
gracias por sus aportes 🙂
Laura Acevedo says
Hola Naty, me alegra que te guste el blog! Es importante que conozcamos y entendamos la enfermedad. Mucho ánimo! 🙂
maria cristina says
Un cordial saludo. mi nombre es Maria Cristina soy de Colombia. . Vi tus videos y me encantaron. Mi hija y yo sufrimos de rosacea hace algunos años ella la tiene mas pronunciada le salen muchos granos y la piel roja claro esta que se lo atribuyo mas porque ella practica la natacion a diario nella es especial y no he podido hacer que se me retire, . digame si el mucho sol y depronto el cloro de las picinas puede hacerle mas daño . Voy a empezar ausar el aceite de jojoba y aceite de cañamo luego te cAgraontare que efecto hemos tenido en la piel. . lO QUE SI NOS MANDO ELDERMATOLOGO FUE ROXES,
Agradeciendote muchisimo espero me contestes. un muy buenos dias para ti. gracias.
Laura Acevedo says
Hola Maria Cristina!
Es probable que el agua con cloro y el sol estén empeorando la rosácea de tu hija. Dile que se ponga aceite en el rostro antes de entrar en el agua para que le ayude a proteger. Es importante que ella pueda seguir haciendo una vida normal. Buena suerte!
Carolina Gonzalez says
Buenas tardes!
Te cuento que mi mami sufre de rosacea hace ya 5 años, y la verdad ya esta cansada de comprar tantos productos que la vedad no le ayudan apara nada, hoy compramos el aceite de jojoba y el de arbol de te. Pero en el de arbol de te dice que es muy concentrado y que se debe mezclar con agua.
Tu que tienes mas conocimiento de este aceite, cuantas gotas recomiendas o que cantidad recomiendas mezclar con agua?
Laura Acevedo says
Hola Carolina!
Puedes probar a mezclar el aceite de árbol de té con aceite de jojoba. Por cada cucharada de aceite de jojoba 5 gotas de aceite de árbol de té. Recuerda que solo lo debes aplicar sobre las pústulas. Saludos!
john j says
hola laura mi nombre es john soy de colombia tengo rosacea en la nariz y quisiera saber cual de los productos crees tu que es como el que más te ha funcionado y bueno que lo pueda conseguir en mi país o el nombre con el que se podria conseguir; me encantaria saber, hay esta mi correo [email protected] gracias por tu investigaciones y el querer ayudar a las personas que sufrimos de este problemita o problemota jijijij.
gracias espero me regales un correito pues carezco de internet asi que quisiera saberlo para poder recomendarte en mi país.
gracias saludos desde Bogota Colombia
Laura Acevedo says
Hola John!
No sabría decirte de un único producto además no a todos nos funciona lo mismo. Si tienes pústulas puedes probar el aceite de árbol de té. Te respondo por aquí porque últimamente tengo muy poco tiempo para responder a correos electrónicos, pero espero poder volver a hacerlo. Un saludo y mucha suerte!
Jennifer Jelvez says
Estimada Laura.
Estoy impresionada con todo lo que he leído en tu blog. Tengo 25 años y soy de Chile. He gastado mucho dinero en dermatólogos que no han podido controlar mi rosácea, la verdad ya me había dado por vencida dejándola ser, hasta que encontré este blog, he leído tanto que tengo muchas ganas de probar todo lo que mencionas, me siento tan identificada en muchas cosas, espero poder contar mi experiencia muy pronto.
Un saludo enorme
Te leo 🙂
Laura Acevedo says
Que linda, Jennifer. Me alegra mucho que te guste el blog. Te esperamos por aquí para que nos cuentes cómo te va 🙂 Un abrazo
Carolina says
Hola, Soy de Chile y me encanto tu pagina.
Tengo rosacea desde que naci y se me intensifica frente a ciertas situaciones. Adicional, tengo la piel muy blanca y delgada. Es por esto que queria saber que productos naturales son buenos para limpiar la piel en caso de maquillarse o no. Comenzare a usar el aceite de jojoba, me parecio super bueno segun tus recomendaciones.
Datito extra: me maquillo los ojos con negro (ojos y pestañas) y es muy buen desmaquillante la vaselina liquida. La he usado por mas de un año y desde que la uso ya no se me caen las pestañas y se ven mas sanas, aparte que no requiere de esfuerzo para sacar lo fuerte del maquillaje (aplico un poco con algodon).
Laura Acevedo says
Hola Carolina!
Me alegra mucho que te guste el blog 🙂 EL aceite de jojoba también lo puedes usar para desmaquillar. Suerte!
Lidia says
¿Lo aclaras solo con agua?¿No le echas jabón?
Laura Acevedo says
Solo con agua 🙂
Maria says
Hola a todos,lo primero darte gracias Laura por el blog,pues gracias a el y a informacion que he ido buscando por internet he dado con el tratamiento que me va bien para controlar la rosacea,ya que los dermatologos no te hacen ni caso,te mandan antibioticos y poco mas. Yo,a parte de rosacea tengo dermatitis atopica,por lo que tengo que tener mucho cuidado con que me aplico en la piel. Una amiga,que es medico y le gusta lo natural,me recomendo un metodo basado en aumentar el oxigeno de las celulas para mejorar la enfermedad,decidi probarlo porque estaba un poco desesperada y la verdad que me ha ido bastante bien,la pagina se llama bioxigeno.com y tiene un correo para contactar en el que te indica como hacer el tratamiento,no es una cura milagrosa,porque tienes que tener cuidado con los desencadenantes (sol,ciertas comidas,calor excesivo…) pero comparto la pagina porque a mi me ha ayudado mucho,te manda unas gotas que debes tomar en ayunas que saben a rayos pero son efectivas,yo no he sido muy constante porque,como os digo,las gotas saben fatal y cuando estoy mejor me olvido,pero ahora que me he puesto mas en serio he notado la mejoria. Ademas de las gotas tomo probioticos (idea que tome de este blog) e hidrato mi piel con aloe vera y aceite de jojoba,este ultimo lo uso como desmaquillante y es genial,lo descubri en este blog tambien y estoy muy contenta porque deja la piel muy bien. Algo que tambien me ha ayudado mucho el aplicarme piedra alumbre por la cara al acostar,eso si despues me tengo q aplicar una buena capa de aloe vera junto con unas gotas de aceite de jojoba porque la piedra reseca,pero para el enrojecimiento me ha ido muy bien. En fin,despues de soltaros todo esto,deciros que me encantaria lavarme la cara y ya,y no tener que andar con tantas historias,pero he llegado a tener la cara fatal,que me afectaba animicamente un monton,y esto que hago me ha ido genial,requiere un poco de esfuerzo pero bueno,aqui lo dejo por si le puede ayudar a alguien. Un beso muy grande para todos 🙂
Patricia says
Hola Laura soy nueva en el blog!
Llevo desde abril con rosácea y la verdad es que la tengo bastante controlada, pero llevo un mes que tengo la piel muy seca cuando mi piel es mixta-grasa.
Crees q me iría bien el aceite de jojoba para mi tipo de piel. Es que no puedo ni maquillarme porque se me cuartea la piel! Merci de antemano!
Laura Acevedo says
Hola Patricia! Bienvenida 🙂 Yo creo que el aceite de jojoba te podría ir bien, aunque no te puedo asegurar porque ya sabes que cada piel es única. Suerte y ya nos contarás cómo te va!
Rossy says
Hola Laura tengo poco de aberme integrado a tu blog, pero debo decir que me encanto, me siento feliz de que nos compartas todos tus tips y de que los demás compartan sus experiencias , tengo solo tres meses de que me diagnosticaron rosácea, pero creo tener ya un par de años padeciéndola y batallando con los síntomas, gracias por crear esta comunidad 😉. Aprovecho para pregúntate si sabes de algún lugar en México donde pueda conseguir los aceites jabón de alepo y tes. Gracias
Laura Acevedo says
Hola Rossy!
Muchas gracias por tu mensaje, me alegra mucho que te guste el blog 🙂 Desafortunadamente no sé de un lugar específico, pero creo que muchas tiendas de amazon.com envían a méxico, así que por ahí podrías probar. Suerte!
Carmela says
Hola rossy yo conseguí el té matcha por internet lo venden en Veracruz entra y pon te matcha Veracruz ahí te dan unas páginas donde lo venden y el jabón de aleppo lo conseguí en Mercado libre la chica k lo vende es de Madero se llama Patricia Alaou fue muy rápida la entrega espero k te sirva esta información un saludo
maria says
Hola,
con que puedo mezclar el acite esencial de jojoba para que no sea tan fuerte? O me lo pongo puro?
Gracias!!
Yelena Gaibor says
Hola LAURA queria saber si el aciete de sesamo podria usarlo teniendo en cuenta que tengo rosacea con acne. Gracias
Vivi says
Disculpa,no me queda muy claro el uso del aceite de jojoba,soy de México en una zona de fuerte sol,¿puedo utilizar este aceite de día y salir normal a tal exposición solar o mejor solo lo utilizo de noche?
brenda says
donde puedo conseguir el aceite de jojoba soy de peru
brenda says
mi piel es muy grasosa que jabon tendria que usar para mi tipo de piel tambien sufro de rosacea
Mireya says
Hola en esta tienda lo venden https://buystreet.es/iyinut/inicio/1528-aceite-de-jojoba-50-ml.html espero que te sirva…
Itziar says
Hola Laura;
Tengo duda con la aplicación de los aceites por el día, luego te das alguna crema con protección solar ????
Gracias
Carmela morales garcIa says
Hola Laura tengo rosácea más o menos de un año pensé era acné pero me dijo la dermatóloga que era rosácea pero he ido con tres dermatólogos pero la verdad nada me ha funcionado me salen granitos con pus y otros dentro de la piel y la verdad son dolorosos la piel la tengo sensible voy a probar con los aceites ojalá me funcionen saludos de mexico
Mireya says
Hola yo tengo la piel muy muy sensible… estaba ya cansada de probar y probar productos, y ninguno me funcionaba bien, porque como bien dices tu alguno de los aceites me hacia granitos en la piel… Bueno pues hace un mes fui a la consulta de mi fisioterapeuta y allí vi en un estante unos botecitos muy monos le pregunte que que eran, porque también utilizo uno de ellos para el masaje relajante, Pues resulta que son aceites naturales para el cuidado de la piel de una marca para mi hasta este momento desconocida, IYINUT. Investigue por su web y decidi probar el aceite facial para piel sensible, que lleva entre otros ingredientes CALENDULA. Os puedo garantizar que es un milagro, una maravilla, tengo la piel hidratada y calmada sin rojeces gracias al aceite de ylan-ylan. Os dejo el link por si queréis https://buystreet.es/iyinut/inicio/1534-aceite-facial-para-piel-sensible-50-ml.html
Natal says
Muchas gracias por la información Mireya, dices que el aceite de Ylang Ylang es para pieles super delicadas? Lo usas directo o mezclado con el de jojoba? Tengo ganas de probarlo. Saludos
cristina says
Hola Laura, mi nombre es Cristina y desde hace unos cinco años sufro de rosácea. Tengo 41 años y tenía la piel perfecta toda la vida, sin granos y de porcelana. Como era tan blanca siempre me han salido los típicos mofletes rosados cuando hacía calor o bebía un pokito de alcohol. Siempre he tenido desde los quince años la rutina de limpiarme la cara e hidratar. Mi piel era normal, ni seca ni grasa. Con el paso de los años y por mi afán de que mi piel siempre fuese así buscaba formas de cuidarla que quizá, a la larga, no resultaron tan beneficiosas: baños de vapor en la cara, uso de protectores solares 50 supergrasos (estamos hablando de hace unos 15 años) comencé a ver que había un cambio en mi piel pero no era muy grande. Era mas grasa y parecía que veía algún capilar asomando por mi piel transparente. Total, que a finales de 2009 estuve hospitalizada durante un mes y me dijeron que tenía Crohn. Me dieron cortisona y estuve un año con una medicación superfuerte que según leí bajaba las defensas IMUREL. Los médicos me dijeron que tenía que ponerme protección muy alta porque al tomar este medicamento bajaban las defensas y sería muy perjudicial para mi piel (no digo del resto del cuerpo). Total que al año empecé con unos flush en mi cara, me ponía roja y acalorada como si tuviese una hoguera que me subía hacia la cara y era horrible. A mediados me salió un grano en la barbilla que estuvo allí junto con otros que comenzaron a salir durante meses. Eran unos granos muy raros porque dolían y no se iban. Meses y meses….Tomé antibiótico, me puse una crema recetada y empezó a calmar. Al tiempo volvió ese brote y otra vez. Desde el año 2011 descubrí los productos ecológicos bio, e hice pedidos de productos a ver si me iban bien. He probado el aceite de jojoba, el de argán, el jabón e aleppo, cremas bio, desmaquillantes bio, maquillaje bio…..Ahora en mi baño no hay ningún producto que no sea eco (excepto mi marido que le gusta usar los productos convencionales). He de decir que todavía no he encontrado un producto que me vaya bien. Quizá a lo mejor porque he utilizado muchas cosas pero a lo mejor me he desesperado y he cambiado al no ver resultado. Mi piel es sensible, grasa-mixta con rosácea y es difícil encontrar productos adecuados. El aceite de rosa mosqueta para mi es comedogénico, el de argán no me produce granos y el de jojoba tampoco. Ahora he vuelto otra vez a los aceites y tengo en casa jojoba (nunca me ha faltado) y probaré el de cáñamo. Yo mezclo el de jojoba con aceite esencial de lavanda. Tengo frascos de cristal oscuro con cuentagotas y me los mezclo. Yo soy de España y hace cinco años descubrí un montón de páginas de internet sobre productos bio, en las cuales pido mis productos: pasta de dientes, gel, champú, pintalabios, maquillaje…… En mi ciudad también hay muchos sitios naturales donde ya se estan empezando a ver productos de las marcas que yo conozco que son confiables porque son certificadas. Después de leer tu post me he animado a volver a los aceites para hidratar porque he visto que las cremas por muy bio y ecológicas que sean es probar y probar y no encuentro una adecuada para mi. Así que voy a ser constante y dejar de lado de momento las cremas. Yo utilizo un protector solar bio que es de textura ligera es Protector solar SPF30 KIMBERLY SAYER. Lo compro en la web LOVELULA, los gastos son gratuitos, vale creo que unas 26 Libras, es lo mejor que he encontrado que no deja blanco ni es graso. Ojalá fuese factor 50 pero no hay ninguno bio que sea ligero y no deje rastro. Normalmente cuando preparo mis aceites si pongo en el frasquito 30ml pues echo unas 10gotas de aceite esencial. El de lavanda como es adecuado para la rosacea y al ser uno de los pocos que se pueden poner directamente en la piel, pues suelo echar unas diez gotas. A veces mezclo y pongo cinco de lavanda, dos de aceite de incienso que es cicatrizante y regenerante y dos o tres de limón o naranja. Si hecho de limón o naranja no me lo pongo por la mañana, sólo de noche porque son fotosensibles, como dijo Laura. El limón va bien para la cuperosis y aclarar la piel. Entonces por la mañana me echo sólo el de jojoba sin mezclar y encima el protector. Quería preguntarte Laura si tú te exfolias la piel. Es que la última vez que estuve en un sitio «buscando solución» me dijeron que tenía que exfoliarme dos veces a la semana para que los productos penetren bien en la piel. Pero los productos que tenían aunque era un sitio «natural» y yo ya vengo de vueltas como ya bien he contado arriba y me conozco muy bien los productos bio y los ingredientes, vi que no eran bio ni naturales. Lo que me sorprenció fue el exfoliante porque era una especie de polvo que se batia con agua y te lo aplicabas como una espuma en la cara y luego lo retiras. Todavía no he encontrado nada parecido en versión bio. Desde aquellos brotes ya no he tenido ninguno, ni granos, pero tengo ese rubor que me enciende la cara cuando hace calor, me da el sol o tomas una copa o pasar calor o nervios. Perdón por extenderme tanto y muchas gracias por este blog tan chulo. Voy a hacer también lo del vinagre.
alejandra says
Quiero recomendarles el aceite esencial de ciprés, he tenido un brote como por un mes, sobre todo con mucha irritación y picazón, hasta detrás de las orejas me he brotado! He ido al dermatólogo y fue peor, porque me dijo que tenía además de rosacea, dermatitis seborreica y me mandó unos productos, supuestamente para controlar el sebo, pero son agresivos, de hecho hay uno con alcohol, los usé unos días y fue muchísimo peor, no aguantaba el picor, y lo más extraño es que no siento que tenga la piel grasa, de hecho los pómulos los tengo secos muchas veces y vivo en un lugar seco. Comienzo a sospechar que la dermatóloga se equivocó, que simplemente pensó que tenía la piel grasa por las pústulas de la rosácea. Primero decidí no ponerme nada, solo agua mineral con agua de rosas diluida durante unos días, luego comencé con unas máscaras de yougurt y miel en las mañanas, y ahora solo me pongo aceite de ciprés, varias veces al día, es vasoconstrictor, este me hecho mucho bien, ya no tengo pústulas y la rojez disminuyó considerablemente. Cuando me veo más roja en el espejo, cierro los ojos y respiro profundamente durante 3 veces, cuando abro los ojos, GUAU no lo puedo creer, no tengo casi nada! Cuando salgo me pongo un poquito de crema BB de La Roche-Posay, que tiene protector solar de 30 SPT y de paso me maquilla levemente, y listo, no más picazón, estoy FELIZ!!
Natal says
Hola Alejandra, gracias por los datos! El aceite de ciprés lo utilizas puro o mezclado con el de jojoba?
Y sobre los granos que salen con la rosácea creo sin lugar a dudas que la mejor forma de tratarlos es con delicadeza y no con productos abrasivos como habitualmente se utilizan para el acné. Lo mejor es hidratar, hidratar e hidratar la piel con una buena crema para pieles sensibles. Saludos y espero tu respuesta.
Andrea says
Hola Laura! Muy interesante tu blog :)! Gracias por tus buenos comentarios. Mi piel es extremadamente sensible intente con el aceite de jojoba y amaneci con la cara roja y llena de granitos. Me podrias recomendar algo? En estos momentos estamos en pleno invierno y tengo la piel seca. No se que utilizar! Gracias por tu ayuda. Algunas vez has utilizado alguna crema?
Andrea
Natalia says
Hola Laura!
Interesante tu blog. He estado usando aceite de oliva extra virgen por ahora para hidratar mi piel y tratare de ver si consigo otros como el jojoba en Chile.
Queria saber que opinas sobre los productos Uriage. Hasta hace poco usaba Eucerin, pero lei tu otro artículo donde recomendabas que no usaramos productos con Alcohol y el Uriage por lo que me contaron y lei de sus componentes no tiene Alcohol, pero igual me gustaría saber tu opinión.
Gracias por tu ayuda con todos los tips. Espero que me puedas responder
Saludos!
elias says
hola 🙂 mi pregunta es el aceite de balsamo lo as usado laurita ,disculpa la confianza … me han hablado que es muy similar al albaricoque , algun consejo sobre el ? saludos
Laura Acevedo says
Hola Elias! No te preocupes, bienvenido! No he probado el aceite que mencionas, pero parece interesante. Si tu te animas a probarlo cuéntanos cómo te va 😉 Saludos
celina says
¡Hola Laura! gracias por tu blog y por la informacion que compartes. Me gustaria saber si usas o recomiendas alguna crema hidratante. Yo estoy usando los aceites (de Jojoba y Albaricoque) y Manzanilla, pero a veces siento que en otras partes de la cara (tengo rojeces sobretodo en los cachetes) necesitaria algo mas cremoso…
Gracias!
Laura Acevedo says
Hola Celina! Qué bueno que te guste el blog 🙂 Yo solo estoy usando los aceites pero puedes probar con la manteca de karité del tipo Nilotica a ver cómo te va. Saludos!
Cristina says
Queria darte las gracias por este magnifico blog. Gracias por compartir toda la información que has ido adquiriendo gracias a tus investigaciones. Mi rosacea no es grave, tuve tipo acneica a los 20 y tantos años que me han dejado pequeñas marcas en las mejillas, pero ahora solo algunas rojeces y algun granito. Lo que a mi más me molesta es el continuo ardor en la cara, como si estuviera siempre con la piel quemada por el sol. Hace unos meses desde que conocí tu blog, he dejado de utilizar cualquier producto industrial y ahora solo me lavo con un jabon suave de calendula de bebe bio y me hidrato con aceite de jojoba. Primero habia probado con aceite de coco al no encontrar el de jojoba pero no me alivio del todo. Desde que he empezado con el aceite de jojoba la sensacion de sentir la cara siempre ardiendo ha practicamente desaparecido. El tono de mi piel es menos rosado, mas palido. Me encuentro mas guapa. Ademas ahora algun dia me puedo hasta maquillar suavemente para alguna ocasion especial, cosa que antes me suponia días de más ardor y rojez. Muchas gracias. Gran trabajo.
Laura Acevedo says
Gracias por tus palabras, Cristina. Me alegra mucho que los consejos del blog te estén ayudando 🙂 Espero que sigas bien! Un abrazo
reme says
¡ Hola! a mi me va muy bien poner vitamina K, tanto en mis cremas como en serum. Espero que mi experiencia os ayude. Felicitaciones por el blog.
Cristina says
Retocas tus fotos? Te ves genial y me parece increíble que sin maquillaje y sin retoque fotográfico, solo con vida sana y mente sana se pueda logar un cutis así teniendo rosácea, me encantaría ser como tú, ya estoy intentando relajarme, verlo con más perspectiva y buscar soluciones en vez de generar frustración.
Yo ni siquiera estoy segura de que sea rosacea, porque me han dado unos diagnósticos tan distintos.. tengo la nariz roja, unas veces más que otras y persistentemente en las aletas de la nariz.. no tengo granitos ni nada de eso..
Últimamente me dijeron que tenía también dermatitis perioral, que no es preocupante y se cura con facilidad, pero se debe a la cantidad de mejunges que nos echamos a la cara por intentar mejorar y sin saber que muchas veces menos es más. .
leo says
hola laura, me gusta tu blog porque informas de una manera muy completa y veraz, quería adquirir los aceites naturales y el te verde que tu usas, pero cuando quiero comprarlos por tu blog me dicen que no lo envian a Perù que pena!!, donde puedo adquirirlos, me puedes ayudar a buscar la forma , gracias leo
Laura Acevedo says
Hola Leo, muchas gracias por tus palabras y perdona la demora, se me perdió tu mensaje! Creo que iHerb.com envía a Perú la mayoría de productos que menciono. Puedes encontrar el aceite de jojoba, por ejemplo. Te dejo el link. Espero que estés bien y que te sirva la información!
BLANCA RIOS G says
HOLA LAURA COMO ESTAS?
MI NOMBRE ES BLANCA Y ESTOY SUFRIENDO DE ROSACEA !!
QUISIERA SABER QUE PRODUCTOS ME PUEDO APLICAR EN LA NOCHE
ME ENCANTA ESTA PAGINA ME HA AYUDADO MUCHO… 🙂
ESPERO TU PRONTA RESPUESTA!!!
Laura Acevedo says
Hola Blanca,
Muchísimas gracias 🙂 Yo me aplico aceite de jojoba.
Igualmente en el artículo puedes encontrar más opciones. Suerte!
Lidia Barros says
Hola a tod@s
Novatilla en estas lides, con rosacea que en ocasiones me frustra, y probando truquillos. De momento la cosa se limita a mejillas ( mas una que otra), y ligero rubor y granitos..aunque alguno tiene cabecita blanca. En mi herbolario me dieron aceitedecaléndula para probar, mezclandolo con aloe que la verdad es que me refresca mucho. Lo que no se muy bien es como hacer para protegerme, la rutina diaria que debo hacer para que mi cara mejore ( me refiero a aceites, cremas,etc)
Y otra cuestion que no se es que uso para el resto de la cara?
Gracias!
NEUS Bordoy says
Hola, Laura. He conseguido, con tus consejos, mejorar muchisímo, en unos 20 días, aún me queda algo de rojez però tengo la piel mucho mejor. Me limpio con Toleriane de La Roche posay, un fluido muy fresquito y calmante, luego me aplico sèrum natural ( preparado de farmàcia) que contiene únicamente agua y acido hialurónico, ya que tengo la piel muy deshidratada y, por último, el aceite de jojoba, que tu aconsejas, que me va genial. Muchísimas gràcias.
Laura Acevedo says
Qué buenas noticias Neus! Me alegro un montón 🙂 Un abrazo
Nagore says
Buenas, acabo de unirme y quería saber si tienes algún consejo en cuanto a maquillaje…trabajo cara al público y siempre tengo manchitas rojas en la piel, unas veces brota y en su estado normal digamos que soy rosa a cachitos. Como decía, trabajo de cara al público y me maquillo a diario para tapar las manchas. Ya he leído que no sueles maquillarte pero podrías darme algún consejo?
Arely says
Hola a todos!
Alguien a probado los productos de la marca rosacea care??
Les han funcionado??
Muchas gracias por la informaciòn!
Silvia Minero says
Hola!! Buscando información sobre aceites vine a parar aquí. Desde hace 1 8 meses compre aceite Rosa Mosqueta (se figura un aceite muuuuy bueno) y aceite Jojoba. Al aplicarle aceite Rosa Mosqueta note q mi piel (q en zona T es hipergrasosa) me dejaba como una miel, o sea muy pegajoso y deje de untarmelo, pero desde hace dos semanas me unto aceite de Jojoba y estoy muy feliz!!! Nada de granos y me a regulado muy bien la grasa natural de mi rostro, la cual es muuuuuchaa grasa, no tengo granitos pero si poros muy abiertos y zona T muy grasa. Ahora deseo me recomiendes un aceite q sea «igual» al de Jojoba. Aunque la Rosa Mosqueta es muy buena como dije es como q muy pegajosa. Les cuento q por aquí por Costa Rica un aceite de Jojoba puro de 30 mlg tiene un costo de 13 dólares americanos (aquí serían 10 mil colones) q les parece???
Te felicito una muy buena pagina. Saludos.
Laura Acevedo says
Hola Silvia,
Muchas gracias 🙂 Puedes probar con el aceite de argán o el de albaricoque, pero en general los aceites se van a comportar como tu dices, pegajosos. El aceite de jojoba en realidad es una cera y tal vez por eso su textura sea más ligera.
Saludos!
Shakti says
HOLA LAURA HERMOSA TU LABOR Y VALIOSA LA INFORMACIÓN.
Compré Aceite de Jojoba orgánico, quería saber si al abrirlo tengo que mantenerlo en la nevera para una mejor conservación, no lo he comenzado a usar, prefiero esperar tu respuesta antes de usarlo, ya que no lo conseguí donde vivo y una amiga me lo trajo de USA.
Felicitaciones por tu página
Saludos
Laura Acevedo says
Hola Shakti! Muchas gracias 🙂 No hace falta mantener refrigerado el aceite de jojoba. Recuerda mantenerlo bien cerrado, a temperatura ambiente y protegido de la luz. Con eso será suficiente para conservar el aceite. Abrazos!
Laura Acevedo says
Hola Shakti! Muchas gracias 🙂 No hace falta mantener refrigerado el aceite de jojoba. Recuerda mantenerlo bien cerrado, a temperatura ambiente y protegido de la luz. Con eso será suficiente para conservar el aceite. Abrazos!
MAR says
Hola Laura, después de leer practicamente todas las secciones de tu blog me decido a escribir. En realidad yo no creo tener Rosacea en mi rostro pero si me da miedo de que algo que aparentemente son granitos y sequedad pueda evolucionar en algo más grave. Te cuento resumidamente mi historia para ver si puedes darme algún consejo que me ayude a mejorar mi estado de ánimo. Hace como dos meses empecé a tener granitos por la cara (lo que jamás me había sucedido ya que tengo la piel mixta, más bien seca), la desesperación me llevó a ir a un dermatólogo, al cual no se le ocurrió otra cosa que mandarme Proderma (un antibiótico) y algunas cremas. Al poco de usar las cremas me di cuenta que la piel se me estaba secando más aún de lo que ya la tengo y decidí dejarlo. El antibiótico lo tomé solo por 10 días a pesar de que me lo recetó por 2 meses. La cara me mejoró en esos 10 días y mi ginecólogo me recomendó dejarlo porque me iba a dañar la flora intestinal. Te cuento que tomo pastillas anticonceptivas (el ginécolo me las receto hace cosa de un mes por si lo de los granitos se trataba de un tema hormonal). Hoy por hoy lo único que hago con mi piel es aplicar crema hidrantante HIDRACEL MAT de LOTALIA, a veces me pongo un poco de Aloe Vera en los granitos y desmaquillo mi cara con toallitas para pieles muy sensibles. No sé si mi rutina me esté haciendo bien, lo que sé es que algo va mal en mi cuerpo porque la piel a pesar de hidratarla mucho no mejora, la sigo teniendo muy seca, tersa y a veces me pica. Me salen granitos muy pequeños por la zona T y las mejillas, al ducharme noto que se me pone la cara roja y con muchos puntitos rojos que con el paso de las horas van desapareciendo. He leído lo de tomar probióticos, creo que sería un buena opción pero no sé por cual probiótico decantarme ya que yo tengo Intestino Irritable. Creo que lo que más necesita mi piel son cosas naturales, por eso he quedado fascinada con tu blog, porque veo que eres una persona que ha investigado y has dado con la solución a tus problemas a base de remedios naturales. El aceite de Jojoba crees que iría bien para mi piel seca con tendencia a granitos? Espero tu respuesta. Gracias.
Laura Acevedo says
Hola Mar!
Aunque sea un poco (bastante) tarde, he leído tu comentario y quería darte la bienvenida al blog 🙂 Qué tal estás ahora? Por lo que comentas puede ser que tengas rosácea, pero no te alarmes ni te asustes porque en la mayoría de casos se puede controlar. Para eso es importante que que identifiques los factores que te afectan como por ejemplo las duchas calientes. El aceite de jojoba es una buena alternativa para empezar a hidratar la piel, pero hay muchas más opciones, solo se trata de encontrar la que mejor te funcione. Espero que estés mejor. Mucha suerte!
Esther says
Hola Laura,
Muchísimas gracias por tu blog. Llevo 5 años con rosácea (ahora tengo 33) y he probado de todo. Una cosa que me funcionó una temporada fueron las cremas de Paquita Ors, pero no sé por qué de repente dejaron de funcionar. Harta de probar cremas y más cremas, encontré tu blog y decidí eliminar todo y empezar de nuevo. De hecho, por la misma época mi novio (piel perfecta) comenzó a utilizar una crema antiarrugas y a los cuatro días ya notamos que sus poros habían empezado a abrirse. Eso me dio la puntilla. Se acabaron las cremas. Desde entonces sólo me limpio con agua micelar y me echo aceite de jojoba. No es que me haya desaparecido, pero al menos no va a peor, y yo me siento más cómoda. Para el sol utilizo una crema de Avene para cuerpos de niños con factor 50 que había por casa y parece que no me hace mal. Bueno, al «grano». Acabo de comprarme el aceite del árbol del té para echarme en los granitos y me gustaría saber si recomiendas algún otro para eliminar las manchas rojas y las señales que quedan en la piel durante mucho tiempo después de que desaparezca el grano.
¡Ah! Y ya que estamos, tengo en casa un bote de aceite de nuez de macadamia y no sé bien qué hacer con él ¿alguien tiene alguna idea?
Gracias de nuevo, no sabes el bien que haces.
¡Hasta pronto!
Esther.
RAQUEL CARÚS says
HOLA LAURA SOY NUEVA EN ESTO ME GUSTARÍA QUE ME DIJERAS LAS PROPIEDADES DEL KARITE. NO LO HE ECONTRADO AÚN EN ACEITE ASÍ QUE HE COGIDO MANTECA DE KARITE Y LO FROTO EN LA MANO Y LUEGO ME LO ESPARZO EN EL ROSTRO.GRACIAS
carmen says
Hola Laura no sabes cuanto me has ayudado con tu blog !! ademas de lo simpática que eres ;), quería preguntarte como te va el de cáñamo , vi tu video y entendí como que lo habías recién comprado y lo ibas a probar …? si mal no recuerdo,,? he preguntado por el y me han dicho que para nuestro caso de piel grasa y rojeces (rosácea) es mejor el aceite de comino negro, lo conoces? lo has probado? la verdad es que no se por cual decidirme jajaja esto es un mundooo!
otra cosilla es que seria bueno saber hacer agua micelar, a mi el agua del grifo me va fatal y el agua micelar no necesita aclarado, algodón y listo! la que tengo es una de Avene que me va bien pero quiero decantarme por lo natural total, es una proposición que te hago por si tienes ideas buenas que seguro que siii
un abrazote grande y muchas gracias! 🙂
María says
Por si os interesa he descubierto por internet una marca de cremas faciales muy hidrantes, la marca se llama MULONDON, no la venden en España, solo se puede comprar a través de su web. Son cremas naturales, creo que sin agua. No he leído mucho sobre ellas pero tienen para distintos tipos de pieles y algunos comentarios que he visto al respecto son positivos. Tengo que decir que yo aún no he comprado ninguna de ella, pero lo estoy pensando seriamente! Alguno ha probado estas cremas y puede dar su opinión de primera mano? Yo estoy dudando en comprar la de Organic Rose o la de Organic Hemp, esta última está formada con aceite de jojoba y manteca de Karité. Si finalmente me decido a comprarlas, ya os daré mi opinión al respecto!
Lucas says
Hola Laura, como estas? me compré el aceite de jojoba, ya que me cansé de la cantidad de cremas que me mandaba el dermatólogo, no viendo resultados óptimos. La realidad es que me coloqué el aceite de noche y a la mañana y amanezco muy rojo, más que antes. es normal? no me salen granitos, sólo más rojo. Espero tu rpta! abrazo
Ary says
Hola soy nueva en este proceso de la rosacéa. En realidad siempre tuve granitos en la adolescencia, pero hace unos años comenzó a ponerse mi cara muy roja y los granitos comenzaron a empeorar y a salir más. Fui al dermatologo y me explicó que tenía rosacea, me mandó un jabón de la Roche y un ciclo de antibióticos. Estaba muy contenta pues mientras tome los antibioticos mi cara estaba s[uper bien, ni un granito, pero ya terminé el ciclo hace 6 meses y mi cara está igual o peor. Hace 7 semanas tuve la noticia que estaba embarazada y estoy muy feliz por la bendición, pero muy triste por mi rostro está pésimo. Soy de cutis graso, en estos momentos no estoy usando nada en el rostro, pues me cansé de comprar cremas y remedios que nada resolvian, además por mi condición en estos momentos. No sé qué hacer, ahora es época de frío y mi cara está con muchos granitos y resecada, me ayuden!, no sé por donde comenzar.
Muchísimas gracias de antemano.
Daniel says
Una consulta, alguien sabe qué grado de comedogenicidad tienen el aceite de romero y el de árbol de té? Muchas gracias de antemano!
roberto says
proteccion solar uso rosacure intensive spf 30 uva alta
Maria says
¡Hola Laura!
Una página muy interesante. De antemano gracias por compartir tus experiencias sobre este regalito que nos ha tocado en suerte…
Me compré el aceite de jojoba para el cabello pero voy a probar que tal me va para la rosácea.
He encontrado una página en la que explican la eficacia del aceite de coco para tratar la rosácea. Van explicando cómo actúan los componentes del aceite sobre los síntomas de esta dolencia. Me encantaría conocer tu opinión porque he leído q tú no usas ese aceite en el rostro y que produce, a largo plazo, granitos.
Saludos. María
Doris Green says
Personalmente me encanta el aceite de Argan de Pro Naturals 😉
Sandra says
Precisamente entré a preguntar si alguien tenía experiencia con el aceite de argán 🙂 Lo probaré!
Ricardo says
Siguiendo vuestros consejos me compré el jabón de alepo y el aceite de jojoba. Los estoy usando desde hace cinco días y todo genial. Se nota muchísimo la sensación de frescor y limpieza con el alepo y con el aceite de jojoba la verdad es que muy bien también- no engrasa nada la piel e hidrata perfectamente-.
He pedido por internet el protector solar de Badger, del que he oido cosas buenísimas también. Muchas gracias por todo…y seguid así…con tantos consejos buenos.
rocio says
Solo una corrección, no debes beber 8 vasos de agua al día, sino lo que tu cuerpo te pida 🙂 saludos
liliana Zuñiga says
Hola, como estas?
Yo sufro de rosasea por muchos años, la trate clinicamente y es carisimo, si bien es cierto me disminuido bastante he dejado todos los medicamentos ya hace algunos años, pero mi mayor problema hoy que tengo 51 años de edad mi piel esta muy enrojecida y necesito de algo natural para ir bajando este color, me da mucha vergüenza ya que un día alguien me dijo que dejara de beber alcohol para quitarme esa cara de borracha…..bueno no bebo y si lo hago es solo en año nuevo…pero hay personas brutas que no entienden nada…solo espero me puedas ayudar con esto..
Un agrazo y muchas gracias
Saludos
Martha says
Hola Laura la verdad es que tu blog es mi Biblia jeje a parte de que soy 100% cruelty Free todos tus productos recomendados son una divinidad, me gustaría que me dijeras cómo utilizar para humectar mi piel el aceite de jojoba, muchas gracias por tu información y ayuda
Laura Acevedo says
Hola Martha! Muchas gracias, me alegro que te gusten los productos que recomiendo 🙂 Sobre el aceite de jojoba, lo puedes aplicar en las mañanas y noches después de lavarte la cara. Con el rostro húmedo te aplicas 3 a 5 gotas de aceite (según necesites) en la yema de tus dedos y después lo masajeas suavemente sobre la piel. Después de aplicar el aceite puedes poner el bloqueador y/o maquillaje si es que lo usas. Un gran saludo!
clara says
Hola Laura,mi problema es que tengo en las piernas unos puntitos que no consigo quitar. No me ocurre despues de la depilacion (puntos rojos) sino que están ahí toodo el tiempo.La verdad es que es muy molesto esteticamente y es por eso que evito ponerme falda o pantalón corto. Estoy usando aceite de almendras dulces 100% y aloe vera. ¿podrias recomendarme aalgún aceite en especial? Muchas gracias.
Clara.
Yasna says
hola laura, te encontré navegando por Internet… mira te comento soy de Chile tengo 26 y tengo rosácea nivel 1, y lei tu blog de los aceites naturales para el uso de esta enfermedad y quisiera que me ayudaras a elegir el mejor…
tambien encontre una tienda que vende aceites naturales y tiene un tratamiento locion para la rosacea, pero en sus componentes tiene equisetum, hidrolato de manzanilla y aceites esenciales de melisa, tea tree…
pero tambien tiene de joboba… entonces nose cual comprar.
espero me puedas ayudar, te dejo el link de la pagina 🙂
http://www.bntienda.cl/#!cosmetica/cwvn
Saludos!!
Maria fernanda says
Laura;
Te agradezco por todos tus consejos me cambiaste la vida!!! no sabia que tenía esta enfermedad hasta que vi tus vídeos y blog me sentí identificada. Tengo un problema que no logre encontrar en tu blog o vídeos mi piel es muy muy seca parecida a la tuya solo en mis mejillas pero mi nariz y frente es la única zona grasa la pregunta ; Que jabón puedo usar para lavarme la nariz y frente? y cuando coloco ese mismo jabón mis mejillas que es muy seca se ve y me siento peor no se si lo mejor es colocarme dos productos por separado. Agradecería bastante tu ayuda con tus consejos.
Gracias!!
TAmi A.Rodriguez says
Gracias muy interesante toda la informacion que nos brindas.. desconocia totalmente la existencia de estos aceites y sus generosas ayudas contra las pieles sensibles.. Seguire tus consejos y espero tener bueno resultados en mi piel .. Thankiuu!!
maite says
Hola buenas, me ha parecido muy interesante el articulo y la verdad k nos ayuda a las k estamos empezando con esto de la cosmetica natural, hace como 4 meses tuve un brote de rosacea y desesperada por que ninguna crema me funcionaba fui a una herboristeria que tengo debajo de casa, me recomendo productos naturales, de hecho tire todos mis potingues al ver k me funcionaba, he probado con la marca oshadhi y estoy encantada, mi cara parece otra, puedo salir a la calle sin maquillar, milagroooo, pero tengo un problema no se que darme en el contorno de ojos, me podrias recomendar algo para darme?? Muchas gracias de antemano guapa
pamela says
wau , tabn tengo rosácea hace ya 4 años y solo e estado usando la crema del medico , pero se me reseca la piel así que muchas gracias por sacarme de dudas y cuidar mi piel como debe de ser
Mariangel says
Hola Laura.. queria consultarte.. en mi caso la rosacea es bastante leve, digamos que lo mas grave son las pustulas que ocasionalmente me salen.. en estos ultimos meses siempre alrededor de la boca
Despues de haberte encontrado, y gracias a tus recomendaciones, estoy iniciando mi tratamiento depurativo e incorporando los elementos naturales como el aceite de jojoba y reforzando mi sistema inmunologico con los probioticos
Mientras que me puedes recomendar para estas pustulas? He intentado con aceite de arbol de te mezclado con aceite de jojoba.. y van aliviando.. alguna otra recoomendación para que desinflamen?
Muchas gracias!! y Bendiciones para ti!
Lucas says
Hola laura, cómo estas? quería agradecerte por tus consejos.. Mejoré muchísimo desde que comencé a usar los aceites. Cuando había ido al dermatólogo, todos los productos que me había dado me destrozaron la cara.. dejé todo a un lado y mejore tambien mi alimentación. En fin, todavía me salen granitos, pero tengo la piel mucho más hidratada que antes..
Saludos y abrazo desde Argentina!
Juanita says
Hola Laura sabes donde en Costa Rica puedo comprar aceite de jojoba puro? Ya que solo encuentro mezclas. Gracias
Andrea Gonzalez says
Hola a todos !!! con seguridad puedo afirmar que definitivamente la rosácea nos cambia la vida, pero con este blog es mucho mas gratificante saber que no estas solo y que no es tan dramática la situación …gracias Lau.
Les quiero contar algo de mi experiencia y mejoría. tengo 38 años y me diagnosticaron rosácea hace 6 meses (y como a todos) me formularon antibióticos y antibióticos a los cuales les di oportunidad solo por 2 meses, no vi mejoría entonces comenzó mi investigación. Dentro de todo lo que me he documentado me estrelle gratamente con este blog y con ello reafirme mi incursión hacia lo natural. Comencé cambiando hábitos alimenticios, menos dulce, mas carnes blancas, mucha agua y semillitas como chia, linaza ..ahhh y te verde (no matcha por que en Colombia es difícil conseguir). Adicionalmente inicie el diario para determinar los alimentos que exacerban mi rosácea y hasta el momento pude detectar que el tomate y el aguacate no son mis aliados.
Dentro de mi rutina incluí el maravilloso aceite de jojoba y el alivio es inmediato ante la resequedad y lo tirante de la piel. Pero hace 15 días me regalaron el aceite de espino amarillo (sea buckthorn oil) el cual uso solo en las noches por fotosensible y por que quedo como una naranjita jejeje. Es realmente bueno y dentro de sus propiedades esta el ataque al hermoso acaro dermodex que tan malos ratos no hace pasar. En Colombia es un poco difícil conseguirlo pero varios de los aceites y jabones los he podido conseguir en http://www.puroyorganico.com.co son de excelente calidad y totalmente orgánicos.
Hoy estoy mejor aunque no les miento hay momentos en los cuales mi actitud no es la mejor con este malestar, pero hay que hacerle frente y pienso que somos unos valientes y Dios nos escogió para afrontar esto por una razón…para amarnos mas…Saludos desde Colombia y cualquier cosa que pueda ayudar con todo gusto.
María says
!Hola!
Muchas gracias a tod@s l@s que compartís vuestras experiencias y «experimentos» con la rosacea. Quería preguntar si alguien usa el aceite de rosa mosqueta para la rosacea. He leido que además de las propiedades por las que es más conocido (regeneradoras, cicatrizantes y antienvejecimiento) el aceite de rosa mosqueta es muy calmante y ayuda a reparar y fortalecer los capilares, ya que actúa como un astringente para tratar y reducir el enrojecimiento.
Si fuese bueno para la rosacea sería, pienso yo, un tratamiento genial, muy completo para pieles como las nuestras.
Un saludo
María
Angelina says
Hola!. Yo probé una crema nocturna de rosa mosqueta de la marca Weleda. En general, no tuve problemas, salvo que cuando la empecé a usar notaba que se me ponían las mejillas rojas, pero pasó con el tiempo. Lo que sí esta crema la recomiendo usar más en invierno, ya que hidrata bastante (en países fríos como Alemania, entre la calefacción y salir al frío la piel sufre mucho). Pero llegó la primavera, subieron las temperaturas y como en mi caso mi piel es mixta, sentía la crema un poco grasosa. Igual depende de la marca y el tipo de piel que tiene cada uno. Saludos.
Angelina says
Hola:
mi nombre es Angelina y soy de Chile, pero actualmente vivo en Alemania. Hace 2 años me diagnosticaron rosácea (luego de visitar varios dermatólogos, que les daba con que era acné, lo cual dañó mucho mi piel), hice mi tratamiento en Chile y continué con los cuidados que me recomendó la dermatóloga (crema hidratante Eucerin para pieles ultrasensibles y bloqueador, y limpiarme solo una vez al día con un jabón para piel ultrasensible). Todo bien hasta hace 2 semanas, que hizo calor por varios días acá (sobre 30 grados) y justo fui a hacerme unas fotos para entrevistas de trabajo y las entrevistas (maquillaje, sudor, caminar bajo el sol = mala combinación para mi). Partí con un granito y ahora tengo varios en mi nariz y mejilla derecha, y me bajó toda la depresión. No tengo ni ganas de salir a la calle, porque sabes que el maquillajes para cubrir es peor. Mi novio me dice que acá nadie mira, etc. Pero creo que igual afecta la autoestima. Bueno por esas casualidades di con este blog, y me sentí tan comprendida en muchos aspectos. Así es que voy a probar el aceite del árbol del té, acá lo venden en la tienda DM y bastante barato (y por lo menos leí los componentes y solo es el árbol del te, limonele y aceite). Como la farmacia estaba al lado, aproveché de comprar una agua termal de Avene y me fijé que Eucerin sacó unos nuevos productos para las pieles con tendencia a la rosácea, un limpiador (que es 0% alcohol, parabenos, etc) y una crema de noche antirojeces. Veré que tal y les daré mi opinión. Lo otro no he podido pillar el aceite de jojoba (o por lo menos de forma natural). También he leído que el aceite de caléndula es bueno. Tú lo recomiendas? o por último para mezclar con el aceite del árbol del té?. Saludos
.
Laura Acevedo says
Hola Angelina,
Es preferible que uses aceites puros, si es de árbol de té que tenga solo árbol de té, o si es de jojoba que sea solo jojoba. Muchas veces los ingredientes con los que están mezclados estos aceites pueden irritar la rosácea. En todo caso espero que lo que compraste te ayude. Recuerda hacer una prueba antes de aplicarlo. Lo mismo con el aceite de caléndula que también puedes probar. Te dejo este link por si te puede ayudar https://dominaturosacea.com/errores-cuidados-de-piel-rosacea/
Saludos
Angelina says
Hola, me fue bastante bien con el aceite del árbol del té. Aprovechando que no tenía que salir estos días, lo que hice fue limpiar mi cara con un algodón el limpiador de Eucerin (como dije anteriormente es ideal para la rosácea, no tiene alcohol, parabenos, etc), retiro con otro algodón el exceso con agua termal Avene (calma bastante) y luego apliqué la crema antirojeces nocturna de Eucerin (es muy buena, en la zona donde no tenía pústulas, pero si rojeces me dejó la piel impecable). Luego apliqué una gotita en mi dedo y la aplicaba suavemente en la zona de las pústulas y al final agua termal nuevamente. Yo creo que al final con el agua termal se diluía un poco. Lo que no me gusta mucho es el olor jajaja. La rutina la repito 2 veces al día, pero en la noche solo uso agua termal, tampoco quiero abusar de los limpiadores; además, que estos días no me he maquillado. Y bueno en 3 días las pústulas han disminuido notoriamente al igual que la inflamación, incluso mi novio me dijo que mi piel estaba mucho mejor. Realmente gracias por los consejos; en Chile tenía mi dermatóloga, pero acá no y encontrar un médico bueno a veces cuesta, más si es en otro idioma. Lo otro cambié completamente la marca de maquillaje, antes usaba MAC, pero ahora me cambié a una que es natural Alverde se llama, compré una base mineral y un polvo compacto. Me puse a leer los ingredientes de la marca MAC y casi me dio un ataque, generalmente una compra y no se fija, pero después te das cuenta por qué las pieles se nos ponen tan sensibles. La marca Alverde es una marca bio vegan que venden en DM (Alemania) y me fijé que tiene alcohol, pero el resto de los ingredientes son todos naturales y tiene aceite de jojoba; y dice que es especial para pieles con tendencia a las rojeces, Lo bueno es que no es cara, la probé en mi cuello y no pasó nada, así es que cuando necesite veré que tal. Saludos 😀
Nicole says
Hola, me has ayudado mucho con tus consejos, ahora quiero empezar a usar el acite de jojoba, mi consulta es lo uso reemplazando mi crema hidratante, o lo uso antes de ella como complemento.
espero me puedas ayudar.
Saludos,
Laura Acevedo says
Hola Nicole! Me alegra mucho que el blog te este ayudando 🙂 Yo uso los aceites como reemplazo de la crema. Saludos!
Patricia says
Hola
Quiero contarles mi experiencia ya llevo varios años con la rosácea y aunque e estado en tratamiento con dermatologo no veo cambios, es igual y siempre la misma medicina.
E tenido los granitos y el rostro siempre rojo por muchos años, pero ultimamente tuve un brote que nunca me había dado, fue peor y me picaba muchísimo y me salio como una costra seca en el cuello y rostro, y en la nariz y entrecejo con brote de granos mucho más grandes, fue horrible no quería que nadie me viera, cada 2 meses tengo control con dermatologo y las pasta que manda son demaciado costosas que ni el seguro social me las da, compre 1 caja pero no vi resultados, fue así que buscando en internet que vine a dar a esta maravillosa página, y me encanto.
Por eso quiero compartirles lo q encontre y me esta dando resultados en poco tiempo,
Compré jabón natural de sábila, Aceite de Jojoba, Extracto de Te, ramas de manzanilla, y bloqueador Con extractos vegetales. Por que me expongo mucho al aire libre y al sol, por eso necesito el bloquedador,
En un envase pequeño de vidrio, envase un poco de extracto de te y un poco más de aceite de jojoba, y lo conserve en la nevera, hervi las ramas de manzanilla en agua y después de pasarlas por colador la empaque en un recipiente de splash y también la mantengo en la nevera, me lave el rostro con el jabón natural y después me aplique la manzanilla y me la deje secar naturalmente, es rica la sensación de frescura que se siente y baja ese color rojo antiestetico que se nos ve tan feo, y me calmo la piquiña que me tenia desesperada, después me aplique los aceites ya arreglados y asi me quede toda la noche, al otro dia en la mañana hice lo mismo pero espere 10 minutos mas q se me absorviera en la piel los aceites y me aplique el bloqueador, asi lo hice 2 veces al dia, a los 3 días ya tenia un rostro super diferente, más suave y la piquiña ni más que a vuelto y así es que lo seguí usando ya llevo 15 días y hay mucho cambio y no uso ninguna otra crema adicional, solo tomo 3 veces a la semana doxixiclina que tambien me la mando el dermatologo, me ayudó tambn con la alimentación nada de picantes ni caliente en fin sigo mucho de los consejos, que aqui nos dan,
lo único que ya noto es que me esta afectado los ojos los siento secos y me pican mucho y como si tuviera arena dentro de los ojos, ps ya lo que me dijo el dermatologo es que parece ser rosácea ocular, me mando unas gotas que tambien me esta ayudando, se llaman TEARSOFT, y me mando una cita oftalmológica, esperar ya para cuando me atienden, espero que de algo les ayude mi experiencia, a y el dermatologo q le conté todo, dijo que siguiera usando todo igual como lo estado haciendo.
Muchas gracias Laura Acevedo q Dios la Bendiga.
mArjorie says
De donde eres ?, Tienes piel seca o grasa? Donde compraste todo eso? , gracias por tu tiempo, espero tu respuesta.
Frances says
Hola! En busca del jabon de alepo me percate de que vienen con diferentes porciéntos. Cual seria el adecuado?
Adeline says
Hola Laura,
Me encanta mucho tu blog!
Querría pedirte tu opinión. En mi caso lo que me molesta más no es la rojez de mi piel pero el facto que mi piel está pelando 🙁 seguramente necesita más hidratación. Ya he seguido tus consejos y he reemplazado mi crema hidratante por el aceite de cáñamo pero no parece suficiente… Tienes algunos consejos más para que mi piel deja de pelar así?
Saludos 🙂
Karen says
Hola he visto tu pagina y a mi el aceite de oliva me hace muy bien! Tambien uso compresas de nanzanilla y te verde son muy buenas para bajar el rojizo de las mejillas. Y desinflamar! Me compre el aceiite de jojoba asi q ya lo empece a usar vamos a ver el resultado y que pasa! Muchas gracias por compartir estos tips . Saludos!! 🙂
Camila says
Hola, una consulta: luego de lavarme la cara y aplicar el aceite, puedo utilizar mi crema habitual (de día o de noche)?
Aixa says
Hola Laura,
¿Puedes usar estos aceites como hidratante de día y usar encima maquillaje?
Yo necesito usar un poco de maquillaje , ya que tengo puntitos de acne rosacea y no me gusta ir sin maquillar.
¿Que maquillaje recomendarías?
Gracias!
NATALIA says
Hola!!! He leído tu blog y me gustaría consultarte lo siguiente. Estoy decidida a comprar aceite de árbol de té y de jojoba. Leí que había que diluirlos/mezclarlos porque el de té era un poco fuerte. Podrías contarme cómo lo haces y cuánta medida/proporción de cada uno debo utilizar? Muchas gracias!!! 🙂
Alba Buendia says
Hola Laura,tengo rosacea con eritemas periorificiales, y he estado en un herbolario donde me han recomendado aceite de chiapas. Me lo compre sin dudar, y he notado mucha hidratacion para bien en la cara.
El caso es que el dermatologo me ha dicho que tenga cuidado con los aceites por que obstruyen los poros, y efectivamente hoy me he levantado con una cantidad de puntos negros considerable en la barbilla…Me da miedo complicarme la enfermedad aun mas, ya que esto me lo he provocado yo con el uso de toallitas desmaquillantes, mil productos, cremas con corticoides…
Sabes algo de este aceite? lo he buscado para ver en que nivel de comodegénico se encuentra, pero no lo veo por ningún lado, y mirar en internet a veces es contraproducente..estoy un pelin bastante desesperada
Gracias!
David says
Hola
Enhorabuena por tu blog, me ha resultado muy interesante el post. Me gustaría saber si la matemática de karite es fotosensibilizante y si hay algún otro aceite de grado 0 o 1 que no sea fotosensibilizante, ya que, he leído por hay que su gran mayoría lo son y ya me ha desconcertado un poco, puesto que estaba decido a proa el de jojoba o uva.
Muchas gracias.
Un beso
Eva says
Buenos días Laura!! Lo primero: MUCHISISISIISMAS GRACIAAAAAS!!!!!!!!!!!! 🙂 🙂 🙂
Estoy muy contenta de haber encontrado tu página, me está resultando de mucha ayuda!!!!!
Yo reconozco que me cuidaba la cara, pero no mucho… hasta que un día la rosácea se veía mucho en mis mejillas y me puse a investigar por internet hasta que te encontré!!!! Muchas gracias por toda la información que das!
Hace ya un tiempo que sigo tus recomendaciones, y he puesto en práctica algunos de tus consejos (aceite de jojoba, aceite de cáñamo, té matcha, miel de manuka…), y realmente siento que mi piel (y no sólo mi piel) ha mejorado, y como bien dice tu página, ya voy conociéndo mi rosácea y DOMINÁNDOLA!! AhA!!!! Lo hice!!
He conseguido cuidarme más a mí misma, preocuparme más por mi salud y por mi piel y darle más importancia, y la verdad que poco a poco la rosácea y yo nos estamos llevando muy bien!! jejjeje Vamos a acabar siendo amigas! jejej Poco a poco voy conociendo lo que le sienta mejor o peor, etc.
Lo que mejor me funciona es limpiarme la cara dos veces por día (por la manñana y por la noche) con agua micelar y después aplicarme crema hidratante (Leti SR- antirrojeces) y beber mucha mucha agua para que la piel siga bien hidratadita. A veces también me aplico agua de rosas con un poquito de aceite de jojoba y me encanta!!!!
Suelo beber té matcha y comer de vez en cuando miel de manuka.
Por otro lado, quiero hacerme los análisis del DAO, porque sí que noto algunas alteraciones con rojeces en la cara cuando tomo alimentos con contenido en histamina alta… te informaré a ver si esa es la causa de mi rosácea.
Por último, me gustaría agradecerte todo tu trabajo, me encantan tus vídeos, tus posts, tus emails, tus consejos!!!!! Me encantas túuu!!!!!! Realmente eres de gran ayuda para muchas personas, y querría felicitarte por todo este trabajo, y por hacernos más felices con nosotros mismos y con nuestra piel 🙂
Mucho gusto conocerte, y MILLLONES DE GRACIAS de nuevo por todo lo que haces!!!!!!!
Te mando un saludo muuuuy fuerte!!!!!! besos!!!
Eva 😉
Federico pablo says
Hola laura fijate queria saber tu opinion sobre un aceite que encontre y es origen organico que es el de aceite de jojoba con aceite de oliva..gracias espero tu respuesta
Lorena says
Hola Laura,
Me ha parecido una información muy útil la que aportas aquí.
Te cuento mi problema.
Yo nunca he sido de tener granitos ni ningún tipo de problema en el rostro, pero ahora de la nada cuando me sentía muy estresada vi que en la zona de las mejillas se me descamaba un poco, al cabo de unos dias o así se me iba solo, yo no soy de maquillarme, solo me lavo la cara y aplico mi crema y protector solar. Mi problema es que en una de las dos mejillas se me ha quedado como «costra» y no se va, no sé qué aplicarme, además que cuando alguna se cae sola se me queda como rosácea o roja esa zona. Mi rostro es graso y sensible, pero en esa zona en concreto un poco seca. Estaba pensando en tratar de aplicar algún aceite, pero pienso que el de árbol de té sería demasiado fuerte para mí. Tras leer tus aportaciones, creo que podría tratar de aplicar el de cáñamo o jojoba, pero quería saber tu opinión, y también si tengo que mezclarlos obligatoriamente con otro aceite o puedo usar por ejemplo unas gotas en la noche tras lavarme la cara o algo, al menos hasta que se me quitase esto.
Gracias de antemano!
Un saludo
mArjorie says
Hola 🙂 gracias por la info es muy interesante , yo tengo rosacea desde hace unos 3 meses recién , y estoy investigando … mi dermatologo me receto ROSÉLIANE nada mas y bueno hay días que estoy mejorando y otros que tengo calores muy fuertes y se pone mis mejillas rojas 🙁 y bueno es desesperante estar bien unos días y otros no , imagino que me entiendes. Mi consulta es , yo tengo la piel grasa ¿Estos aceites funcionan también en piel grasa?, ¿ Te aplicas alguna crema aparte , así como yo me aplico Roséliane ? y ¿Hay momentos en los que te brota la rosacea como a mi o lo controlas siempre ? … te pregunto porque como te comente a mi me brota dejando unos dias y luego baja , y quiero saber si es normal. Gracias por tu tiempo 😀
Arely says
Hola a todos!
alguien de ustedes ha probado aceite de rosa mosqueta? …o aceite de argan para tratamiento de la rosacea?
Daiana says
Hola Laura, gracias por tus consejos! estoy tratando de volver a lo natural para aliviar mi rosacea. Por el momento solo he conseguido tintas madre (por ejemplo de Tea tree) Tenes idea si se les puede dar el mismo uso que tus aceites vegetales? Gracias y saludos desde San Luis, Argentina.
Víctor says
Hola a todas, veo que la amplia mayoría sois chicas 🙂
Bueno, tengo 22 años y el mismo problema y según he leído aunque menos frecuente en chicos la rosácea suele ser peor…
No termino de fiarme de todos estos aceites pues como bien dices Laura tu tienes una piel seca y te van bien, pero mi piel es mixta o grasa y otra de las cosas que me molestan ademas de la rojez y el hinchazon tipicos de la rosacea son los brillos.
Algo me dice que estos aceites aun usando los mas suaves no los mejoraran o incluso lo empeoraran :S
¿Qué me recomiendas en mi caso?
Por cierto muchas gracias por el trabajo que tiene esta pagina, no dejo de ver por la web timos o blogs comprados por marcas o libros como el de «adios rosacea» de esa tal Carmen.
Jennifer Lara Del Portillo says
Hasta donde sé, una de las características principales de la rosácea es la resequedad en la piel. Yo no me termino de convencer de los aceites porque fue una de las primeras cosas que prohibieron porque generan calor en la piel. Pero si tu dices que tienes pile grasa, estas seguro que tienes rosacea y no acné?
kristel rubi says
hola¡¡ soy de peru y también tengo rosacea y como que esta un poquito inflamada bastante roja y sensible , asi que voy a probar los aceites para ver si me ayuda y gracias por los consejos me aliviaron bastante saber que no es tan grave como me lo pintaron y que lo puedo controlar C’:
no se si me podrias ayudar a saber donde venden los aceites de cáñamo , jojoba o albaricoque e inetentado averiguar donde venden y he obtenido muchos resultados
gracias C:
Jeisson rodriguez says
Hola lau como vas :D… Bueno te voy a contar mi caso, he tenido rosasea desde los 15 y bueno va y viene cuando quiere, pero ultimamente llego con fuerza y se quedo, el puntoe s qeu le deje de poner cuidado y ya, no me afectaba mucho pero en una cita con el dermatologo me recetaron Betametasona Crema al 0.05%, esto fue la maravilla me puso la piel suave, sin resequedad, el brote en mis mejillas se fue asi como el de la nariz como te pasaba, u lo colorado en mi nariz y mejillas iba disminullendo, bueno todo perfecto, duro asi dos meses y lo deje de aplicar como dos semanas y pun cuando cuando regreso (hablo de masomenos octubre del 2016) no se me brotaba la piel hace como 5 años mas que uno o dos granitos pero ahora es impresionante se pronuncio mas la rosasea en mis mejillas y nariz y dije bueno sera porque la deje de usar de golpe, y aunque la segui usando el brote no se va y sigo con la piel brotada, la verdad no se si dejar la crema pq se me reseca y sale mas brote y pues ando en ese dilema, solo utilizo esa crema, me lavo la cara dos veces al dia y pues asi ejercicio no hago, y bebo poca agua, que me recomendarias para empezar un cambio y dejar la dependencia a la Betametasona… graicas por tu tiempo saludos :)
Jennifer Lara Del Portillo says
TEngo una pomada de calendula, no es aceite es POMADA! asi como la de los golpes… es recomendable utilizarla para desinflamar?
María says
Hola Laura: siguiendo tus consejos me he comprado el aceite de Jojoba, el esencial de árbol de té, el jabón de Alepo, la Avena coloidal y la esencia de manzanilla. He empezado a usarlos hace poco, a ver qué tal el efecto. También tengo una crema antibiótica y estoy tomando un antibiótico todos los días, recetado por mi dermatóloga. Espero mejorar con todo esto, aunque mi rosácea no es especialmente espantosa, me produce mucho malestar. ¡Gracias por tus consejos!
Joha says
Hola soy de Ecuador y me encuentro con este super blog, te comento que a mi la rosacea me ha afectado muchisimo; pero desde hoy pondre en practica tus consejos. Una consulta al colocarme los aceites por la noche debo aclararlos o puedo dormir con ellos? Ademas cada cuanto debo cambiar el cobertor de la almohada y que tipo de tela me recomiendas?
Laura Acevedo says
Hola Joha, bienvenida!
Puedes dormir con los aceites en el rostro, no hace falta que te los retires. Es buena idea cambiar el cobertor de la almohada a menudo, pero tampoco te tienes que obsesionar con ello. Y la tela, bueno, hay algunas telas que dicen ser especiales para que no se acumulen ácaros y otros bichos en ellas, pero la verdad es que no tengo mucha información al respecto. Lo más importante es que sea suave y fresca para que no le de mucho calor a tu piel. Saludos!
BElen says
Hola!!!! Yo descubri que tengo Rosacea hace un tiempito y estoy intentando luchar contra la sequedad de mi piel. Recientemente me compre aceite de jojoba y noto que me hidrata la piel pero me aumenta la picazón y el color rojo de la piel. Si alguien tubo una experiencia parecida me encantaria saber! Porque me encanta que me hidrata pero me empeora
la rojez.
Gracias!!!
María says
Hola,
Hace tiempo que quería compartir mi experiencia.
Estuve muchos años usando Rosaliac de La Roche Posay, que me iba de lujo. Pero un día mi piel se reveló a todo producto químico existente y estuve unos meses desesperada intentando averiguar qué podía usar para hidratar y calmar los picores que tenía. Una compañera de trabajo me recomendó la marca Dr. Hauschka y fue la salvación. Uso el tónico facial especial, el aceite que mezclo con crema de melisa, la crema limpiadora y la leche limpiadora. Uno de los puntos de mantener mi rosácea tranquila es mantener la cara y los poros limpios. Sigo teniendo brotes, pero al menos puedo hidratarme. Cuando me broto mucho, como estos días que tengo hasta la frente llena (nunca me había pasado pero están siendo unos días de noticias algo duras y supongo que todo tiene que ver) uso mi crema normal y luego me echo encima un poco de aceite de coco. El aceite de coco ha sido otro descubrimiento, no sólo para mi si no para mi bebe de año y medio, que ha salido a sus padres :-/ y para quitarle las irritaciones del pañal y los brotes que le salen a veces en la cara ha sido increíble. Al ser comedogénico no lo uso mucho en la cara, pero me calma mucho cuando estoy muy brotada. Anoche me lo puse antes de acostarme porque me ardía la cara del picor y del brote que tenía y me he despertado mucho mejor.
Me propongo hacer dieta y quitarme harinas blancas y quesos, pero reconozco que me cuesta. De todas formas llevo una dieta muy sana, no como fritos, tomo mucha verdura, he dejado de fumar, no bebo más que algunas cañas cuando salgo de vez en cuando.
Ahora estoy a la busca y captura de la crema solar ideal, ya he echado un ojo a tu entrada al respecto y me sirve de guía para saber qué productos buscar.
¡Os mando un saludo y mucha paciencia a todos los que entráis por aquí!
Amarianavt says
Hola! Tengo una duda… ¿alguien ha probado el aceite de marula?, lo usaba antes de que la rosacea me invadiera. En donde vivo (norte de México) el calor llega a ser muy intenso desde mediados de primavera hasta mediados de otoño y es el único aceite que me había regulado el cutis (mixto), en el frío recurro al de argán (en el calor lo siento pesado y como si no se absobiera), pero no he probado usado el de marula con rosacea y me gustaría saber cómo le ha ido a alguien con este aceite.
Gracias!
María says
Hola.
Yo tengo una duda, el macerado de zanahoria es comedógenico?
Gracias y felicidades por el blog
Carmen says
Buenas tardes Laura,
Quería saber si alguien ha probado las cremas o aceites de la marca Matarrania. Se trata de cosmética 100% bio.
Quería saber tu opinión a cerca de la siguiente crema y tónico. Te dejo los enlaces:
http://matarrania.com/cosmetica-natural-y-ecologica/31-hidratante-nutritiva-piel-sensible-100-bio.html
http://matarrania.com/cosmetica-natural-y-ecologica/32-tonico-suave-de-rosas-100-bio.html
Muchas gracias por tu opinión de antemano,
Carmen
Laura Acevedo says
Hola Carmen,
No he probado esa marca pero suena interesante. Yo tendría cuidado con exponerme al sol usando la crema hidratante porque contiene aceite de rosa mosqueta que es foto sensible, pero para usarla en la noche estaría bien. Por otro lado para algunas personas el tónico de rosas puede resultar astringente, así que si tienes una piel sequita este tónico no sería la mejor alternativa, todo es cuestión de probar. A ver si alguien ha usado estos productos y te puede dar su opinión. Saludos!
Carmen says
Muchas gracias por tu respuesta, lo tendré en cuenta. Hoy me ha llegado un pedido que hice de aceite de jojoba. Ya contaré mi experiencia.
julieth says
Hola Laura!
Sufro de rosacea hace aproximadamente 2 años y medio y en este último verano me fue fatal! Vivo en Rio de Janeiro y los días de extremo calor me afectaron bastante. He usado algunas cremas recomendadas por dermatólogas pero a largo plazo el azelan dejó de hacer efecto y con el rozex no me fue muy bien… He cambiado de jabón para lavar mi rostro y ahora estoy usando un gel de limpieza EFFACLAR de La Roche-Posay. Al principio pareció que mejoró pero hoy vi mi rostro muy rojo y lleno de granitos… También senti mi piel un poco tensa y no estoy usando ningún hidratante porque la que usé me irritó mucho. Tengo aceite de almedras y lo voy a usar para ver si mejoro, pero estoy a la expectativa de comprar el de jojoba para experimentar (no se si pueda conseguirlo aquí). Tengo mucho interés por encontrar el jabón de alepo que tu usas para ver si también experimento, pero tampoco se si es posible conseguirlo aquí. Espero poder encontrar una solución ahora que el otoño comenzó porque realmente estoy preocupada por mi rostro. Nunca lo había tenido así!.
Muchas gracias por tus consejos y por tu blog!
Besos!
Valeria Garcia says
Buenas Laura, me han dicho que tengo rosacea, y si,, todo eso de que cuanto más haces mas loca se vuelve. Estoy logrando controlarla con aceites y va mucho mejor.
Antes de eso yo me maquillaba todos los días ( con productos de alta calidad), pero desde que me paso esto mi piel no tolera nada.
En mi trabajo tengo que viajar y hacer coordinación en eventos institucionales, y claro….. tengo un careto horrible, necesito que me digas que maquillajes podrían funcionar, maquillajes naturales, marcas…
Solo necesito una base para conseguir un solo color en la cara.
marta says
Hola
No se si has hablado algo de la macadamia?
La has probado?
ROSARIO says
HOLA QUISIERA SABER SOBRE EL ACEITE DE ROSA MOSQUETA, SI ES BUENO PARA MI PIEL CON ROSACEA Y MANCHAS DEL ACNE
Wendy says
Hola Laura gracias x tus consejos tengo rosacea desde niña con una biopsia el doctor lo confirmo me dio metrodizadone o algo asi, lo deje xq no me ayudaban nada. Solo me lavo bien la cara y uso por la noche me lavo la cara con vinagre de manzana diluida en partes iguales con unas gotas de limon y luego agarro un algodón y me lo pongo en los cachetes en donde tengo la rosacea y también me la pongo en la frente por algunos granitos q me salen y desaparecen inmediatamente puedes dejarlo toda la noche solo uso el algodon empapado con el vinagre x 15 minutos. Me enjuago la cara y me echo aceite de coco, aceite de oliva y aceite de almendras todos juntos es un invento y me va super bien. En la mañana me lavo la cara con un jabón de sábila y siempre uso bloqueador solar de 110 de protección. Uso un día vinagre de manzana otro día áloe vera la planta, la cara ya no se me pone tan roja
Laura Acevedo says
Wendy gracias por compartir!
victoria says
Hola, como estas, estoy por comprar aceite de jojoba, y tengo una duda, encontre uno natural color oro y otro más procesado de color transparente, es igual cualquiera de los dos para la rosace?, particularmente tengo rojez en las mejillas, uso té verde, que es magnífico, me mejora bastante, pero tengo el temita de la pie un poco seca. el tema es que tengo miedo que el aceite de jojoba me de calor en las mejillas y me ponga más roja. En fin, puede ser cualquier aceite de jojoba?
Laura Acevedo says
Hola Victoria:
La mejor opción es un aceite prensado en frío, sin refinar y ojalá de producción ecológica. Supongo que el primer aceite que mencionas se puede parecer más a lo que digo. En todo caso recuerda hacer una prueba de sensibilidad aplicando unas gotas en una zona del cuello antes de ponerlo por toda la cara. También te recomiendo tener húmedo el rostro para que se haga más fácil la absorción del aceite y su aplicación.
Ana says
Hola, no se que edad tienes yo estoy en 39, me pregunto si tienes algun producto antiedad incorporado a tu rutina? sobre todo mi debilidad es la firmeza
Laura Acevedo says
Hola Ana! La verdad es que no uso ningún producto específico antiedad. En todo caso, muchas de las propiedades de los aceites que recomiendo son regeneradores con efectos antiedad. Seguro que en el inmenso mundo de los aceites podrás encontrar uno que te pueda ayudar. En todo caso tengo pensado escribir al respecto, así que quédate conectada al blog. Saludos!
John says
Hola, buena información gracias. Yo uso el aceite de jojoba para la piel después de afeitarme, calma la irritación y refresca mucho. Llevo usándolo poco pero con muy buenos resultados. Quería saber si los aceites naturales usándolos a largo plazo pueden resecar la piel? Yo no uso cremas hidratantes solo un limpiador facial y el aceite de jojoba, de vez en cuando uso el de argan también pero no más. Muchas gracias y saludos.
Laura Acevedo says
Hola John, gracias por compartir!
sobre tu duda, todo lo contrario, los aceites ayudan a cuidar la barrera protectora de la piel para que pueda llevar a cabo sus funciones, entre ellas, mantener hidratada la piel. Así que sigue usando los aceites sin miedo!
Saludos!
milena torres says
hola Laura, soy de bogota Colombia tengo rosácea hace 5 años lo e tratado todo y prácticamente nada me a funcionado compre un aceite de jojoba en una tienda naturista dice 100% natural pero ps tengo mis dudas me lo estoy aplicando en la mañana y en la tarde, me hidrata pero a la vez me pica bastante y me da sensación de calor no se si lo estaré usando mal igual llevo solo dos días. pero también quiero saber como lo puedo utilizar junto con el te verde como seria la forma adecuada para utilizarlos. mi piel es demasiado sensible y tiende a ser seca. me dio por mojar mi cara con te verde y sentí como se me seco de una vez y la piel se me colocaron los granos como si estuvieran secando pero me picaba mucho de ahi como a las dos horas me aplique el aceite de jojoba y fue peor no se que hacer espero me puedas colaborar gracias un un abrazo
Laura Acevedo says
Hola Milena,
Fíjate que el aceite no contenga ningún otro ingrediente más que la jojoba (Simmondsia chinensis). Un tip para que la piel absorba mejor el aceite es humedecer el rostro antes de aplicarlo, así también es más fácil de aplicar. Prueba así a ver que tal, pero si te sigue picando la piel es mejor que lo dejes de usar. Te dejo un link en el que describo cómo se puede usar el árbol de té junto a un aceite portador. Espero que te pueda ayudar https://dominaturosacea.com/aceite-arbol-de-te-rosacea-remedios/
Un abrazo!
ana says
Hola Laura,
Me gustaria que hicieras un articulo sobre tu experiencia y el clima. Se dice mucho de cuidarse del calor, frio y etc pero a un punto me parece imposible.
Vivo en Canada y voy algunos meses a Mexico donde puede bien llegar a 50C como vez voy de un extremo a otro y por mas que se quiera tenemos que hacer una vida, en medio del frio extremo u calor extremo.
Laura Acevedo says
Hola Ana,
Me lo apunto, gracias por la idea 😉
marb says
Hola Laura!
Me siento muy emocionada, finalmente encontré un blog sobre la rosácea. He sido diagnosticada con este problema recientemente. Siempre había sido roja de piel, pero nunca había tenido mayor problema solo que siempre había tenido que usar productos dermatológicos porque todo me ocasionaba alergia o rojez. Desde el jabón hasta el maquillaje, lo cual es súper costoso. Por eso cuando fui diagnosticada con rosácea recientemente no lo tome enserio, mi rosácea apareció en un momento muy estresante de mi vida, cuando decidí independizarme e irme a vivir sola a otro país. Tuve muchos problemas emocionales y creo que la rosácea apareció ahí. Estos últimos 4 meses he sufrido tanto. Nada me la quita, he probado de todo te cuento que hasta betametasona. La cual solo agravo mi problema, pero fue muy difícil para mí porque siento una depresión que de verdad no quiero ni salir a la calle, y cuando usaba la betametasona me sentía bella aunque sea por unos días. Tengo la cara súper encendida y con pequeños granitos como sarpullido. He ido al doctor hace unos días y me ha recetado unas pastillas llamadas ivextrem, además finacea gel la cual cada que la uso siento que me quema y se me enciende más la cara por lo que he leído son efectos secundarios pero la sensación de picor y ardor va calmándose durante los días. Los granos han ido desapareciendo pero la rojez sigue ahí. Quisiera saber si alguna vez has usado dicha crema. Apenas llevo 3 días con el tratamiento y no me quiero desesperar, solo que es horrible verte la cara a todas horas roja, y lo peor sin poder maquillarte por que la tienes súper reseca. Por eso me llamo la atención tu artículo de aceites para hidratar. Por favor ayuda!!
Laura Acevedo says
Hola Marb, bienvenida!
Entiendo como te sientes, no es sencillo tener esta condición de la piel, pero entre más la conoces más fácil se hace de sobrellevar, así que no te desanimes 😉 Respondiendo a tu pregunta, no he usado la crema que mencionas. Cuando fui diagnosticada con rosácea decidí tratarme de forma natural, por lo que no he probado ningún medicamento. En todo caso, cada cual tiene que encontrar su camino y elegir las cosas que más seguridad y tranquilidad les da. Espero que encuentres algún aceite que te guste!
Saludos!
Eliana ramos says
hola Marb
Mi dermatologo me receto esa crema, da sensación de picor pero es normal, la verdad te recomiendo los aceites naturales y poco a poco ve dejando los medicamentos.
si tienes granitos, aplica el árbol de té y para hidratar el de jojoba, esa es mi rutina diaria.
No te desesperes, Animo!
Leontina Monzon says
hola buen dia laura, conoces el acetie de semilla de granada? ,yo la verdad no lo he probado ,lo recomiendan para pieles maduras , como aceite esecial, podras averiguar si pueden usar ls personas con pieles sensibles? gracias leo
Eliana ramos says
Laura: has probado el aceite de Marula?, me lo han recomendado pero quiero saber si es bueno para pieles sensibles.
Sonia says
Hola! A parte de estos aceites hay alguna crema hidratante que recomiendes? Tan solo llegó mes y medio diagnosticada y estoy un poco perdida en todo esto.
Gracias por regalar parte de tu tiempo en ayudarnos en este camino, es muy generoso y loable por tu parte.
Un fuerte abrazo
Laura Acevedo says
Hola Sonia!
Muchas gracias por tus palabras 🙂
No he probado esta crema pero tiene buena pinta, ya me contarás qué te parece https://iherb.co/39kANQmb
selene fygo says
hola como mencione en otro articulo de este mismo blog me agregue recientemente como mencione tengo 6 meses con rosacea y desde que inicio (mi rostro rojo mas del lado izquierdo de mi cara y un poco de acne) me puse aceite de coco pues me lo recomendaban mucho me mantuvo ni bien ni mal, como mire que no me hacia nada hace un mes empece a usar una combinacion de aceites de olivo, aceite de uva y aceite de nuez macadamia y la verdad que tampoco he visto cambios ni malos ni buenos y hace 8 dias me empezaron a salir mas granos de lo normal y en mas parte de mi rostro entonces hace 4 dias una amiga me recomendo una pomada de bebe para rosaduras que ella usa en la cara la verdad esto empeoro mi cara ahora si estoy que lloro me salieron terribles granos y me pica la cara, no se si se deba a la pomada o que bajo mas la temperatura donde vivo ha recien hace un año me mude a Australia yo soy mexicana y aqui hace mucho mucho frio y de hecho me aparecio la rosacea cuando empezo a bajar la temperatura aqui ya espero con ancias la primavera para ver si mejora mi cara y pues bueno deje de usar la pomada y hoy me aplique aloe vera a ver que tal.
Este articulo me sirve de mucho ya que muchas cosas no sabia del aceite de coco ni de otrso aceites gracias por compartir
judith berthel says
hola, mi nombre es judith berthel vivo en medellin, colombia.
primero quisiera darte las gracias y mandarte un enorme abraso de oso Laura, gracias a tu blog mi hermana muy fan tuya me dijo que tenia rosacea y pude acudir al dermatologo oportunamente. claro que al principio no sabia ni que eso existia jaja
con la ayuda del dermatologo jorge sanchez en medellin he podido controlar muy bien la rosacea y estoy muy feliz por eso.
quisiera compartir con esta comunidad lo que me recomendaron por si les pueda servir de ayud.
1 protector solar afeluis; me ha servido mucho al ser mi piel muy sensible y reaccionar mal a los protectores solares
2 rozex para el dia en la zona afectada
3 soolantra crema para la noche en la zona afectada
4 finacea gel para aclara un poco la rojez de la rosasea y oara las manchas de sol que me salen frecuentemente en el dia
5 neotone suero despigmentante para la noche
6 quanox gotas 5 gotas diarias ya que peso 50 kg durnate 4 meses
como hidratante para la noche uso la dermocalmante de natura
antes usaba agua de rosas para el dia y la noche pero mi dermatologo me dijo que el uso de esto hacia que las cremas del tratamiento no penetraran en la piel adecuadamente.
por ultimo, gracias laura por esta publicacion que me ayudara a encontrar el aceite ideal para aplicar en mi rostro.
Laura Acevedo says
Gracias por compartir!
Saludos a la ciudad de la eterna primavera 🙂
selene fygo says
hola laura de nuevo soy yo ayer compre el jabon alepo lo encontre con la concentracion de 20% tambiem compre la miel menuka, vinegre de manzana orgaico, el agua miceral y manzanilla y desde ayer inicie usando tos por la noche pero ya me vinen las dudas yo tengo rojo la cara y tengo granos muy terribles, uso una combiacion de aceite de uva, olivo y macadamia por la mañana y la noche proximamente comprare el aceite te de arbol, pero bueno mi duda es: la mascarilla de miel con vinagre puedo o debo hacerlo todas las noches asat que se me quiten los granos?
Leontina Monzon says
Hola laura, he aprendido mucho de tu blog, gracias por compartir esto.
Queria consultarte si el aceite de incienso mezclado con aceite de semillas de granada organico (para para piel madura y manchas) hace daño a las pieles rosaceas o sensibles?
Tengo una piel bien sensible y la rosacea es mas emotiva en mi persona.Realmente empiezan a brotarme como granos grandes y empiezan como manchas rojas calientes en el rostro , pero no es a menudo.
Por ahora no tengo casi nada , pero si tengo manchas y arrugas. Y queria probar esos dos aceites tu me los recomendarias?
Estuve usando el aceite de cañamo y jojoba y durazno juntos. Y realmente me parecen geniales, te hidratan la piel.
Pero por ahora no he podido comprarme mas. Ahora me hago sprays de manzanilla y me lavo con eso,
Muchas gracias si respondes esto, espero podamos conversar , leo ,
Nota . vivo en peru, lima,. El clima es diferente que en España.Reaccionan igual los aceites o cambia su efecto de acuerdo al lugar?
Laura Acevedo says
Hola Leo!
Gracias por tu mensaje. Muchos aceites esenciales, como el de incienso, tienen propiedades propiedades beneficiosas para la piel, el problema es que las pieles con rosácea son bastante sensibles a este tipo de aceites por ser tan concentrados y se recomienda su uso en moderación y con mucha precaución. En el caso del aceite de semillas de granada, por lo que leí parece tener propiedades interesantes para las pieles maduras y no parece causar irritación, pero yo no lo he probado, así que te recomiendo que te informes un poquito mejor. Y sobre todo recuerda, antes de probar un nuevo ingrediente sobre tu rostro, debes hacer una prueba en otra parte del cuerpo para ver cómo reacciona tu piel. Respondiendo a tu última pregunta, yo creo que el clima sí puede hacer variar el comportamiento del aceite y de la piel, pero en general las propiedades son las mismas. Saludos!
Leontina Monzon says
hola gracias laura por responder, si la verdad no me he comprado estos dos aceites que te mencione.
Prefiero esperar tu opinion y consejo.
Estuve averiguando sobre un aceite llamado: Mar aceite de semilla de espino cerval Orgánica (Hippophae rhamnoides).
Sabes algo sobre este aceite?, es muy potente pero es para pieles maduras, solo que podra manchar la piel?
En cuanto al aceite de borraja y aceite de onagra, se pueden usar sobre la piel del rostro sin mezclarse con otros?
Me refiero a si te dejan manchas al aplicarlo? o que desventajas tienen ?
Encuentro informacion en la web pero no me dan total confianza como leer acerca de tus experiencias y tus consejos.
Muchas gracias por ayudarnos a todas las personas que tenemos la piel sensible y con rosacea ligera o extreama.
Un abrazo fuerte , saludos desde lima.
Laura Acevedo says
Hola Leontina!
Sí, el aceite de Hippophae rhamnoides lo conozco como espino amarillo, ya probé un botecito y me encantó, así que te animo a que le des una oportunidad. Sobre los aceites de borraja y de onagra he leído cosas muy interesantes pero no los he probado sobre mi piel, así que ahí no te puedo dar mucha información. Lo que sí es que son aceites vegetales y por eso no hace falta diluirlos. Ya nos contarás cuál te animas a probar y cómo te va.
Otro abrazo para ti y suerte!
carolina diaz yalta says
Estimada laura
Soy carolina de Peru que bueno haber encontrado este blog sobre el tema de la rosácea a mi me detectaron hace dos años y he estado en tratamiento con unas cremas y un gel limpiador como también un protector solar , pero tengo la piel seca y no he utilizado ninguna crema por temor a algunos componentes de alguna crema y a aparte que mi dermatologo no se encuentra en mi ciudad, voy a tratar de conseguir el aceite de jojoba acá en Peru y buscar el jabon de alepo pero mi duda es la siguiente una vez que te limpias la cara te hechas el aceite luego puedes echarte el bloqueador? en mi caso yo me pongo una base fotoprotectora para mi tipo de piel de la marca SESDERMA que es un polvo tipo base agradeceré las indicaciones respectivas para aplicarlo durante la mañana y la noche.
Espero pronto tu respuesta.
saludos,
Laura Acevedo says
Hola Carolina!
Correcto, después de lavarte la cara y aplicarte el aceite puedes pasar a ponerte el bloqueador solar sin ningún problema. Como la base es en polvo te recomiendo que dejes que el aceite se absorba durante unos diez minutos para que no se te hagan grumos en la piel.
Saludos!
Luciana says
Hola Laura.
Puedes hacer una reseña sobre el retinol?????
Te lo agradeceríamos!
Saludos,
Alexandra says
Hola.
No deberías recomendar aceites o cremas con grasa. Está totalmente desaconsejado en pieles con rosácea.
Tosos los dermatologos que he visitado me lo han prohibido. A parte, todos son comedogenicos.
A lo mejor me lo aconsejas… pero mi último brote fue después de probar el aceite Jojoba que tan beneficioso es.
Saludis
Flo says
Hola, Laura!
Pregunta: con qué se puede rebajar el aceite de jojoba para que no sea tan denso y se esparsa mejor? Agua? Lo uso para el cuerpo porque tengo una piel sequísima y en la cara me acaban de regalar la Avene antirrojeces, recién la empiezo a probar…
Gracias!!!
Laura Acevedo says
Hola Flo!
Puedes usar agua destilada, agitando el bote antes de usar. Te va a encantar como hidratante corporal!
Flo says
Gracias!!
Me encanta tu blog, gracias por toda tu ayuda!!
Florencia says
Hola Flo! Cómo te fue con la Avene anti rojeces? A mí me lo indicó el dermatólogo que me hizo IPL, pero no me gustó la crema, enseguida me dejó la cara roja como si no me hubiera puesto nada beneficioso. Quizás por usarla entre sesiones de IPL mi piel estuviera más sensible? Todavía no la probé de nuevo….Gracias a tod@s por compartir experiencias!!! Gracias Laura!!!
Lorena says
Hola Laura, Soy de Colombia, sufro de orsacea hace varios años y hace poco llegué a tu página y estoy fascinada con todo lo que dices, Quería preguntarte algo, conseguí un aceite de lavanda que está mezclado con aceite de jojoba y de germen de trigo, que opinas de este? es que no consigo el de jojoba solo. Otra cosa es el aceite de caléndula, había leído que también era bueno pero pues no estoy segura y prefiero tu consejo antes de comprarlo.
Muchas gracias por todo lo que escribes, nos haces la vida más facil,
Laura Acevedo says
Hola Lorena!
Gracias por tu mensaje 🙂
Yo te recomendaría que empezaras por un aceite puro, porque al estar mezclados cabe la posibilidad de que alguno no te siente bien y no puedas saber cuál es. Si encuentras en aceite de caléndula también lo puedes usar, aunque para la rutina diaria yo prefiero el de jojoba o el de argán.
Un abrazo
Marcela says
Hola Laura, espero estés bien, muchas gracias por compartir tus conocimientos, una duda, me podrías aclarar por favor si utilizas algun tonico, por ejemplo, si alguna mañana te lavas la cara primero con jabón de alepo y después con la cara húmeda te aplicas aceite de jojoba si hacer el segundo paso de aplicar el tónico? Si para mi cutis mixto me hace falta incluso algún tónico me podrías facilitar alguna página web por favor!! Saludos desde Madrid y Muchísimas gracias de antemano!
Laura Acevedo says
Hola Marcela!
La verdad es que éste es un paso que me solía saltar, pero es muy importante equilibrar el ph de la piel después de limpiarla y esto se consigue con el tónico. Te dejo este de una página de UK que hace envíos internacionales gratuitos. Esta marca está especializada en tratar pieles sensibles con una gama de productos bastante interesante. Espero que te guste 🙂
Veronica says
Hola.quiero saber si estoy con medicamentos puedo usar al mismo tiempo productos naturales como el aceite o el jabon o las aguas de manzanilla.soy de chile.ojala me respondas.gracias.
Laura Acevedo says
Hola Veronica!
Depende de los medicamentos que estés usando y si tienen alguna contraindicación. Lo mejor es que preguntes a tu dermatólogo para que te quedes más tranquila.
Un abrazo,
Laura
Ana says
Hola Laura
Me regalaron un aceite de jojoba, toronja y caléndula. Se supone que es para demaquillarse pero veo que también podría usarlo para hidratar mi cara (últimamente solo uso agua y agua termal). Crees que me sirva también para aliviar un poco las rojeces? No tengo granos, solo algunas partes un poco rojas en las mejillas y barbilla. GRACIAS!!!
Laura Acevedo says
Hola Ana,
El aceite de jojoba y de caléndula te podrían ayudar, sin embargo el aceite de toronja me preocupa un poco. Al ser un exfoliarte natural, podría hacer que los vasos sanguíneos queden más cerca de la superficie de la piel y en algunos casos se ha visto que podría causar dermatitis irritante, así que te recomiendo que tengas precaución. Además fíjate que el aceite contenga únicamente esos tres aceites que mencionas y que no tengan perfumes ni fragancias. Un abrazo!
Halima says
Hola lau ! Como siempre excelente tu blog. Ahorita con el frío he sentido mi piel muy muy seca, tengo rosacea eritematosa y de vez en cuando me llegan a salir papulitas, me compre el aceite de te de árbol pero leí que para eritema no sirve mucho .. aún así puedo usarlo? Y como que tengo que diluirlo? En otro aceite base? Pero no entiendo espero me puedas responder gracias !
Laura Acevedo says
Hola Halima!
El aceite de árbol té en sí no aporta hidratación. Es más efectivo cuando es usado para secar pústulas y es el único momento en el que yo lo uso (diluido en una aceite portador), de lo contrario prefiero evitarlo porque es bastante fuerte. En este artículo explico cómo diluirlo, espero que te sea útil 😉
Un abrazo
Halima says
Muchas gracias por tus consejos Lau! Ya compre el de jojoba, mañana empiezo a utilizarlo. EToy muy ansiosa y emocionada por hacerlo. Gracias por compartirnos los tips que tienes y todo lo natural. Yo probé varios productos de marca enviados por dermatólogos y la verdad ninguno me ha ayudado, como dices muchos traen sustancias químicas que hacen que la piel reaccione y es chistoso ver cómo una crema, especial para rosacea termina exacerbando el enrojecimiento, así que a probar mejor lo natural. Muchas gracias y felices fiestas.
Laura Acevedo says
Hola Halima! Qué bueno 🙂 Espero que te guste el aceite de jojoba tanto como a mí! Recuerda humedecer el rostro antes de aplicarlo y usar únicamente 3 gotitas. Ya nos contarás cómo te va!
Felices fiestas.
Sandra says
Laura estoy tan contenta!
He probado el aceite de jojoba y es genial! Yo lo mezclo con una crema hidratante oil free y no comedogénica de Avene porque siento que esta no termina de hidratarme. Me encanta el resultado!
Llevo una semana probando el tónico que recomiendas en tu guía de maquillaje de Pai skincare y es perfecto! Me ha ayudado mucho con las rojeces, en una semana me han disminuido un montón y me deja fresquita y humectada, una sensación estupenda.
Muchas GRACIAS!!!!!! Mañana me llega el té matcha y la avena coloidal!
Laura Acevedo says
Sandra guapa! A mí me da más alegría aún saber que estás encontrando cositas que te están ayudando 😊
Un fuerte abrazo
Claudia says
Hola Lau, muchas gracias por tu tiempo y dedicaciôn Tengo una duda, mi piel es mas grasa que seca, y no se qua aceite me vendria bien. Use el de jojoba pero sentia mi piel muy grasa, y es que cuando no uso nada estan my secas mis mejillas, Cual me recomendarias? Muchas gracias
Un abrazo
Laura Acevedo says
Hola Claudia!
Prueba con el de cáñamo a ver qué tal te va 😉
Araceli says
Hola Laura.
Empece a utilizar el aceite de jojoba pero no me encuentro cómoda pues me siento la cara aceitosa, quizás influya que tengo la piel mixta. Por lo cual he cambiado al aceite de cáñamo recientemente. Me gusta bastante.
¿Debería enriquecerlo con algún esencial como el ciprés para las venitas o el de geranio para regular el cebo? ¿y si mezclo con rosa mosqueta para las arrugas? ¿me aportara mucha grasa?
Gracias de nuevo
Laura Acevedo says
Hola Araceli,
Puedes usar el aceite de cáñamo solo o mezclado, prueba a ver cómo te gusta más. Solo recuerda que la rosa mosqueta es mejor usarla en las noches porque es fotosintética y que no es apropiado usar aceites esenciales en el rostro por periodos prolongados porque podrían sensibilizar la piel 😉 Abrazos
mary says
hola! primero agradecerte por los consejos. quisiera saber cuanto tiempo debo esperar para colocarme el bloqueador después de aplicarme el aceite.