¿Qué te parece si, para finalizar el año, te enseño todos los productos que he usado en mi rutina de cuidado para la rosácea?
Para hacerlo más ameno te he preparado un video.
Además de hablar sobre los aceites vegetales que tanto me gustan, también te presento algunos jabones, cremas y otros productos que he podido probar.
Ah! y también te desvelaré los suplementos alimenticios que uso para cuidarme y mejorar la textura de mi piel, que sé que es algo que te podría interesar.
Voy a dejarte una lista con cada producto y el link de la tienda para que lo puedes encontrar (algunos solo se encuentran en España)
Productos
Jabón de alepo:
Actualización 04.0121 Ya no recomiendo usar jabón de Alepo. En este post te explico el motivo.
Avena coloidal
Jabón S5
(Leer aquí su reseña completa).
Tónico John Masters Organics
Tónico Manzanilla Labiatae
Tónico Manzanilla Starwest
Aceite facial Péptidos Serumdipity
Serum Calm S5
Aceite de Jojoba Aura cacia
Aceite de Jojoba Organic Makers
- Suecia (La tienda hace envío internacional pero la página está en sueco.).
Aceite de Jojoba (otra alternativa)
Aceite de Argán L’Arganier
Aceite de Argán (otra alternativa)
Aceite de Espino amarillo Sibu Beauty
Aceite de Tamanu Aura Cacia
Crema Serenity S5
Crema Soothing MSM Cream Moogoo
Manteca de Karité Nilotica
Crema de ojos Matarrania
Mascarilla Manuka Health
Mascarilla Honevo
Té Matcha
Probióticos Optibac
Colágeno Great Lakes
Fitoceramidas Life Extension
Vitamina D Thorne
Miel Manuka Health
Enzimas Royal Tropics
Infusion Manzanilla Pukka
Espero que la lista te sea útil 🙂
Y si te interesa el tema del maquillaje, este año también he probado muchos productos de maquillaje orgánico, de marcas muy chulas y respetuosas para nuestra piel. En mi guía Maquillaje para la rosácea tienes a mano toda la información 😊
Igualmente recuerda, los productos que usamos externamente son solo una parte del cuidado para la rosácea. Además de usar aceites, cremas u otros productos que le gusten a nuestra piel, es muy importante llevar una alimentación sana y equilibrada, y mantener una buena salud física y mental.
Solo me queda desearte un año nuevo en el puedas dominar tu rosácea. Y que si te tienes que preocupar de algo (esperemos que no) que no sea de tu piel 😉
Un millón de besos y gracias por formar parte de esta hermosa comunidad!
Tengo rosácea pero mi piel es mixta a grasa. He utilizado jabón de alepo al 55% durante mucho tiempo pero empece a notar muchos puntos negros y poros atorados de sebo. Puede producir ese tipo de afeccion?
Hola Araceli,
No he oído nada parecido anteriormente. Yo llevo casi 4 años usándolo, pero claro, como has visto lo intercalo con otros productos. Prueba a dejar de usarlo por un tiempo a ver si notas algún cambio en tu piel. Mucha suerte!
Hola Laura! queria preguntarte por favor por el aceite de tea tree para este tipo de afeccion. me doy cuenta que tengo mucha picazon y es en los lugares donde aparecen puntos de pus, y al rededor todo rojo. He llegado a la conclusion que todo el cachete se pone rojo por la presencia de algo. ya se bacterias o demodex tal como explias tu perfectamente en el blog. cuando no hay pus e infeccion, la piel puede empezar a calmarse y regenerarse, por eso me gustaria ayudarla con algo desde afuera. tea tree te sigue pareciendo la mejor opcion??
muchas gracias
Hola Domi!
Creo que sí, el aceite esencial de árbol de té sigue siendo mi primera opción. Aunque como he dicho, es bueno no abusar. Recuerda diluirlo con un aceite portador para disminuir el riesgo de irritación 😉
Hola Laura, ¿se podría también mezclar con aloe vera puro ?? Gracias
Hola Belen!
Nunca lo he probado, pero podría funcionar. Supongo que has usado el aloe puro en tu cara sin problema, pero asegúrate de hacer una prueba en una zona del cuello con la mezcla antes de ponerla en toda la cara 😉 Saludos!
Hola de nuevo Belen! Lo pensé mejor y creo que no se puede mezclar así, porque el mayor componente del aloe es agua, y el aceite de árbol de té no se diluye bien en agua. Es mejor mezclarlo primero con un aceite vegetal como jojoba o argán (para reducir la potencia del árbol de té) y luego si quieres, agregar a la mezcla el aloe. De todas formas, el agua y el aceite no mezclan bien y suele necesitarse un emulgente. Ya me contarás si te funciona. Saludos!
Hola Laura, lo tendré en cuenta. Como tengo aceite vegetal de Jojoba que lo uso para hidratar el pelo y el cuero cabelludo , pues lo usaré también en la piel de la cara . Muchas gracias. Eres de gran ayuda Laura. Un abrazo.
Ya nos contarás cómo te va! Besitos
hola Lau . perdon no encontre donde responder al mensaje que me enviaste. Te envie un correo electronico con la respuesta y contandote algo. un abrazo y millon de gracias
Hola Laura , gracias por recomendarme el jabón de alepo. Me funcionó un tiempo pero después como que mi piel se comenzó a acostumbrar y ya no tenía el mismo efecto. Si duda es muy importante estarse renovando o cambiar constantemente los limpiadores faciales. Bueno la intención de este mensaje es que encontré un nuevo producto que a mi piel mixta, super sensible y con rosacea lo acepto de maravilla. Se llama Manuka honey facial cleanser de la marca wild naturals. El precio aquí en EUA es alrededor de 17 o 18 por 4 oz pero puede durarte mucho ya que sólo requiero unas cuantas gotas para limpiar mi cara. Saludos.
Hola Petra! Tienes razón, por eso siempre uso diferentes productos, según las necesidades de mi piel en ese momento. Así que este es un buen consejo 😉 Gracias por compartir!
Hola, podrías indicarme que rutina diaria usas? Una mezcla de aceites junto a alguna crema?
O solo aceites?
Me acaban de dar un tratamiento con antibióticos para tres meses pero me gustaría una alternativa menos invasiva.
Debería usar el. Aceite de árbol de té para combatir el ácaro demodex folliculorum?
Gracias de antemano.
Espero su respuesta
Gracias Laura eres la mejor ayuda que he tenido para tratar mi rosacea. Feliz año
Gracias a ti por acompañarnos en este camino! Un abrazo y feliz año 🤗
Hola Lau! Esta increíble este vídeo! Muchas felicidades! Una pregunta. En un momento nombras el tema de las arrugas en los ojos… a mi este año me han aparecido por primera vez líneas de expresión en frente y al lado de la boca. Que puedo estar haciendo mal? Estoy hidratandome mal? O debería usar algun producto antiarrugas específico?
Muchas gracias por tu ayuda!
Gracias Alba!
Bueno, con el tema de las arruguitas, pues hay muchos factores que debes tener en cuenta. Todo depende de tu genética, tu tipo de piel, la hidratación que le des (tanto por dentro como por fuera) y la edad, que claramente también afecta. Por lo general a partir de los 30 años las mujeres empezamos a perder grasa y agua de la piel, por lo que empieza a hacerse más fácil que veamos arruguitas. Como te diste cuenta por mi video, no me he preocupado mucho por este tema, así que no tengo ningún producto antiarrugas específico para recomendarte, más que los aceites, que en muchos casos tienen propiedades rejuvenecedoras 😉
Saludos!
Muchísimas gracias, Laura
Mi rosácea es leve pero me preocupa que pueda ir a más,así que he probado varios de los productos que tú nos has propuesto y me están yendo muy bien.
Te deseo un muy feliz año nuevo..
Estupendo! Gracias por compartir Begoña 🙂
Feliz año para ti también!
Muchas gracias, sobre todo porque veo muchos productos que se venden en España. Ya iré probando y compartiendo. FELIZ AÑO!!!
Genial! Todos los productos que comparto (exceptuando los suecos, que también hacen envíos internacionales pero su página solo está en sueco) los consigues en España, ya sea en tiendas físicas o a través de internet 😉 Así que nos quedamos a la espera de saber cuáles te animas a probar y cómo te van.
Feliz año para ti también!
Buenas,
Los bloqueadores solares y las mascarillas de miel en España no veo forma e conseguirlo…y al ser internacional entra por Aduanas y el coste lo mas seguro es que sea grandisimo
Muchas gracias por compartir tan buenos productos desde Chile ojala puede probarlos. Te deseo un feliz y próspero 2018.
Gracias Paola!
Igualmente para ti 🙂 Un abrazo!
Gracias por todo laura.Nos ayudas muchísimo.Te deseo un feliz año nuevo a ti y a todas las rosaceas que formamos este jardín.besos.
Qué linda Carmen!
Muchas gracias, mis mejores deseos para ti también!
Feliz Año Nuevo y gracias por compartir tu experiencia con la rosacea, son de gran ayuda. Ojalá pueda conseguir alguno de los productos en Perú.
Gracias Paty!
Te deseo un feliz año nuevo a ti también.
Y estoy segura de que los productos los puedes recibir en Perú ya que muchas de las tiendas que recomiendo hacen envíos internacionales.
Saludos!
Hola con respecto a los probioticos, el kefir es igual si es lácteo o de agua?
Muchas graciad
Hola Ilena,
En teoría sí. Siempre y cuando tengan un suministro de glucosa para poder hacer su proceso de fermentación 😉
Muchas gracias Laura, un video genial y de mucha ayuda!!!
La marca Matarrania, he visto que usa productos naturales, había pensado usar el contorno de ojos para las ojeras , pero también he vito que tiene un crema de dia para piles sensibles que me parece apetecible, sus ingredientes son:
( Olea europaea (oliva virgen extra / olive extra virgin) fruit oil*, Heliantus annuus (girasol / sunflower) oil*, Prunus amygdalus dulcis (almendras / almond) oil*, Cera alba (cera / beeswax)*, Rosa moschata (rosa mosqueta / rosehip) seed oil*, Calendula officinalis (caléndula / marygold) flower extract*. *de produción ecológica (100% de ingredientes)
Que te parece?
GRACIAS
Hola Haba!
Tiene muy buena pinta. Ya nos contarás qué tal te va 😉
Hola Laura, yo estoy usando la crema para piel mixta, el tónico y el limpiador de matarrania. Hasta ahora me está encantando, te lo recomiendo, si puedes pruébalo! Un saludo
Genial! Gracias por compartir 🙂
Hola Laura,
Acabo de encontrar tu blog este martes y me llenó de optimismo.
Quisiera consultar la marca del jabón de alepo que en el video mencionaste que tiene menor concentración.
Había tres: uno que tiene laurel al 40% de la marca Alepia, otro de la marca Najel (que no menciona la concentración de laurel) y el tercero que no viene en la caja y no alcanzo a leer la marca.
Mi piel es mixta, un poco de brillo en la zona t, me gustaría adquirir uno con baja concentración. Justo un amigo está en Barcelona y podría comprármelo.
¿Cuál me recomiendas usar? En ecochic solo hay de la marca najel, hay uno 88% aceite de oliva y 12% laurel.
O mi otra opción es el de Alepia con 25% de aceite de laurel.
Gracias, yo tengo 11 años con rosácea y nunca había encontrado un espacio fiable para aprender y convivir mejor con este padecimiento.
Saludos desde México.
Holaaa! Yo queria saber lo mismo. Tengo un lio con los % del jabon de alepo que no sé cuál comprarme =(
Hola Laura
Muchas gracias por tan valioso video. Te cuento que yo estoy tomando té verde Goslim laxante ya que se que la mayoría de las causas de la rosácea se encuentran en el estomago y el intestino. Llevo ya 4 días tomándolo y me he sentido mejor porque veo mi piel un poco mas descongestionada pero no se que tan bueno sea tomarlo seguido ya que sea como sea es un laxante y normalmente lo utilizan para adelgazar.
Me pareció muy interesante la parte de los productos para consumir sobre todo los té, pero quisiera tu opinon acerca del que estoy consumiendo.
Me gustaría saber si sacaras un blog o un video sobre el maquillaje que podemos usar, yo por mi parte no he podido conseguir el que me sirva sin hacerme daño pero ha sido imposible y adicional no puedo salir a la calle sin maquillaje porque es mu muy notorio mi problema
Gracias nuevamente
Hola Laura!
Me gustaría empezar con los probióticos pero tengo una duda. Tú los tomas siempre o haces descanso?
El colágeno también lo tomas siempre o haces descanso también?
GRACIAS!
Hola Sandra!
Gracias por tu pregunta. Suelo hacer descansos cuando se trata de suplementos, pero igualmente consumo alimentos fermentados todo el tiempo para asegurarme de que estoy aportando esas bacterias tan necesarias para que funcione bien nuestro intestino. Lo mismo con el colágeno, siempre procuro aportar estos nutrientes a través de la dieta cuando no consumo suplementos. Espero haber respondido a tu pregunta.
Un abrazo
Hola Laura,
Enhorabuena por tu blog. Hace un par de días que lo he descubierto en parte «gracias» a que el dermatólogo me dio una crema muy agresiva que no he comprado y me puse a buscar por internet información para encontrar un tratamiento más natural. Para empezar, hoy he comprado aceite de jojoba y aceite del árbol del té y estoy deseando empezar a aplicármelo. Espero, en breve, poder informar de cómo me va.
Por otra parte, quiero leer todo los artículos que has publicado.
Gracias porqué, como otras personas que te han escrito ante, tu blog nos ayuda a sentirnos acompañados y orientados ya que es una enfermedad que te influye física y psíquicamente. Físicamente, bueno…todos sabemos las molestias que nos provoca y psíquicamente, en mi caso, influye en la autoestima y además se añade la culpabilidad cuando tengo un brote. Siempre pienso «¿qué habré comido?, ¿por qué estoy estresada?, ¿me habré tocado la cara?, ¿me he olvidado de lavar la cara?, ¿me he olvidado la crema facial? no soy constante, ¿me puse una crema inadecuada?, etc.
En fin, que solo puedo felicitarte por tu iniciativa y expresarte mi agradecimiento. Un saludo. Pilar
Hola Pilar!
Muchas gracias por esas bonitas palabras 😊 Me alegro mucho de que aquí te puedas sentir como en casa y de que encuentres respuesta a tus dudas.
Entiendo perfectamente lo que dices, A veces es más fácil concentrarse en los fallos que en lo que hemos conseguido. Pero no te preocupes, a todas nos pasa. Es muy fácil ponerse esos kilos de culpa y llevarlos a cuesta. Pero bueno, poquito a poco, con paciencia, humor y tranquilidad. Ya verás que con el tiempo aprenderás a controlar tu rosácea y no tendrás que pensar tanto sobre ella.
Un abrazo y mucho ánimo!
Hola Laura,
Gracias por tu respuesta.
Estoy muy contenta con el aceite de jojoba. Lo uso como aceite base para mezclar con el aceite esencial del árbol de té y poder aplicarlo en las zonas más afectadas por rosácea, como aconsejas. Lo uso sin mezclar en el resto del rostro. Ah, me encanta el fuerte olor del aceite esencial del árbol de té.
Ya me he suscrito al blog. Un saludo a todo el mundo.
Gracias de nuevo. Pilar
Hace como un mes te escribí al adquirir mi aceite de jojoba y debo confesar que LO AMO!!! muchas gracias por tan excelente recomendación. Por las noches yo uso ácido azelaico indicado por dermatólogo. Quisiera saber por las noches si el aceite de jojoba va antes del azelaico o si primero me pongo el fármaco tópico y después el aceite; por qué la verdad no sé cuál
Ponerme antes y cuál después. Te agradezco mucho! Mi entera confianza en ti
Yay! Bienvenida al club de las enamoradas del aceite de jojoba, jeje
Respondiendo a tu pregunta, primero pones el aceite y después pones el medicamento 😉
Muchas gracias por tus palabras, te mando un fuerte abrazo!
Hola Laura Muchas gracias por los consejos!! Me sumo al club del aceite de jojoba!!! Llevo 2 días usándolo y lo siento súper bien, lo cual me da mucha energía positiva!
También empecé el del árbol de té…crees que eso es todo lo que se necesita para desaparecer los granitos (cruzo los dedos!)? Yo llevo años con el Effaclair AI (tratamiento puntual de La Roche), fiel total, porque siento que evita que la situación se salga de control, pero jamás la ha mejorado en términos generales.
Gracias!
Hola Florencia! Qué bueno que te guste el aceite de jojoba 🙂 Sobre los granitos, el mejor remedio es evitar las cosas que te hacen brotar, pero una vez presentes, yo creo que el aceite de árbol de té es muy efectivo 😉 Besos
Buenas noches.
Hace dos años comencé a sufrir de unos granitos diminutos en mis mejillas. De un día para otro desaparecieron de una mejilla pero continuaron en la otra( ahí es donde yo m dí cuenta q esto tenía una solución) Debo de decir llevo varios años diagnosticada y tratada de un adenoma hipofisiario (tumor benigno q me descontrola las hormonas). Bueno pues yo siempre he relacionado esos granitos y rojez de mi cara con el desorden hormonal, medicos de cabecera y endocrina siempre m dicen q no hay ningun tipo de relación y que todo es pura coincidencia. Pues bien, yo no m quedaba conforme con lo que me decían y a base de informarme y estudiar dí q la vitamina b6 ayuda a bajar los niveles de prolactina en sangre. Pues llevo dos semanas tomando vitamina B6 y mi cara es otra, muchisima menos inflamación, menos rojez y yo m siento muchísimo mjor. No sé si os será de ayuda pero ahí lo dejo, hubiese pagado muchísimo dinero por q alguien m hubiese hablado antes de la vitamina B6. A esto hay q sumar q controlo muchísimo mi alimebtación, nada de azúcar, mucha fruta, harinas integrales, mucha verdura…
Animo estoy segura de q hay un motivo y por lo tanto una solución.
Un saludo
Muchas gracias Laura. Me encantó este video. Voy a ensayar los productos de marca S5, ya hice mi compra en la página de la marca y me los envían gratis a Colombia. Creo que este es un buen dato para tus seguidoras. Abrazos.
Genial Luisa! Ya nos contarás como te va 🙂 Un abrazo
Buenas tardes Laura: Quisiera preguntarte si tienen facebook y si no tienen podrian crear un grupo en facebook para tener una mejor comunicacion para quienes tenemos preocupacion al respecto. Muchas gracias. .
Hola Laura, muchas gracias por tu anterior respuesta, fijate que ya me baje la App de ihierb y estoy por hacer pedido de todo lo que recomiendas pero me encuentro con que no hay quien venda el Jabón de alepo en México 😢, alguna recomendación o página donde pueda conseguirlo? O forzosamente en estados unidos? Muchas gracias por tu apoyo saludos desde Monterrey nl México
Hola Daniela!
Gracias por tu mensaje. Seguramente habrá alguna tienda naturista que tenga el jabón de alepo en México, sin embargo yo no conozco ninguna. Lo siento!
Te mando un fuerte abrazo
Hola Laura, espero estés bien, por favor me urge muchisimo q me asesores sobre 2 protectores de la siguiente web, ya que envie 2 veces la misma pregunta por el email correspondiente de esta pagina web y tambien les llame variaș veces, .. pero .. ni caso ?! Que raro.. beauty-cube.com/bc/UV/BeautyIsHappening8.html , mi duda es: alguno de estes 2, sera bueno para mi cara con cutis mixto con rosacea controlada. Es que no entiendo si solo son para el cuerpo de los bebes y adultos o incluso para la cara? El tubo de 40 € (90 ml) y 54 € (148 ml) y no llevan nada perfume y son… ((He omitido parte del mensaje por cuestión de copyright/Laura)) OTROS INGREDIENTES :Aloe Vera*, Aceite de semillas de Jojoba*, Aceite de semillas de Girasol*, Extracto de Pepino*,Ácido Hialurónico, Aceite de semillas de Granada*, Extracto de Té Verde*.(* Origen orgánico certificado) Esperando prontas noticias tuyas, muchisimas gracias de antemano!
Hola Marcela!
Gracias por escribir 🙂 La verdad es que no me gusta tanto la página web de esta tienda porque me parece super difícil de entender, jeje. Pero los ingredientes se ven seguros, lo único es que no sé cómo se verá aplicado en el rostro, tal vez al estar dirigido a los más peques no les preocupe el hecho de que se pueda quedar la cara de color blanco…
Hola Laura, Gracias por toda la labor que realizas y por acompañarnos en esta enfermedad tan dura a veces. Yo tengo rosacea desde hace 6 años con pústulas y aunque creo que está mejor, a veces tengo brotes que no se si estarán relacionados con cambios hormonales, no te pasa a ti. Estoy pensando en consumir acete de onagra para poder controlarlos.
He comprado el aceite de Tamanu y de Espino Amarillo, pero tengo dudas en su uso, los tengo que diluir en algún aceite base o puedo aplicarlos directamente?? Tú cómo los usas?
Gracias de nuevo por tu gran trabajo¡¡¡
Hola Mar,
Gracias por tu mensaje 🙂
Como dices, la rosácea puede verse afectada por cambios hormonales, como es el caso del embarazo o la menopausia, pero esto va a variar de persona en persona.
Sobre los aceites, los dos que mencionas, al ser aceites vegetales (no esenciales) puedes ser usados sin diluir. En todo caso siempre recomiendo que antes de aplicarlos por la cara hagas una prueba por separado en alguna zona del cuello para asegurarte de que no te vaya a generar ninguna reacción.
Buena suerte, ya me contarás cómo te va 😉
Buenos días Laura,
Por favor, nos puedes indicar si algunos de estos aceites son fotosensibles?? Aceite de cañamo, argan, jojoba, espino amarillo, tamanu. No tengo claro cuales puedo usar durante el día.
Y el aceite de peptidos??
Muchas gracias.
Hola Mar! Ninguno de los aceites que mencionas es fotosensible según lo que yo he leído, así que son seguros para usar en el día. En todo caso, yo prefiero usar el de tamanu o el de cáñamo en las noches, y el de jojoba, argán, espino amarillo o el de péptidos durante el día porque son de más rápida absorción 😉
Por lo general los aceites vegetales no son fotosensibles, pero hay excepciones como el de rosa mosqueta por ejemplo. También hay que estar atenta a las mezclas de aceites que contengan aceites esenciales, sobre todo cuando tienen cítricos, que en todo caso no recomiendo para nuestro tipo de piel. Un abrazo!
Respecto al fotoprotector solar sun integrity 5 en 1 Laura , lo estoy provando y la textura y color que deja es bastante aceptable todo y que al paso del tiempo me siento la cara ligeramente taponada. Estoy mirando este fotoprotector solar recomendado por una dermatologa …a ver que piensas Lau http://www.vadedermo.com/producto/3320-heliocare-360ordm-mineral-tolerance-fluid-spf-50/
Hola Esther! Gracias por escribir. Puede ser que esto que te esté pasando se deba a que uno de los ingredientes principales del bloqueador de Suntegrity es el Capric Caprylic Triglycerides, que es aceite de coco. Podría ser comedogénico sobre todo para aquellas personas que tienen tendencia a que se les obstruya los poros (el bloqueador de Marie Veronique podría ser una mejor opción en tu caso).
Eche un vistazo al bloqueador que mencionas y contiene partículas nano. Así que este producto no sería una opción que yo recomendaría. Besos
Anda Laura, Es verdad!!! Tengo tan interiorizado que las partículas deben ser no nano que doy por supuesto que todo lo que hay por ahí con protección mineral es no nano… cómo se ha pasado !!! Respecto al aceite de coco , es verdad …mi rosacea es muy severa y el aceite de coco que uso siempre en el cuerpo como hidratante , en la cara no me funciona nada bien. De todas formas aunque la sensación es a largo plazo y como no tengo otra opción seguiré usándolo porque siempre es mejor ir protegida que no lo contrario. Vivo en Catalunya y Marie Veronique resulta muy caro con las tasas del envío. Además mi inglés es pésimo , así que si hay alguno/a que domina el inglés podríamos enviar una sugerencia a ver si los envíos se podrían gestionar a través de otros medios !!!jajaja!! Muchas gracias Laura , eres un
Sol
Hola Laura.
Primero gracias por tus recomendaciones y estoy dándome a la tarea de buscar cuáles comprar.
Pero tengo una duda. ¿El aceite con peptidos cuándo lo utilizas? ¿En la mañana como crema de día en lugar del aceite de jojoba?
Gracias 🙂
Hola Liliana!
Gracias por tu mensaje. Yo alterno los aceites; la verdad es que no tengo una rutina estipulada, y como los dos se absorben bastante bien, puedo usarlos en cualquier momento del día 😉
Hola Laura! Tengo rosácea hace años, y con el tiempo fui aprendiendo a dominarla 😉 El aceite de jojoba me va muy bien. Y el árbol de té para cuando tengo brotes también funciona (mi punto más rebelde es la nariz) Mis disparadores son los clásicos: cambios hormonales, calor/frío, picantes, alcohol, y todo lo emocional, y el stress, obvio. Y por aquí va mi consulta, porque ahora he empezado a buscar un embarazo. Y uno de mis mayores miedos es que cuando quede, me explote la rosácea con el tema hormonal. Entiendo que el árbol de té y otros aceites no podría utilizarlos durante un embarazo. Tampoco el Retinol, verdad? Tienes alguna recomendación para seguir tratando la rosácea de manera natural durante un embarazo? Y ya que estoy: sabes si el aceite de almendras funcionaría para evitar las estrías? O mejor la clásica crema Nivea, o las anti-estrías? Gracias! Espero tus respuestas! Besos!
Buenos días Laura,
He comprado tu guia de maquillaje y me enteresa bastante la marca Omiana (ya que soy alergica al cobre) , creo que esta podría ser una buena opción. Me ha parecido leer, que próximamente vas a tener a la venta alguno de los productos de los que hablas., esta firma podría ser una de ellas?? Prefiero comprarte los productos a ti, creo que es una forma de agradecerte el trabajo tan bueno que haces.
Gracias por ser como eres y por ayudarnos tanto¡¡
Hola Mar!
Lo de la tienda es una idea que tengo, pero de momento he tenido que posponerlo. En todo caso muchas gracias por tu interés y tu apoyo. Un millón de besos!!
Hola Laura! Muchas gracias por toda la info que brindas! De verdad es necesaria.
En mi experiencia por suerte tengo acceso a un buen dermatólogo, que desde que me diagnosticó la Rosácea hace unos años no se me ha incrementado y mejoró notablemente. Pero para aquellas que no tienen posibilidad es importante tu aporte!!
Yo he variado de cremas, al principio utilizaba Rozelaic gel de Medihealth de mañana y de noche Ruboril Expert Intense de Isis pharma.
Actualmente me cambió a Soolantra y mantener Ruboril, espero siga igual de bien.
Escribo desde Uruguay capaz en otros países no hay estas cremas, pero comparto mi experiencia.
Me desmaquillo la cara con Toleriane de La Roche Posay que además hidrata y limpia, súper importante aplicar el tratamiento habiendo limpiado antes.
Es un proceso día a día, no se desanimen qué hay solución!! Suerte
Lau hola desde .chile quiero saber cómo tomas las fitoceramidas , en qué momento del día y si en la noche puedo usar el serum de péptidos y luego el aceite de jojoba ? Y podría tener esa misma rutina en el día porque mi piel es muy seca a veces se descama, por fis
Hola Paulina!
Gracias por tu mensaje. Respondiendo a tus preguntas, las fitoceramidas las tomo con la comida (una cápsula) como dice en las instrucciones, y la rutina, perfecta! Puedes hacerlo tanto en la noche como en la mañana 😉
Ya nos contarás cómo te va con estos cambios. Saludos!
Hola Laura,
Justo te descubrí buscando protector solar. Lo malo es que no encuentro como conseguirlo el de marie aquí en Alemania. Podrías recomendar otras opciones?
Gracias por compartir tan valiosa pero sobre todo super honesta que te muestras. Probaré limpiar mi cara con aveeno y después hidratante con jojoba yo te aviso como te va. Una preguntita el tónico de rosas lo recomiendas? Y acerca del aceite de árbol de te, sirve para los granitos que a veces nos salen?
Muchas gracias y espero seguir aprendiendo. Sería padre si haces un vídeo con rutina de día y noche.
Saludos
Hola Kriss!
Me alegra mucho que te guste el blog 🙂 Te dejo algunos artículos que responden a tus preguntas:
https://dominaturosacea.com/bloqueadores-solares-rosacea/
https://dominaturosacea.com/aceite-arbol-de-te-rosacea-remedios/
Y sobre el tónico de rosas, yo uso uno que contiene rosa damascena y aloe vera y me va muy bien 😉
Ya nos contarás cómo te va con la avena coloidal y el aceite de jojoba. Un abrazo!
Lau hola de nuevo quería preguntarte por los desayunos que recomiendas en la mañana , yo sé que la avena y los frutos rojos son muy buenos para la salud pero a veces siento que empeora mi cara , quizás sea porque uso un endulzante srtifica, y quizás porque le echo colageno? Por favor ayudaaa , ya vi tu post de alimentación. Pero sigo con las dudas
Hola Laura. Yo te escribí el año pasado describiendote los síntomas que tenía. Pues te cuento que el dermatólogo me diagnosticó rosácea. Ahora bien Laurita, también mis hermanas han sido diagnosticadas con la misma enfermedad. Quisiera preguntarte si qué aceite puedo ponerme porque estoy usando el de coco, pero yo veo que tú no lo mencionas en tus productos que usas. Es mejor el de jojoba o qué tipo de aceite podemos usar. Espero tu respuesta Laura. Muchas gracias. Te cuidas mucho. Y muchísimas gracias por responderme.
Hola Sara!
Gracias por tu mensaje. El aceite de coco puede obstruir los poros y producir granitos, por eso no lo recomiendo. Te dejo un artículo en el que explico un poco el tema y menciono mis favoritos: Espero que te guste 🙂
Mil gracias Laurita!!! Eres mi mentora en la travesía de esta enfermedad por tu vasta experiencia. Así me ha pasado!!! El aceite de coco me ha producido muchos granitos😞. Veo que el de jojoba es tu favorito. Aquí en mi país venden, pero no estoy segura si es 100% puro. Bueno, de todas maneras Lau, te agradezco tu vital e importante ayuda. Y sigue ayudando a muchos y muchas con todo lo que sabes. Un abrazo fuerte desde El Salvador. Bye.
🤗😘
Hola Sary! Te respondo por aquí a la pregunta que me hiciste por correo. Debes aplicar de 3 a 5 gotas del aceite sobre el rostro humedecido para facilitar su absorción. Un beso!
Buenos días, te quería preguntar… hay algún otro distribuidor desde Europa en el que se pueda adquirir HONEVO RED. Contacté con ellos y este año decidieron cancelar los envíos a España por problemas en la aduana. Muchas gracias
Hola Miriam,
Qué pena, no lo sabía. Desafortunadamente ellos son los únicos que la comercializan. Un abrazo
Hola ,soy Alejandra ,yo uso aceite de joroba pero puede ser que después de un tiempo irrite?,la mezcle con una crema para piel sensible llamada nivea ,la manteca de karite me obstruyo un pico los poros ,,,como debo aplicarla , la q tengo esta sólida pura
Hola Alejandra,
Has revisado los ingredientes de tu crema? Tal vez ahí está el problema. En todo caso es posible que a tu piel no le guste este aceite y tengas que buscarle una alternativa. Sobre la manteca de Karité, podría ser que te estás poniendo demasiada cantidad? Es raro que te obstruya los poros porque esta manteca en particular tiene un 0 en grado comedogénico.
Esta manteca es sólida a temperatura ambiente, por lo que deberás fundirla con el calor de tus manos para poder aplicarla. Por eso prefiero la manteca de Karité de tipo Nilotica, ya que es mucho más fácil de aplicar.
Saludos!
Hola, tengo rosacea desde hace muchos años y no consigo encontrar un desmaquillador que no me irrite la piel, me podrias aconsejar alguno ?
Hola Vanesa!
Has probado a desmaquillarte con un aceite vegetal? Es lo que suelo usar yo 🙂
Hola laura hace ya mucho tiempo que sufro de rosacea pero este año he decidido combatirla segun tus pasos :). Quiero comprar la miel de manuka en lookfantastic que es la página que recomiendas en tu link. Pero es de fiar? Soy un poco desconfiada. Y si es el caso sabes cuanto tardan los envios a España? Muchas gracias, estare atenta a tu blog!!!
Hola Laura,
Me ha gustado mucho el vídeo, lo único que no sé por dónde empezar o qué probar. Tengo 30 años y desde hace dos he empezado a tener granitos y piel rosa/roja en ocaciones en los pómulos y hacia arriba, me dicen que cuperosis.
¿Podrías marcar una rutina para personas en mi caso con productos básicos para ir probando?
Mil gracias
Saludos
Hola guapísima!
Me alegra que te haya gustado el vídeo 🙂
Una rutina básica consistiría en 1. Limpiador suave 2. Hidratante 3. Protección solar
Si quieres una rutina personalizada, tienes disponible este servicio: https://dominaturosacea.com/servicio-de-orientacion/
Un beso enorme!
Hola, Laura:
Después de mucho tiempo siguiéndote, me animo a compartir mi experiencia con la rosácea. Tras un brote fuerte hace dos años seguido de un tratamiento con antibiótico recomendado por el dermatólogo, empecé a buscar productos naturales para tratar mi piel. Y así fue como te encontré. Tengo claro que una parte importante de mi problema tiene que ver con mis hábitos alimentarios y el estrés. Estoy trabajando en ello…. ¡pero cómo cuesta!
En cuanto a los productos para tratar la piel externamente, he probado muchos de los que hablas con distinto resultado. Ahora mismo, mi combo ganador es el siguiente: avena coloidal para la limpieza, agua floral de lavanda como tónico y aceite vegetal de caléndula para hidratar (todo ello biológico). La verdad es que noto la rosácea en las mejillas menos inflamada e, incluso, menos roja. También estoy usando hidratante, contorno de ojos y tónico desmaquillante de Matarrania. El tónico este me gusta mucho e incluso lo uso aunque no tenga que desmaquillarme, simplemente como tónico. El agua de rosas y la de manzanilla también me van fenomenal, aunque he dejado de usarlas un tiempo porque empecé a notar que la de rosas me empezaba a resecar demasiado la piel. Otro de mis básicos es un jabón de manzanilla y jojoba, que me deja una sensación en la piel que me encanta. En cuanto a las cremas, he probado la S5 para pieles sensibles (hidratante y sérum) y algunos productos de la marca Dulkamara. Me han ido bien la verdad, pero a lo mejor me esperaba más resultados (por eso del precio en comparación con aceites vegetales y aguas florales).
En mi caso, el aceite de jojoba y argán no me han funcionado tan bien como el de caléndula (aunque volveré a usarlos). El jabón de alepo nunca me llegó a convencer (piel demasiado tirante; no sé si por la concentración de laurel) y el té verde para los granitos nunca me funcionó (al contrario, me los ponía peor). Estos dos productos son los únicos que creo que no volveré a usar.
Tema aparte es el de las cremas de protección solar. Todavía no tengo ninguna favorita. Ahora mismo uso la Heliocare 360 y es la que mejor me ha ido por el momento. Pero seguiré probando.
¡Ánimo a todas/os con Rosita!
Saludos
Hola Rosita, preciosa!
Gracias por compartir, ya sabes que toda experiencia enriquece en contenido del blog 🙂
Te dejo el protector solar que estoy usando actualmente y que me tiene enamorada!! https://lauracevedo.ringana.com/produkt/fresh-sunscreen-pocket/?lang=es
Un beso